今日美食,黑椒金蒜牛肉土豆粒。牛肉切块泡出血水,用生粉拌匀放置半个小时,而后清水洗净,控水后加入料酒,黑糊椒,姜粉,生抽,生粉拌匀腌制十五分钟。
准备配菜,土豆切成小的滚刀块,大蒜几粒,洋葱切块。把土豆简单的绰水后控干。锅中倒油,放入花椒,香叶,八角,小火炸一下,捞出,再倒入腌好的牛肉粒。全程中小火炸至全变色,倒入蒜瓣,土豆,继续一起炸,炸熟后捞出,再把洋葱也过一下油捞出,控油。
锅中油全部倒出,放入炸好的牛肉粒,加入开水,沒过牛肉,稍微多一点,加入刚用过的八角,香叶,料酒,黒糊椒,姜粉,盖上锅盖,中小火炖煮至牛肉熟烂,而后大火收汤汁,并加入刚炸过的蒜,土豆,洋葱,翻炒数下,倒入少许生抽,黑糊椒酱,蚝油,即可出锅,撒上香菜点缀增香。
准备配菜,土豆切成小的滚刀块,大蒜几粒,洋葱切块。把土豆简单的绰水后控干。锅中倒油,放入花椒,香叶,八角,小火炸一下,捞出,再倒入腌好的牛肉粒。全程中小火炸至全变色,倒入蒜瓣,土豆,继续一起炸,炸熟后捞出,再把洋葱也过一下油捞出,控油。
锅中油全部倒出,放入炸好的牛肉粒,加入开水,沒过牛肉,稍微多一点,加入刚用过的八角,香叶,料酒,黒糊椒,姜粉,盖上锅盖,中小火炖煮至牛肉熟烂,而后大火收汤汁,并加入刚炸过的蒜,土豆,洋葱,翻炒数下,倒入少许生抽,黑糊椒酱,蚝油,即可出锅,撒上香菜点缀增香。
刚刚脑海里突然冒出个回锅肉,可能是好久没有吃了,有点嘴馋了,然后就顺带着回忆了一下做法:
#日常##美食##回锅肉##深夜食堂#
回锅肉做法:
肉:五花肉
调料:葱姜蒜,青椒洋葱,五香八角桂皮花椒,生抽老抽料酒,盐鸡精,豆瓣酱。
1、五花肉整个切条,先不用切片,凉水下锅,皮朝下,放葱、姜、料酒、五香、八角、桂皮、花椒焯水,水开后捞出浮沫接着煮,煮到能用筷子叉进皮里面就OK。
2、把肉捞出,切片(烫手,不要太厚,2~3毫米厚),锅中放少量的油,把肉片煸炒出油(吃起来不腻),把肉片捞出放碗里,锅留底油。
3、先放豆瓣酱,炒出红油,再放葱姜蒜炒香,十秒左右,再把青椒洋葱放进去炒个二十秒(我这边比较喜欢吃熟一点的辣椒),再放盐进去,翻炒一下后把肉片放进去,加少量老抽上个色,大火炒个三十秒,再加适量生抽和鸡精提个鲜,再炒个十来秒,出锅,上菜!
脑海里已经出现画面了,流口水了。
#日常##美食##回锅肉##深夜食堂#
回锅肉做法:
肉:五花肉
调料:葱姜蒜,青椒洋葱,五香八角桂皮花椒,生抽老抽料酒,盐鸡精,豆瓣酱。
1、五花肉整个切条,先不用切片,凉水下锅,皮朝下,放葱、姜、料酒、五香、八角、桂皮、花椒焯水,水开后捞出浮沫接着煮,煮到能用筷子叉进皮里面就OK。
2、把肉捞出,切片(烫手,不要太厚,2~3毫米厚),锅中放少量的油,把肉片煸炒出油(吃起来不腻),把肉片捞出放碗里,锅留底油。
3、先放豆瓣酱,炒出红油,再放葱姜蒜炒香,十秒左右,再把青椒洋葱放进去炒个二十秒(我这边比较喜欢吃熟一点的辣椒),再放盐进去,翻炒一下后把肉片放进去,加少量老抽上个色,大火炒个三十秒,再加适量生抽和鸡精提个鲜,再炒个十来秒,出锅,上菜!
脑海里已经出现画面了,流口水了。
不上班之后开始认真吃饭了,没事儿就研究各种菜谱,点外卖的频率大幅降低——因为真心觉得,外卖还没我自己做的好吃~
之前买根葱都懒得下楼去超市,宁愿在买菜app上凑单、让人送货到家,现在则会步行十几分钟去更远的菜市场,买超市里没有的带甜味的糯玉米,精挑细选没有打过农药、比冬枣更甜的大红枣……
就,真心希望现在跟的项目尽快结束,早日恢复自由身,彻底放飞自己。
分享下今天做的快手菜和汤~
【香煎豆腐】
1,调酱汁:生抽+蚝油+糖+盐+水淀粉+蒜末,搅拌均匀
2,北豆腐切块,先裹一层淀粉,然后再裹一层鸡蛋液
3,热锅凉油小火,煎豆腐,双面煎至金黄,倒入酱汁,大火收汁即可
【番茄鱼片汤】
1,可以从超市买现成的盒装鱼片,用清水冲洗掉鱼片表面的粘液,去除腥味
2,鱼片放入碗中,加入适量盐、白胡椒、料酒、姜片、蛋清、淀粉、少许植物油,抓匀腌制10分钟
3,番茄切小块,准备你喜欢的配菜,我选的是油菜和金针菇
4,热锅凉油,姜蒜炝锅,下番茄丁,翻炒出汁
5,加入清水,盐、糖调味——糖可以提鲜,中和酸味
6,水开后下配菜,水再开,放入腌制好的鱼片
7,出锅前撒点葱花,关火~~
我真是太牛了!嗝~~
#认真吃饭#
之前买根葱都懒得下楼去超市,宁愿在买菜app上凑单、让人送货到家,现在则会步行十几分钟去更远的菜市场,买超市里没有的带甜味的糯玉米,精挑细选没有打过农药、比冬枣更甜的大红枣……
就,真心希望现在跟的项目尽快结束,早日恢复自由身,彻底放飞自己。
分享下今天做的快手菜和汤~
【香煎豆腐】
1,调酱汁:生抽+蚝油+糖+盐+水淀粉+蒜末,搅拌均匀
2,北豆腐切块,先裹一层淀粉,然后再裹一层鸡蛋液
3,热锅凉油小火,煎豆腐,双面煎至金黄,倒入酱汁,大火收汁即可
【番茄鱼片汤】
1,可以从超市买现成的盒装鱼片,用清水冲洗掉鱼片表面的粘液,去除腥味
2,鱼片放入碗中,加入适量盐、白胡椒、料酒、姜片、蛋清、淀粉、少许植物油,抓匀腌制10分钟
3,番茄切小块,准备你喜欢的配菜,我选的是油菜和金针菇
4,热锅凉油,姜蒜炝锅,下番茄丁,翻炒出汁
5,加入清水,盐、糖调味——糖可以提鲜,中和酸味
6,水开后下配菜,水再开,放入腌制好的鱼片
7,出锅前撒点葱花,关火~~
我真是太牛了!嗝~~
#认真吃饭#
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