【#玉林#市牛巴制作技艺等十项目登榜】近日，第八批自治区级非物质文化遗产代表性项目名录推荐名单向社会公示，在所公示的144个项目中，我市的玉林牛巴制作技艺、博白杂技等10个项目榜上有名。

近年来，我市坚持科学的保护理念，启动玉林非物质文化遗产保护“薪火相传工程”， 扎实做好非物质文化遗产代表性项目和代表性传承人的保护、传承和管理工作，鼓励和支持非物质文化遗产代表性项目代表性传承人开展传承传播活动，“非遗”保护工作扎实有效地推进。

在此次自治区级非物质文化遗产代表性项目名录推荐144个名单中，包括传统舞蹈、传统体育、游艺与杂技、传统技艺、传统医药等种类。我市上榜的10个项目分别是传统舞蹈：北流狮舞；传统体育、游艺与杂技：博白杂技；传统技艺：玉林铜錾刻技艺、玉林牛巴制作技艺、北流陶瓷制作技艺、乌石酱油酿造技艺、陆川铁锅铸造技艺、玉林城隍酸料腌制工艺；传统医药：玉林陈善文驳骨水制剂方法、冯氏扶生堂排毒膏药。我市这10个种类丰富的非遗项目上榜自治区名单，充分展示了玉林历史上的文化底蕴和非物质文化遗产的丰富性，有利于推动玉林非物质文化遗产的抢救、保护和传承，进一步发挥非物质文化遗产在玉林文化繁荣、经济发展和社会进步中的巨大作用。

大家都听过“通则不痛，痛则不通”，所以一般的病症按摩是最直接有效的缓解方法。
现在秋季天气转凉，不再像夏季那么炎热，很多人会出现双脚冰冷的问题。
这是由于双脚是离心脏最远的身体部位，血液循环稍微慢些（地球引力拽的？）。
长期如此体内的“寒症”就会出现，所以这种情况可以多按摩双脚，晚上泡脚后按摩效果更佳。
按摩双脚能起到养生效果，主要是因为脚底布满了人体经络，以及各大脏腑器官组织的反射区，适当的按摩，不仅可以刺激经络改善双脚血液循环，还能助人排毒。

亲爱的HY，
今天周六，早上起来先把周报整理好发给领导，然后收拾厨房垃圾，煮面炒洋葱，出门去做护理，本来约的是肩颈，结果店里有活动，送了一次点排，按了后背前胸，淋巴区结节，刮出了红色小粒，差点又被“忽悠”办了淋巴排毒疗程，虽然有这个那个困扰，但还是不要交智商税了吧……
护理搞了两个小时，赶紧出来赴约，3点出头和W网友顺利会师，比想象中要矮一点，人是好相处的，但是可能不太能了解或主动询问女生的需求，喝茶聊了会天，然后去到商场的电玩城完了水枪塞车夹娃娃，竟然真的夹到了一个，也算是小惊喜了，虽然后面又浪费了50个币，有点小固执哈，约了客家菜，其实昨晚聚餐就是这些菜来的，有心但不算惊喜了，交流了下，能聊，但还是感觉不是很合适，不知道对方怎么个意思了，再看吧……
突然收到F网友的消息，说他已经有了意向的女生了，excuse me？难道WX上的聊天都是骗人的吗，其实还蛮期待明天见面的，至少能看下这类男生在现实中该怎么相处，好吧只能说没有缘分咯，WX上大方祝福，心里面还是有点失望和生气的……
爱你[心]