生活化减重开启，挑战一百‼️
挑战
第三十五天
今天空腹跳绳3500，估计实数在3300左右，依旧是黑咖啡伴随左右。中午吃了沙县的鸡腿饭，今天的太好吃了，一颗米都不剩。晚上自己回家又是四个菜，素菜居多，昨天吃了太多肉，今天就多吃点素吧。本来晚上也是准备跳绳，但是感觉胸有点胀疼，放弃了。选择了跳操，45分钟。今天总计运动时间97分钟，也算是小给力了。有人说我不化妆好，唔……我觉得不化妆感觉好老。 https://t.cn/R2WxQdu

#多肉[超话]# 超大双头 帕奇飞图及今日上盆分享[太阳][太阳]
今天收到了一颗超大的帕奇飞图肉肉[心]也就是丸叶拇指仙女杯 成功解锁[偷笑]没想到有这么大颗！还有几盆今天下午上盆的肉肉 希望你们快点服盆喔[打call]而且今天下午好大的风 一直想着这通风可真好[鼓掌]又是开心种肉的一天～[哈哈][哈哈] #露台##苹果原相机##记录##花园##拍照##治愈##小蒋的多肉##多肉植物##多肉植物[超话]##园艺##多肉##露养多肉##小蒋的多肉#

近一个月来最幸福的日子
不过在云南的日子也很幸福
可以并列第一啦
但好像这两天的幸福感更明显和强烈
能记录生活真不是一件易事
但记忆毕竟有限，而且幸福总是更容易被忘记
所以能留下些只言片语也是极好的
希望看到这里的你也觉得幸福

一起看到了鱼鳞云☁️
一起跟朋友们吃饭
一起喝了超多肉榴榴莓，在它上市的第一天
一起去逛街
一起按摩

陪着我去看了牙医，医生说没什么事
送我一颗超大钻戒（有被亮瞎到吗p7
窝在他怀里哭哭哭 释放了最近的情绪

花了好久时间给我做了心心念的排骨
我吃了好多好多
遇见了二十几年来第一眼就喜欢的风衣
和一双“迅款”复古板鞋
最后一双正好是我的码
李老板拿下送我了 回来还一直遗憾着没有男款
好在买到了喜欢的夹克 也能稍微弥补一下

狂奔着去做核酸的模糊背影
#四宝的小确幸#