【蜂蜜配生姜，效果响当当】
1、成熟蜂蜜600g，生姜600g。将生姜捣烂取汁、澄清去除上层汁液，取其沉淀物加入蜂蜜搅匀。晚饭后服用可治慢性气管炎。
2、蜂蜜12g，生姜6g，桔子1个。将桔子放炭火中烧黑、捣烂与蜂蜜生姜汁同装入大杯中倒入温开水，放凉后一次服下，可治气管炎。
3、蜂蜜180g，姜汁大半碗，猪肺子1个，杏仁50粒。在猪肺内放入姜汁、蜂蜜、杏仁炖熟去杏仁，分次服汤食猪肺，可治老年咳嗽。
4、蜂蜜100g，生姜11g，杏仁35g。将生姜切碎末，杏仁炒热研末，一同混入蜂蜜中搅匀，日服3次.每次11g，可治疗慢性支气管炎。
5、蜂蜜120g，生姜60g，茶树根120g、将生姜茶树根水煎取汁，加入蜂蜜调匀，代茶饮，治慢性支气管炎。
6、蜂蜜150g.姜汁15g，南瓜1个。将南瓜切开顶盖，去瓤加少许香油和蜂蜜姜汁盖好顶盖.隔水炖2小时.服用。适用于肺、肾两虚的哮喘患者。
7、蜂蜜150g，老姜150g，雪梨5个，黑豆600g。将梨、老姜捣碎取汁，黑豆研末加蜂蜜调匀然后七蒸七晒，随时服用，可治久咳不愈。
8、蜂蜜50g，生姜25g，贝母10g，白糖40g。把贝母研末与白糖和匀，加蜂蜜、姜汁(把生姜榨成汁)调服，治久咳不愈。
9、蜂蜜、生姜、苹果梨各60g。将生姜、梨捣烂取汁.加入蜂蜜调匀，每日服2次。适用于肺热咳嗽。
10、蜂蜜35g，姜58g，核桃肉50g、苦杏仁50g。把核桃肉、苦杏仁用水浸泡去皮、姜洗净切末，合在一起捣烂，加入蜂蜜拌成膏。睡前服用，分10次服完。本方适用于肺热咳喘、痰吐不利等症。
11、蜂蜜200g，鲜姜300g，红枣1000g，秋梨20个鲜藕1500g，冰糖400g。将梨、枣、藕、姜捣烂取汁，加热熬膏，下冰糖溶化后再加蜂蜜即成，每日早、晚服用。本方适用于口干、口渴、酒精中毒、咳嗽等症。
12、蜂蜜600g，生姜1200g。把生姜压出汁，用文火煎熬和蜜做成药丸，每日两次每次一九，开水进服。可治疗咳嗽。
13、蜂蜜120g，生姜汁半杯，梨汁、萝卜汁、苹果汁等一杯。将各汁混匀，装入瓦罐内煮沸每次取一汤匙加蜂蜜一汤匙，温开水冲服、治咳嗽。
14、蜂蜜、冰糖各120g，生姜120g，黑芝麻250g。黑芝麻炒后放冷，生姜取汁与芝麻混匀冉炒再放冷，加入蜂蜜和冰糖，每次一汤匙，每日早、晚各一次，可治哮喘。
15、蜂蜜10g，生姜2片，蝙蝠1只。将蝙蝠去内脏，烘干研末，取0.6-1.59(按小儿年龄适当增减)加入蜂蜜，把生姜熬成姜汤，用温姜汤水调服，每日2次，一周为一个疗程，停药5天，再服第二个疗程，一般2-3个疗程，可治愈小儿气喘。
16、蜂蜜50g，鲜姜30g。将鲜姜切片后加入沸水中，稍冷后加入蜂蜜调匀，趁热慢服，可治风寒感冒。
17、蜂蜜60g.陈生姜6g，大葱1根。米酒30g、把陈生姜切细，炒黑，放入大葱和米酒水煎，加蜂蜜服用，可治疗感冒。
18、蜂蜜20g，生姜4片，柿霜6g。把三味混匀，加水蒸20分钟，1次食用每日1-2次。本方润肺止咳，适用于小儿支气管炎。
19、蜂蜜30g，生姜12g，桃仁、杏仁各12g。把诸味放入碗内隔水蒸熟后内服，每日1次，连服4-5日。适用于风寒型小儿大人气管炎。
20、蜂蜜160g，姜25g，川贝母粉20g、将姜块洗净捣成泥状与川贝母粉、蜂蜜一同倒入茶杯中搅匀，放入锅中隔水蒸1小时取出备用每次服10g，每日3次，用乳汁调服，适用于小儿百日咳。
21、蜂蜜310g，生姜、党参、山药各260g。将生姜揭碎取汁，党参、山药研末，同蜂蜜一起搅匀慢慢煎煮成膏。每日3次，每次1汤匙，用热粥送服。本方适用于脾胃虚弱引起的小儿厌食。 https://t.cn/ELT0hke
1、成熟蜂蜜600g，生姜600g。将生姜捣烂取汁、澄清去除上层汁液，取其沉淀物加入蜂蜜搅匀。晚饭后服用可治慢性气管炎。
2、蜂蜜12g，生姜6g，桔子1个。将桔子放炭火中烧黑、捣烂与蜂蜜生姜汁同装入大杯中倒入温开水，放凉后一次服下，可治气管炎。
3、蜂蜜180g，姜汁大半碗，猪肺子1个，杏仁50粒。在猪肺内放入姜汁、蜂蜜、杏仁炖熟去杏仁，分次服汤食猪肺，可治老年咳嗽。
4、蜂蜜100g，生姜11g，杏仁35g。将生姜切碎末，杏仁炒热研末，一同混入蜂蜜中搅匀，日服3次.每次11g，可治疗慢性支气管炎。
5、蜂蜜120g，生姜60g，茶树根120g、将生姜茶树根水煎取汁，加入蜂蜜调匀，代茶饮，治慢性支气管炎。
6、蜂蜜150g.姜汁15g，南瓜1个。将南瓜切开顶盖，去瓤加少许香油和蜂蜜姜汁盖好顶盖.隔水炖2小时.服用。适用于肺、肾两虚的哮喘患者。
7、蜂蜜150g，老姜150g，雪梨5个，黑豆600g。将梨、老姜捣碎取汁，黑豆研末加蜂蜜调匀然后七蒸七晒，随时服用，可治久咳不愈。
8、蜂蜜50g，生姜25g，贝母10g，白糖40g。把贝母研末与白糖和匀，加蜂蜜、姜汁(把生姜榨成汁)调服，治久咳不愈。
9、蜂蜜、生姜、苹果梨各60g。将生姜、梨捣烂取汁.加入蜂蜜调匀，每日服2次。适用于肺热咳嗽。
10、蜂蜜35g，姜58g，核桃肉50g、苦杏仁50g。把核桃肉、苦杏仁用水浸泡去皮、姜洗净切末，合在一起捣烂，加入蜂蜜拌成膏。睡前服用，分10次服完。本方适用于肺热咳喘、痰吐不利等症。
11、蜂蜜200g，鲜姜300g，红枣1000g，秋梨20个鲜藕1500g，冰糖400g。将梨、枣、藕、姜捣烂取汁，加热熬膏，下冰糖溶化后再加蜂蜜即成，每日早、晚服用。本方适用于口干、口渴、酒精中毒、咳嗽等症。
12、蜂蜜600g，生姜1200g。把生姜压出汁，用文火煎熬和蜜做成药丸，每日两次每次一九，开水进服。可治疗咳嗽。
13、蜂蜜120g，生姜汁半杯，梨汁、萝卜汁、苹果汁等一杯。将各汁混匀，装入瓦罐内煮沸每次取一汤匙加蜂蜜一汤匙，温开水冲服、治咳嗽。
14、蜂蜜、冰糖各120g，生姜120g，黑芝麻250g。黑芝麻炒后放冷，生姜取汁与芝麻混匀冉炒再放冷，加入蜂蜜和冰糖，每次一汤匙，每日早、晚各一次，可治哮喘。
15、蜂蜜10g，生姜2片，蝙蝠1只。将蝙蝠去内脏，烘干研末，取0.6-1.59(按小儿年龄适当增减)加入蜂蜜，把生姜熬成姜汤，用温姜汤水调服，每日2次，一周为一个疗程，停药5天，再服第二个疗程，一般2-3个疗程，可治愈小儿气喘。
16、蜂蜜50g，鲜姜30g。将鲜姜切片后加入沸水中，稍冷后加入蜂蜜调匀，趁热慢服，可治风寒感冒。
17、蜂蜜60g.陈生姜6g，大葱1根。米酒30g、把陈生姜切细，炒黑，放入大葱和米酒水煎，加蜂蜜服用，可治疗感冒。
18、蜂蜜20g，生姜4片，柿霜6g。把三味混匀，加水蒸20分钟，1次食用每日1-2次。本方润肺止咳，适用于小儿支气管炎。
19、蜂蜜30g，生姜12g，桃仁、杏仁各12g。把诸味放入碗内隔水蒸熟后内服，每日1次，连服4-5日。适用于风寒型小儿大人气管炎。
20、蜂蜜160g，姜25g，川贝母粉20g、将姜块洗净捣成泥状与川贝母粉、蜂蜜一同倒入茶杯中搅匀，放入锅中隔水蒸1小时取出备用每次服10g，每日3次，用乳汁调服，适用于小儿百日咳。
21、蜂蜜310g，生姜、党参、山药各260g。将生姜揭碎取汁，党参、山药研末，同蜂蜜一起搅匀慢慢煎煮成膏。每日3次，每次1汤匙，用热粥送服。本方适用于脾胃虚弱引起的小儿厌食。 https://t.cn/ELT0hke
20款鲜榨果蔬汁搭配教程，养颜好喝又上手！
1、菠菜柳橙汁
菠菜40g+高丽菜80g+柳橙40g+苹果200g（改善贫血）
2、蜂蜜牛奶汁
蜂蜜一匙+牛奶100g+香蕉1个+苹果半个（开胃利肠）
3、番茄汁
番茄适量（帮助肠道蠕动促进消化）
4、苹果石榴汁
苹果2个+石榴1个（富含抗氧化成分，缓解女性不适）
5、甜瓜香蕉奶昔
甜瓜半个+香蕉1个+牛奶150ml+原味酸牛奶85ml（维他命丰富，润肠通便）
6、菠萝芹菜汁
菠萝1/4个+芹菜1/2段+西红柿1/2
7、香瓜汁
香瓜半个+糖分3匙+水半杯+柠檬汁1匙（不含胆固醇，营养价值高）
8、胡萝卜美颜汁
胡萝卜+橙+柠檬汁+蜂蜜+冰块（增进血液循环，刺激皮肤新陈代谢）
9、蔬菜苹果汁
卷心菜200g+苹果2个+芹菜1棵（减肥，利胆）
10、葡萄柠檬汁
葡萄150g+柠檬1个+蜂蜜适量（面色红润）
11、柠檬苹果汁
苹果1/2个+柠檬1/4
12、芒果椰汁汁
芒果1个+椰子1个+香蕉1个+蜂蜜半匙+牛奶150g（降暑爽口）
13、黄瓜猕猴桃汁
黄瓜200g+猕猴桃50g+蜂蜜2匙+凉开水200ml（清热解热止渴）
14、苹果柠檬酸橙汁
苹果4个+柠檬1个+酸橙2个（降低胆固醇，促消化）
15、胡萝卜甜菜汁
胡萝卜4根+块根芹1个+甜菜根2个（降低血压，增强免疫力）
16、香蕉鳄梨豆奶奶昔
香蕉1根+鳄梨1个+豆奶100ml+葵花籽15ml（保护心脏，促进睡眠）
17、哈密瓜原汁
哈密瓜适量（含钾量很高，适用于高血压患者，解酒效果也很显著）
18、芹菜汁
芹菜40g+高丽菜80g+柳丁30g+苹果200g（治咳，健胃利尿）
19、柳橙凤梨汁
凤梨100g+柳橙1个+洋芹5g+番茄1/2个+柠檬1/3个，蜂蜜1匙（增强抵抗力，预防皮肤老化）
20、芹菜胡萝卜柠檬汁
芹菜6根+胡萝卜2根+柠檬2个（提高免疫力）
1、菠菜柳橙汁
菠菜40g+高丽菜80g+柳橙40g+苹果200g（改善贫血）
2、蜂蜜牛奶汁
蜂蜜一匙+牛奶100g+香蕉1个+苹果半个（开胃利肠）
3、番茄汁
番茄适量（帮助肠道蠕动促进消化）
4、苹果石榴汁
苹果2个+石榴1个（富含抗氧化成分，缓解女性不适）
5、甜瓜香蕉奶昔
甜瓜半个+香蕉1个+牛奶150ml+原味酸牛奶85ml（维他命丰富，润肠通便）
6、菠萝芹菜汁
菠萝1/4个+芹菜1/2段+西红柿1/2
7、香瓜汁
香瓜半个+糖分3匙+水半杯+柠檬汁1匙（不含胆固醇，营养价值高）
8、胡萝卜美颜汁
胡萝卜+橙+柠檬汁+蜂蜜+冰块（增进血液循环，刺激皮肤新陈代谢）
9、蔬菜苹果汁
卷心菜200g+苹果2个+芹菜1棵（减肥，利胆）
10、葡萄柠檬汁
葡萄150g+柠檬1个+蜂蜜适量（面色红润）
11、柠檬苹果汁
苹果1/2个+柠檬1/4
12、芒果椰汁汁
芒果1个+椰子1个+香蕉1个+蜂蜜半匙+牛奶150g（降暑爽口）
13、黄瓜猕猴桃汁
黄瓜200g+猕猴桃50g+蜂蜜2匙+凉开水200ml（清热解热止渴）
14、苹果柠檬酸橙汁
苹果4个+柠檬1个+酸橙2个（降低胆固醇，促消化）
15、胡萝卜甜菜汁
胡萝卜4根+块根芹1个+甜菜根2个（降低血压，增强免疫力）
16、香蕉鳄梨豆奶奶昔
香蕉1根+鳄梨1个+豆奶100ml+葵花籽15ml（保护心脏，促进睡眠）
17、哈密瓜原汁
哈密瓜适量（含钾量很高，适用于高血压患者，解酒效果也很显著）
18、芹菜汁
芹菜40g+高丽菜80g+柳丁30g+苹果200g（治咳，健胃利尿）
19、柳橙凤梨汁
凤梨100g+柳橙1个+洋芹5g+番茄1/2个+柠檬1/3个，蜂蜜1匙（增强抵抗力，预防皮肤老化）
20、芹菜胡萝卜柠檬汁
芹菜6根+胡萝卜2根+柠檬2个（提高免疫力）
#美食[超话]# 20款鲜榨果蔬汁搭配教程，养颜好喝又上手！
1、菠菜柳橙汁
菠菜40g+高丽菜80g+柳橙40g+苹果200g（改善贫血）
2、蜂蜜牛奶汁
蜂蜜一匙+牛奶100g+香蕉1个+苹果半个（开胃利肠）
3、番茄汁
番茄适量（帮助肠道蠕动促进消化）
4、苹果石榴汁
苹果2个+石榴1个（富含抗氧化成分，缓解女性不适）
5、甜瓜香蕉奶昔
甜瓜半个+香蕉1个+牛奶150ml+原味酸牛奶85ml（维他命丰富，润肠通便）
6、菠萝芹菜汁
菠萝1/4个+芹菜1/2段+西红柿1/2
7、香瓜汁
香瓜半个+糖分3匙+水半杯+柠檬汁1匙（不含胆固醇，营养价值高）
8、胡萝卜美颜汁
胡萝卜+橙+柠檬汁+蜂蜜+冰块（增进血液循环，刺激皮肤新陈代谢）
9、蔬菜苹果汁
卷心菜200g+苹果2个+芹菜1棵（减肥，利胆）
10、葡萄柠檬汁
葡萄150g+柠檬1个+蜂蜜适量（面色红润）
11、柠檬苹果汁
苹果1/2个+柠檬1/4
12、芒果椰汁汁
芒果1个+椰子1个+香蕉1个+蜂蜜半匙+牛奶150g（降暑爽口）
13、黄瓜猕猴桃汁
黄瓜200g+猕猴桃50g+蜂蜜2匙+凉开水200ml（清热解热止渴）
14、苹果柠檬酸橙汁
苹果4个+柠檬1个+酸橙2个（降低胆固醇，促消化）
15、胡萝卜甜菜汁
胡萝卜4根+块根芹1个+甜菜根2个（降低血压，增强免疫力）
16、香蕉鳄梨豆奶奶昔
香蕉1根+鳄梨1个+豆奶100ml+葵花籽15ml（保护心脏，促进睡眠）
17、哈密瓜原汁
哈密瓜适量（含钾量很高，适用于高血压患者，解酒效果也很显著）
18、芹菜汁
芹菜40g+高丽菜80g+柳丁30g+苹果200g（治咳，健胃利尿）
19、柳橙凤梨汁
凤梨100g+柳橙1个+洋芹5g+番茄1/2个+柠檬1/3个，蜂蜜1匙（增强抵抗力，预防皮肤老化）
20、芹菜胡萝卜柠檬汁
芹菜6根+胡萝卜2根+柠檬2个（提高免疫力）
1、菠菜柳橙汁
菠菜40g+高丽菜80g+柳橙40g+苹果200g（改善贫血）
2、蜂蜜牛奶汁
蜂蜜一匙+牛奶100g+香蕉1个+苹果半个（开胃利肠）
3、番茄汁
番茄适量（帮助肠道蠕动促进消化）
4、苹果石榴汁
苹果2个+石榴1个（富含抗氧化成分，缓解女性不适）
5、甜瓜香蕉奶昔
甜瓜半个+香蕉1个+牛奶150ml+原味酸牛奶85ml（维他命丰富，润肠通便）
6、菠萝芹菜汁
菠萝1/4个+芹菜1/2段+西红柿1/2
7、香瓜汁
香瓜半个+糖分3匙+水半杯+柠檬汁1匙（不含胆固醇，营养价值高）
8、胡萝卜美颜汁
胡萝卜+橙+柠檬汁+蜂蜜+冰块（增进血液循环，刺激皮肤新陈代谢）
9、蔬菜苹果汁
卷心菜200g+苹果2个+芹菜1棵（减肥，利胆）
10、葡萄柠檬汁
葡萄150g+柠檬1个+蜂蜜适量（面色红润）
11、柠檬苹果汁
苹果1/2个+柠檬1/4
12、芒果椰汁汁
芒果1个+椰子1个+香蕉1个+蜂蜜半匙+牛奶150g（降暑爽口）
13、黄瓜猕猴桃汁
黄瓜200g+猕猴桃50g+蜂蜜2匙+凉开水200ml（清热解热止渴）
14、苹果柠檬酸橙汁
苹果4个+柠檬1个+酸橙2个（降低胆固醇，促消化）
15、胡萝卜甜菜汁
胡萝卜4根+块根芹1个+甜菜根2个（降低血压，增强免疫力）
16、香蕉鳄梨豆奶奶昔
香蕉1根+鳄梨1个+豆奶100ml+葵花籽15ml（保护心脏，促进睡眠）
17、哈密瓜原汁
哈密瓜适量（含钾量很高，适用于高血压患者，解酒效果也很显著）
18、芹菜汁
芹菜40g+高丽菜80g+柳丁30g+苹果200g（治咳，健胃利尿）
19、柳橙凤梨汁
凤梨100g+柳橙1个+洋芹5g+番茄1/2个+柠檬1/3个，蜂蜜1匙（增强抵抗力，预防皮肤老化）
20、芹菜胡萝卜柠檬汁
芹菜6根+胡萝卜2根+柠檬2个（提高免疫力）
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