今早起来差点没站稳,感觉全身被拖拉车碾压了一遍。。全身酸痛!
然后!突然想到!我昨天早上出去跑步了!
又太久没运动了。。所以一夜过后的今天全身酸痛!

想到昨天自然醒是六点十分吧!
然后在床上懒了会,看窗外还没太晒的大太阳!
就想着索性出去跑一会吧?

结果!能干了我!竟然一口气跑了五公里!真的的头一回啊!!往常最多撑死了跑一两公里就要停下来走走的!昨天竟然能连续跑的不带停!!
奇迹啊!!看来跟心情有关吧?昨天心情也好 也满满活力的~

不过手表和叮咚记录的为啥有这么大误差呢?

跑完回来给自己整了个元气早起~

叮咚打卡#畅妹戴镜日常# [哈哈]
我知道了,畅妹的节奏是一天戴的好,一天戴不好[笑cry]
每天都是右眼秒戴的,昨晚,却第一次出现状况,戴上去后,镜片偏移了,都戴在了白眼球上,一个劲的叫,说不舒服说疼,非要马上摘出来,弄的全家都紧张,还好,我比较淡定,镜片偏位,强行摘出来肯定会伤角膜,就让她闭上眼睛一会,再滴海露,左右上下转动眼球,慢慢的就归位了[并不简单][并不简单][并不简单],其实心里也没底,就先试试,不行再摘。
左眼就还好,眼睛也一直在动,试了好几次才戴进去,嗯。
昨晚在清洗镜片的时候,我就把镜片拿给她,她非要自己来,最后,就把镜片摔在了托盘上,我一看,心中的火也蹭的上来了,一顿吼。唉,这两个小小的镜片将近两个月的工资了啊,真是一点也不爱惜,说到底,还是不知道它的好[泪][泪][泪]
应该是被我吼了一顿后,心情不好,自己心里也委屈,所以戴镜的时候还是气鼓鼓的。最后我们俩总结,下次有这个状况,等戴完再吼!!!行吧,我忍着!那晚上是不是得秒戴了啊?![污][污]
今早摘镜还是很顺利,秒摘吧,耗时一分钟,可![赞][赞][赞]

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