全职带娃三年，我究竟学会了什么
三年真的是练就了一身本领
从懵懵懂懂的年纪一下进入到妈妈的角色我自己都没想到我自己居然可以带好一个娃娃，从宝宝生病不舒服的手忙脚乱，到现在的轻车熟路，也学会很很多，并不是一生病一不舒服就得吃，吃真的是太破坏抵抗力了，所以我都能不给吃就坚决不吃，搜寻各种办法

小宝宝呢最常出现不舒服的就是肠胃了，稍微吃坏点东西就会拉肚子，所以我家中最常备的就是丁桂儿脐贴了。

它是外敷贴剂的，比口服的更能让妈妈们接受。它添加了丁香、肉桂，都是温和的中药成分，有健脾温中、驱寒散泻的功效，用起来也很简单，直接撕开贴在肚脐上就可以了，效果也是立竿见影。
有妈妈肯定要说我家宝宝皮肤娇嫩，会不会闷热，这也不必担心，它是无纺布材质的，轻薄透气又柔软，也不会造成宝宝过敏，撕开的时候蘸点水也不会感到疼，宝宝也很容易接受～

除此之外呢，就是平时护理宝宝也要注意‼️多喝热水、吃温食，更要注意宝宝平时的保暖哦！
#丁桂儿脐贴#

13M1D｜是13个月的大baby了

多米正式进入13月龄
每天早上5点 晚上8点 两顿奶 各150-200奶量
11点午餐 17点晚餐
早七点起床 上午十点左右一小时回笼觉
午饭后一小时午觉一个半小时
晚上八点半到九点入睡
凌晨一点夜醒哼唧 拍拍继续睡
作息很规律 辅食依旧吃的好 奶量逐渐减少

接下来要开始引导如厕意识 强化餐具使用
鼓励大运动持续发育 输入周围事物认知
坚持亲子绘本阅读 精化陪玩时间
估计12月多米就可以独立行走了
户外活动继续保持高频率

这周多米的心情简直是晴上有彩虹
每天都无比开心 只有周二在家宅
两天游泳 一天早教 一天和小麦约淘气堡
回温的天气更是给多米一个精致的机会
昨天换了个可爱无敌的超短齐刘海

现在只需要牵着一根手指就可以走的很稳
出门只想下地走路 不肯乖乖被抱
活脱脱一个无时无刻不在动的永动机
念叨“不是不是”的样子萌死了
会说“爷爷奶奶”但发音很酷 重而有趣
跟着童谣会一起哼唱 唱到“up”会举起手
现在更是找东西的好手
一说“笑一个”马上来个大笑
洗完澡还学会了自己用棉签抠肚脐儿
最近擅长凶人 奶凶奶凶的叫嚣
每天都很搞笑 逗的我和姥姥88总是在笑

经常喝两种水：
1.白术和山楂一起煮：白术甜而温。白术具有健脾和胃、促进消化和加速胃液混合的作用。中医建议，每当胃内出现消化不良、胃痛时，可将白术、山楂加水煮沸，补充人体所需的果酸物质，促进胃液混合，加速胃的消化功能，防止胃内积食现象，有利于养胃。
2.黄芪、虎杖泡水：黄芪味甘温。黄芪是一种常见的养胃中药食品。具有生津、健脾、消食的作用。虎杖味甘温，具有疏通血管、养胃理气的作用。泡水饮黄芪、虎杖，能养胃，增强人体免疫力，防止胃内失调。中医建议肠胃不好的人，饭后半小时可以用黄芪、虎杖泡水饮用，可以慢慢修复胃部的黏膜，有助于养胃。当胃经常不舒服时，吸收营养的速度会降低，不利于身体各种功能的运转。所以为了人类的健康，一定要先学会养胃。
中医建议肠胃不好的人午饭后10分钟散步。多做这一件事，可以促进胃的蠕动，加快胃液的混合速度，帮助胃消化。他们常喝白术、山楂泡水，黄芪、虎杖泡水，也常喝这两种水。对于胃粘膜受损的人来说，有助于胃粘膜的修复，避免食物堆积和胃胀气的现象，有助于长期养胃。