#虎夜聊天室#【精神离职之后,我更精神了】
11月中旬,“精神离职”一度冲上小红书热搜第一,热度值突破千万。精神离职并不是真正离职,毕竟找到一个适合的工作,就像找到三观契合的恋爱对象一样难。但真要是留在岗位上硬耗,很多时候精神状态上也撑不过去。如果彻底躺平、摆烂,应付了事,就有可能被“岗位优化”,到时候赔偿金不见得能领到,求职履历上还可能留下污点……精神离职刚好是一种中间状态——上班时间,用心工作,努力拼搏;到下班时点,工作就别想来烦了,全身心享受生活。
我们对精神离职的理解可以进一步深化为内外两个层面——从内在来看,精神离职者主张“完成分内事即可”,不会把工作当成人生的中心,全身心都投入到工作中去,而是把自我置于更高位置。从外在来看,精神离职者已经看厌了“超越自己”的狼性话语和“升职加薪”的职场泡沫。当越来越多人发现,更多的努力只会换来更高的KPI,几年加的薪不如一夜降的本时,他们如梦初醒——原来是自己贪了。
在厘清精神离职引发的争议之前,更重要的在于,搞明白工作的本质和目的。首先,人类经济的两次飞跃,确实得益于工业革命和信息技术革命。工业革命带来的是生产技术的进步,信息技术革命则将经济发展的上限拔高了许多量级。没有这两场革新,人类的许多欲求都得不到满足,仍可能到现在还停留在蒙昧的中世纪。这两场革新,既解放了人类,也绑架了人类。工业革命,让人类也成了齿轮上的一个环节;信息技术革命,更是用无孔不入的数据衡量着人的价值,试图在已经突破上限的基础上再突破N次。
美国心理学家弗洛姆就在《逃避自由》中指出,现代工业社会出现了一种人类本身无法解决的矛盾,即个性得到了发展,人却孤立无援;得到了自由,同时也得到了新的束缚。早在上世纪20年代,美国哈佛大学教授梅奥就通过“霍桑实验”发现,人和机器不一样,不仅需要经济激励,还需要情感满足。到了如今,信息技术高速发展,似乎每一项工作都可以用量、率、度来衡量。但每个不同的人在不同的心境下容忍度都是不同的,尽管工作可以量化,人的本性并不能量化。在个性觉醒的浪潮之下,这类工作的枯燥本质逐步显现了出来。
人的确可以很高效率地工作,但这是有限度的。这个限度可以是工资的性价比,可以是许诺的升职、加薪有无兑现,可以是最近的心理或身体状态,也可以是一时兴起的某种冲动。任何试图将人视为“环节”“数据”的尝试,都是对人的异化,偏离了人的本质。对于企业而言,人是合作的伙伴,而不是别的,站在这个基础上,平等对待、尊重相处才符合常理。对于大多数人而言,工作只是途径,而不是目的。当然这不是说,工作随便应付就完了,而是说,工作的时候要认真工作,下班之后要认真生活。不论是工作还是生活,都要当“精神小伙”,精精神神地认真对待。在通过精神离职对工作和生活做出区分之后,重要的是以即答力分别应对好,这是一种积极的心态,而不是摆烂一切,不管不顾。
工作是工作,生活是生活,工作是为了生活,生活舒畅了才能好好工作。最后总结下来,精神离职的要旨无非是上述几句话,但真正要区分清楚工作和生活,却并不容易。如果真的把工作切割掉,那缺乏疲惫感之后的放松,只会让人觉得枯燥,失去方向感。即便不差钱,享乐的上限最高也就是美酒、豪车、游艇聚会,日日如此,也无新意。这不是酸葡萄心态,而是人之为人,是需要一份事业去做的。生活的节奏在张弛有度之中,紧张之后的松弛才真正带感。当然,这份事业不见得一定是去给别人打工,而是要实现某些价值。对自己的价值,对他人的价值,对社会的价值——这个顺序也很重要,如果自己的价值都满足不了,去谈其他价值,这是很可疑的。
但不论是什么价值,最终的指向还是自我,还是人本身。工作也是如此,最终的目的,还是实现人的价值,满足人的欲求。很多时候,工作和生活是不那么容易分得太清楚的,同理,纯粹的精神离职也必然是无法实现的。但人们也不需要那么绝对的分隔,大多数人只是需要喘息一下而已,所以也不用求全责备。毕竟,精神离职之后,第二天还是要“精神入职”的。https://t.cn/A6Kq8a47 (作者:锐见Neweekly)
11月中旬,“精神离职”一度冲上小红书热搜第一,热度值突破千万。精神离职并不是真正离职,毕竟找到一个适合的工作,就像找到三观契合的恋爱对象一样难。但真要是留在岗位上硬耗,很多时候精神状态上也撑不过去。如果彻底躺平、摆烂,应付了事,就有可能被“岗位优化”,到时候赔偿金不见得能领到,求职履历上还可能留下污点……精神离职刚好是一种中间状态——上班时间,用心工作,努力拼搏;到下班时点,工作就别想来烦了,全身心享受生活。
我们对精神离职的理解可以进一步深化为内外两个层面——从内在来看,精神离职者主张“完成分内事即可”,不会把工作当成人生的中心,全身心都投入到工作中去,而是把自我置于更高位置。从外在来看,精神离职者已经看厌了“超越自己”的狼性话语和“升职加薪”的职场泡沫。当越来越多人发现,更多的努力只会换来更高的KPI,几年加的薪不如一夜降的本时,他们如梦初醒——原来是自己贪了。
在厘清精神离职引发的争议之前,更重要的在于,搞明白工作的本质和目的。首先,人类经济的两次飞跃,确实得益于工业革命和信息技术革命。工业革命带来的是生产技术的进步,信息技术革命则将经济发展的上限拔高了许多量级。没有这两场革新,人类的许多欲求都得不到满足,仍可能到现在还停留在蒙昧的中世纪。这两场革新,既解放了人类,也绑架了人类。工业革命,让人类也成了齿轮上的一个环节;信息技术革命,更是用无孔不入的数据衡量着人的价值,试图在已经突破上限的基础上再突破N次。
美国心理学家弗洛姆就在《逃避自由》中指出,现代工业社会出现了一种人类本身无法解决的矛盾,即个性得到了发展,人却孤立无援;得到了自由,同时也得到了新的束缚。早在上世纪20年代,美国哈佛大学教授梅奥就通过“霍桑实验”发现,人和机器不一样,不仅需要经济激励,还需要情感满足。到了如今,信息技术高速发展,似乎每一项工作都可以用量、率、度来衡量。但每个不同的人在不同的心境下容忍度都是不同的,尽管工作可以量化,人的本性并不能量化。在个性觉醒的浪潮之下,这类工作的枯燥本质逐步显现了出来。
人的确可以很高效率地工作,但这是有限度的。这个限度可以是工资的性价比,可以是许诺的升职、加薪有无兑现,可以是最近的心理或身体状态,也可以是一时兴起的某种冲动。任何试图将人视为“环节”“数据”的尝试,都是对人的异化,偏离了人的本质。对于企业而言,人是合作的伙伴,而不是别的,站在这个基础上,平等对待、尊重相处才符合常理。对于大多数人而言,工作只是途径,而不是目的。当然这不是说,工作随便应付就完了,而是说,工作的时候要认真工作,下班之后要认真生活。不论是工作还是生活,都要当“精神小伙”,精精神神地认真对待。在通过精神离职对工作和生活做出区分之后,重要的是以即答力分别应对好,这是一种积极的心态,而不是摆烂一切,不管不顾。
工作是工作,生活是生活,工作是为了生活,生活舒畅了才能好好工作。最后总结下来,精神离职的要旨无非是上述几句话,但真正要区分清楚工作和生活,却并不容易。如果真的把工作切割掉,那缺乏疲惫感之后的放松,只会让人觉得枯燥,失去方向感。即便不差钱,享乐的上限最高也就是美酒、豪车、游艇聚会,日日如此,也无新意。这不是酸葡萄心态,而是人之为人,是需要一份事业去做的。生活的节奏在张弛有度之中,紧张之后的松弛才真正带感。当然,这份事业不见得一定是去给别人打工,而是要实现某些价值。对自己的价值,对他人的价值,对社会的价值——这个顺序也很重要,如果自己的价值都满足不了,去谈其他价值,这是很可疑的。
但不论是什么价值,最终的指向还是自我,还是人本身。工作也是如此,最终的目的,还是实现人的价值,满足人的欲求。很多时候,工作和生活是不那么容易分得太清楚的,同理,纯粹的精神离职也必然是无法实现的。但人们也不需要那么绝对的分隔,大多数人只是需要喘息一下而已,所以也不用求全责备。毕竟,精神离职之后,第二天还是要“精神入职”的。https://t.cn/A6Kq8a47 (作者:锐见Neweekly)
自从被封控在单位,过着集体宿舍的生活,被分配和三个最好的姐妹住一块,每天一起吃着工作餐,买了很多零食,水果,泡面,人手一个iPad,一起看剧,一起开黑打游戏,住着上下铺,一起聊着八卦,感觉像是回到了学生时代,唯一不同的是,现在我们有稳定的工作,有钱了想买什么就买什么,不用担心疫情当下没饭吃,虽然不能回家,每天穿的不是工作服就是睡衣,不过我们带了很多面膜,精致生活还是要的,能和最好的闺蜜们住一块这是最幸运的事了吧,希望早日解封,想化个美美的妆去逛街啦[可怜]
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开展小组活动时,冷场怎么办?[汗]
活动过程中,现场乱成一团,带领者就像热锅上的蚂蚁,不知道如何处理?[怒]
活动结束时,邀请参与者作分享,大家又沉默不语,尴尬场面让人无地自容?[晕]
……
这是社工在开展小组工作和带领活动时,经常遇到的“难搞”场面。欢迎一起加入小组带领技巧训练营,有趣有料,一起打怪升级吧https://t.cn/A6KqrRbj
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