【从冥想，到给予者，再到保持连接】
愿力的果位投射法，对应到每天的时间里，就是拿出一段时间来冥想。一般我们很少有机会主动地进行冥想，哪怕是在闻思修的时候，也很少会展开冥想。原因其实很简单，我们觉得自己在内心冥想，是在浪费时间。
先举二个例子，再说原理：一个是前苹果公司乔布斯，每天都要冥想，据说苹果手机就是在冥想中诞生的。一个是夏威夷疗法，治疗精神病，只是依靠自己的冥想，就可以做到。原理就是我们常说的：一切外境都是自心的显现和投射。
冥想的过程，实际上是在输写自心的过程，就像在白纸上画画，冥想是我们的意识在心上画画，之后心就会把这幅画，投射到外境，外境就变成了心的显现。冥想是有别于许愿的，许愿是希望这样，而冥想是直接把愿望画出来，也就是认为愿望已经实现了。冥想的是愿望实现后的状态，欢喜自在。这在生起次第中，冥想自己就是本尊，自己也就真的变成了本尊。因为心本来就是像白纸一样的空性，你想象它怎样，它就会变成怎样。
所以密法的发愿不是我们传统意义上的发愿，而就是净观。简言之，心净则国土净，内心清净，投射出来的世界也是清净的。同样的道理，大家很容易举一反三，为什么吉美林巴尊者如此重视净障积资，一方面，通过净障，心净国土净；另一方面，通过积资，心富有了，外境的显现自然富有了。那么，你会问如何做到自心富足呢？很简单，就是要上供下施，利益众生。将一切美好的东西，都上供下施，给予众生。
这里有一个重要的转念，从一个索要者，向一个给予者转变。大家不要去想，从外境的显现中得到些什么；而是要想，如何利益众生，如何给予众生，服务外境的显现，去奉献。前者是一种贫瘠的心态，而后者是一种富足的心态。当我们时刻都想着去利益众生的时候，就有了一颗佛菩萨的心肠。
如何做到呢？要从二个方面努力。一方面是要减少自己的索要，最好什么都不要，自己怎样都可以，做到极致就是无我。另一方面是要增加为他人的付出，能帮的就帮，能给的就给，特别是方法上的，究竟上的。这里不能因为我们的上供下施，而增上了对方的贪心，这样不但不能利益众生，而且还会害了众生。
当然，比起世间的利益众生，出世间的利益众生，则更有意义。也就是我们要想方设法帮众生从梦中醒过来，从轮回中解脱出来。这里常用的方法是结缘，比如：你念往生时念十句阿弥陀佛，阿弥陀佛就会接引你到极乐世界。结缘就是建立一种连接，也称为相应。
超度的时候，我们通常会供养给超度师一些亡者的财产，这也是为了亡者能够和超度师结缘，产生连接。我们忆佛念佛、忆念上师、呼唤上师，都是为了产生这样的连接。简单说，与醒着的人保持连接，我们就容易醒过来。就好像，在火场，我们一旦与消防员取得了联系，就很容易获救，是一个道理的。
愿力的果位投射法，对应到每天的时间里，就是拿出一段时间来冥想。一般我们很少有机会主动地进行冥想，哪怕是在闻思修的时候，也很少会展开冥想。原因其实很简单，我们觉得自己在内心冥想，是在浪费时间。
先举二个例子，再说原理：一个是前苹果公司乔布斯，每天都要冥想，据说苹果手机就是在冥想中诞生的。一个是夏威夷疗法，治疗精神病，只是依靠自己的冥想，就可以做到。原理就是我们常说的：一切外境都是自心的显现和投射。
冥想的过程，实际上是在输写自心的过程，就像在白纸上画画，冥想是我们的意识在心上画画，之后心就会把这幅画，投射到外境，外境就变成了心的显现。冥想是有别于许愿的，许愿是希望这样，而冥想是直接把愿望画出来，也就是认为愿望已经实现了。冥想的是愿望实现后的状态，欢喜自在。这在生起次第中，冥想自己就是本尊，自己也就真的变成了本尊。因为心本来就是像白纸一样的空性，你想象它怎样，它就会变成怎样。
所以密法的发愿不是我们传统意义上的发愿，而就是净观。简言之，心净则国土净，内心清净，投射出来的世界也是清净的。同样的道理，大家很容易举一反三，为什么吉美林巴尊者如此重视净障积资，一方面，通过净障，心净国土净；另一方面，通过积资，心富有了，外境的显现自然富有了。那么，你会问如何做到自心富足呢？很简单，就是要上供下施，利益众生。将一切美好的东西，都上供下施，给予众生。
这里有一个重要的转念，从一个索要者，向一个给予者转变。大家不要去想，从外境的显现中得到些什么；而是要想，如何利益众生，如何给予众生，服务外境的显现，去奉献。前者是一种贫瘠的心态，而后者是一种富足的心态。当我们时刻都想着去利益众生的时候，就有了一颗佛菩萨的心肠。
如何做到呢？要从二个方面努力。一方面是要减少自己的索要，最好什么都不要，自己怎样都可以，做到极致就是无我。另一方面是要增加为他人的付出，能帮的就帮，能给的就给，特别是方法上的，究竟上的。这里不能因为我们的上供下施，而增上了对方的贪心，这样不但不能利益众生，而且还会害了众生。
当然，比起世间的利益众生，出世间的利益众生，则更有意义。也就是我们要想方设法帮众生从梦中醒过来，从轮回中解脱出来。这里常用的方法是结缘，比如：你念往生时念十句阿弥陀佛，阿弥陀佛就会接引你到极乐世界。结缘就是建立一种连接，也称为相应。
超度的时候，我们通常会供养给超度师一些亡者的财产，这也是为了亡者能够和超度师结缘，产生连接。我们忆佛念佛、忆念上师、呼唤上师，都是为了产生这样的连接。简单说，与醒着的人保持连接，我们就容易醒过来。就好像，在火场，我们一旦与消防员取得了联系，就很容易获救，是一个道理的。
#想想怎么记录2022年最后的12月#
12.2 无雨无雪却还凉嗖嗖
1⃣️上班时候刚出小区门看到的小雪人，可能是谁昨晚堆好的丑萌丑萌的，还给带了口罩[泪]要不再给配个健康码吧毕竟最近小区里有了，雪人也要做好防控的吧hhh
2⃣️当初我和咚咚狗买帕恰的盲盒万万没想到会开出来个残次品，就像一道疤一样，但是真的好可爱虽然不是我喜欢的那一只，我就有了第一个刀疤小帕，跟着我换了两次工位了[哇]
3⃣️一直没想好把安小鸟的弹弹乐放哪里，这两天给她找了个好位置，一没事儿就给她来个脑瓜崩嘎嘎
4⃣️这个紫米饼比我以前买的好吃，这个中间糯糯的，我以前买的是那种硬硬的，还有这个一口酥！是同事强烈安利给我的，这个真的是一吃就容易停不下来～配了公司的新红糖，老板一直力荐这个新红糖本来以为在诓我，没想到真的还不错[馋嘴]
5⃣️新棉袜get，真的很可爱，到底为什么要把这么可爱的东西穿到脚上啊[白眼]
6⃣️继小七之后，彬彬今天带回来两条小金鱼，拍摄道具来着，很可爱～现在在小七的故居里游离哈哈哈但是很不爱看镜头！燕燕冲着说：hey what's your name？然后她给这两只取了个贼啦2b的名字不过我忘了叫什么，反正我是不会采纳这个名字的！
7️⃣是我最近新买的手机壳，真的超级可爱，而且明年就是兔年，真的很适合本命年的人好吧，我妈一定会特别喜欢这个手机壳！配上我的电梯卡简直不要太可爱，好想做个可爱的人可是我的可爱值并没有那么高哈哈哈哈哈[挤眼]
8⃣️老板周一把我充电器拿走，到周五都忘了给我，但是因为老板单独给我配了一把键盘所以我也可以忽略不计嘎嘎（为什么单独给我配呢，因为众所周知我上周给自己换了一把漂亮的键盘，但是老板嫌吵，亲自下场给我换了个静音轴的哈哈哈哈，好期待）
9⃣️庆祝我五天五检结束！最后一天反而人还好多，排了几分钟才到我，还好没有迟到，希望以后都不要给我黄！！！！
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2⃣️当初我和咚咚狗买帕恰的盲盒万万没想到会开出来个残次品，就像一道疤一样，但是真的好可爱虽然不是我喜欢的那一只，我就有了第一个刀疤小帕，跟着我换了两次工位了[哇]
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4⃣️这个紫米饼比我以前买的好吃，这个中间糯糯的，我以前买的是那种硬硬的，还有这个一口酥！是同事强烈安利给我的，这个真的是一吃就容易停不下来～配了公司的新红糖，老板一直力荐这个新红糖本来以为在诓我，没想到真的还不错[馋嘴]
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#飞鱼数据参谋# 微信小程序正式版上线了
小程序和浏览器插件的产品定位都是作为用户辅助场景使用的。
用户回到家躺在床上的时候手机刷一下，就不用开电脑了。
如果看到好的词，直接用手机收藏一下，数据跟网页端是同步的。
或者查查之前收藏过的词，看下最近有无数据趋势变化。
用户使用场景多元化，走在路上，地铁上或者是躺在床上，拿出手机可以随时刷一下。
作为补充场景考虑的产品，所以在手机上的功能不会太多，但一定是以方便快捷为主！ https://t.cn/R2WxEin
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