#最后的里程碑# 我的评分：[星星][星星][星星][星星][星星]
The Last Milestone《最后的里程碑》
以Eliud Kipchoge基普乔格的人类史上首次全马42.195公里突破2小时为核心的纪录片。当年我也算全程关注工程（算不得赛事），见证了这历史一刻，见证了跑步在新时代最大的一次破圈。
一项了不起的工程，无数科学家、技术专家、精英跑者配合，每个项目经理都很称职。当然，离不开了不起的营销，更离不开主角基普乔格的强大生理、心理素质。作为Breaking 2（破二）的升级版，1:59 Challenge（159挑战）一击即中，完全值得反复回味。
这可能是基普乔格最后的里程碑，但人类因为有一代代强大的精神传承，必将拥有无数的英雄去创造新的纪录，No Human is Limited。

影片目前可以在官网下载或租赁，无中文版。
#基普乔格##耐克# @陪你跑

姐妹们，和你们聊一个高颜值还便携的漱口水！！！
 
保护牙齿的重要性就不用我多说了吧，漱口水是我一直都挺关注的东西，但之前用过几款，都贼刺 激！用过一次就没有勇气用第 二次…瓶子长得和消 毒水似的…买了几种类型的漱口水都是用了几次就丢在一边了…
 
前段时间萌芽pr小姐姐给我推介漱口水，我当然还是想试试，毕竟我对漱口水就是有好感。打开快递盒的时候就蛮惊喜了，包装像印象派的油画，有高 级感的同时又不失好看。
 
看着有点像美味又清爽的饮料~打开一看，是单独的条装式包装，放在包里啥的一点也不占空间，特别适合带出去使用。
先试用了下铃兰味，前调竟然有一股清新的西瓜味，有点像茶百道的西瓜啵啵的感觉；而且持香度也挺好，用完后嘴里一直保持着淡淡的清香~口腔感觉很舒 适！后来陆续又试了樱花味和洋甘菊味，都挺温和的，但樱花的稍微更凉、更辣一些。
 
对我来说，漱口水能预防口腔问题，减少口腔细 菌和清新口气，满足这3点我觉得就是很称职的漱口水了；加上这款漱口水颜值高还便携，在我这里简直可以打满分了。
 
现在赶上他们新pin火动，价 格非常划算！
6盒120条，日常价354，现在买只要204元，每条也就1块钱多。
 
饭前要洗手、饭后要漱口，病才不入口！漱口水算是我活这么大发现的能无限回购的必 备用品之一了，趁火动减免，抓紧买来试试，也可和基 友拼-单哦！

中国的教育问题是该思想思想的时候了。从旧中国发大的科举制度而来的考试，自不自觉地流露出科举的痕迹。从社会心理到社会机制，从教学过程到学之所得，处处都能看到唯考试为大的思想痕迹。教育必须是百草园，老师必须是称职的园丁，学校必须是万花丛的守护者，培养基。双轨，不错，但是，无须模仿德国什么国的。求真务实地建设我们的百草园。每一个生命都是不同的人才，尊重多样性的成长和发展。……///《2021年大变局，中国“德国化”，能否推翻掉普通人身上一座山？》此视频已有133万次播放https://t.cn/A6IoOoZG