第21个“世界慢阻肺日” | 肺系生命 守护健康呼吸!
世界卫生组织将每年11月第三周的周三定为世界慢阻肺日，宗旨是帮助人们提高对慢阻肺的认识，改善慢阻肺诊断不足和治疗不力的现状。2022年11月16日是第21个“世界慢阻肺日”，主题为“肺系生命”。
“饭后一根烟，快活似神仙”是60岁的张先生经常挂在嘴边的一句话，他有着30多年的烟龄，长期咳嗽、气喘；
以种地为生的赵先生，每年在小麦收割后，都会把地里的秸秆燃烧，用燃烧后的灰作肥料，然而秸秆燃烧会产生大量的浓烟，每次都呛得赵先生咳嗽不停；
煤矿厂工作的老林，工作环境充满了粉尘等有害颗粒，经常呛人，难以呼吸；
油漆工小王，油漆气味太刺鼻，每次工作都被刺鼻的油漆熏的受不了，头晕、咳嗽；
……
以上人群的症状多伴有以下特征：
咳嗽：开始只是清晨咳嗽较为频繁、剧烈，后发展为早晚或整日均有咳嗽，吃了止咳药也不见效;
咳痰：稳定期的一般为稀薄痰、泡沫痰，色白或透明，急性加重期为黄稠痰、白稠痰，痰量增多，部分患者可闻及痰鸣而咯不出痰；
呼吸困难：早期只有在剧烈活动时出现，随着病情加重活动耐力逐渐下降，静息状态也可出现，是慢阻肺标志性症状，严重者影响日常生活不能自理。
其他：体重下降、消瘦、夜间不能平卧。
生活中，您是否属于以上人群，是否出现过相似症状？
如果是，那么您可要小心了，因为您可能得了慢阻肺。
01
什么是慢阻肺?
慢性阻塞性肺疾病（简称慢阻肺，COPD），是一种常见的以持续的呼吸道症状和气流受限为特征的可以预防和治疗的疾病，呼吸道症状和气流受限是由有毒颗粒或气体导致的气道和/或肺泡异常引起的。慢阻肺具有高患病率、高致残率、高病死率和高疾病负担的特点，患病周期长、反复急性加重、有多种合并症，严重影响中老年患者的预后和生活质量。
02
慢阻肺的危害
慢阻肺已成为危害人们健康的第三大“杀手”，仅次于缺血性心脏病和中风。慢阻肺后期可引起多种并发症，包括呼吸衰竭、肺源性心脏病、肺动脉高压等。
影响日常生活：呼吸困难是慢阻肺最重要的症状，约有一半患者有此症状。如未得到规范的治疗，生活将会受到严重影响，比如上楼、买菜、做家务时会觉得气喘费力，到了后期，任何日常活动包括休息时都会感觉气短。
威胁患者生命：慢阻肺后期会出现低氧血症和高碳酸血症，可合并肺源性心脏病和右心衰竭。另外。慢阻肺也常常和其他疾病合井存在，最常见的包括心血管疾病：抑郁、骨质疏松，肺癌，糖尿病和代谢综合征。这些合并症均可能增加慢阻肺惠者的住院率和死亡率。
加重经济负担：慢阻肺患者每年约发生0.5~3.5次急性加重，是慢阻肺患者医疗费的主要支出部分。国内研究表明。慢阻肺住院患者每人每次平均住院费用高达11598元，尤其是因慢阻肺急性加重死亡的患者在末次住院期间的医疗费用显著增加。
03
慢阻肺的防治
慢阻肺虽然患病率高、致残率及致死率也高
但它是可以预防和治疗的
一
一般人群的预防
肺功能检查，是诊断慢阻肺的“金标准”。早期慢阻肺无明显症状，但通过肺功能检查可以早发现早治疗，避免疾病加重。年龄在40岁及以上，有慢阻肺的危险因素的人群，建议每年进行1次肺功能检查。
西安市胸科医院呼吸与危重症医学科采用慢阻肺筛查机，通过慢阻肺调查问卷，筛选出高危风险慢阻肺患者。
二
患者急性加重期的识别与处理
当呼吸系统症状出现了超出日常的改变时，应及时意识到慢阻肺急性加重并立即就医，典型表现有：气促加重、咳嗽加剧、痰量增多或痰液呈浓性。
需要及时到医院就诊，在医生指导下进行病情评估后制定相应的治疗方案。
西安市胸科医院呼吸与危重症医学科顾兴主任介绍，慢阻肺的综合治疗包括药物治疗和非药物治疗。坚持长期用药是关键。
世界卫生组织将每年11月第三周的周三定为世界慢阻肺日，宗旨是帮助人们提高对慢阻肺的认识，改善慢阻肺诊断不足和治疗不力的现状。2022年11月16日是第21个“世界慢阻肺日”，主题为“肺系生命”。
“饭后一根烟，快活似神仙”是60岁的张先生经常挂在嘴边的一句话，他有着30多年的烟龄，长期咳嗽、气喘；
以种地为生的赵先生，每年在小麦收割后，都会把地里的秸秆燃烧，用燃烧后的灰作肥料，然而秸秆燃烧会产生大量的浓烟，每次都呛得赵先生咳嗽不停；
煤矿厂工作的老林，工作环境充满了粉尘等有害颗粒，经常呛人，难以呼吸；
油漆工小王，油漆气味太刺鼻，每次工作都被刺鼻的油漆熏的受不了，头晕、咳嗽；
……
以上人群的症状多伴有以下特征：
咳嗽：开始只是清晨咳嗽较为频繁、剧烈，后发展为早晚或整日均有咳嗽，吃了止咳药也不见效;
咳痰：稳定期的一般为稀薄痰、泡沫痰，色白或透明，急性加重期为黄稠痰、白稠痰，痰量增多，部分患者可闻及痰鸣而咯不出痰；
呼吸困难：早期只有在剧烈活动时出现，随着病情加重活动耐力逐渐下降，静息状态也可出现，是慢阻肺标志性症状，严重者影响日常生活不能自理。
其他：体重下降、消瘦、夜间不能平卧。
生活中，您是否属于以上人群，是否出现过相似症状？
如果是，那么您可要小心了，因为您可能得了慢阻肺。
01
什么是慢阻肺?
慢性阻塞性肺疾病（简称慢阻肺，COPD），是一种常见的以持续的呼吸道症状和气流受限为特征的可以预防和治疗的疾病，呼吸道症状和气流受限是由有毒颗粒或气体导致的气道和/或肺泡异常引起的。慢阻肺具有高患病率、高致残率、高病死率和高疾病负担的特点，患病周期长、反复急性加重、有多种合并症，严重影响中老年患者的预后和生活质量。
02
慢阻肺的危害
慢阻肺已成为危害人们健康的第三大“杀手”，仅次于缺血性心脏病和中风。慢阻肺后期可引起多种并发症，包括呼吸衰竭、肺源性心脏病、肺动脉高压等。
影响日常生活：呼吸困难是慢阻肺最重要的症状，约有一半患者有此症状。如未得到规范的治疗，生活将会受到严重影响，比如上楼、买菜、做家务时会觉得气喘费力，到了后期，任何日常活动包括休息时都会感觉气短。
威胁患者生命：慢阻肺后期会出现低氧血症和高碳酸血症，可合并肺源性心脏病和右心衰竭。另外。慢阻肺也常常和其他疾病合井存在，最常见的包括心血管疾病：抑郁、骨质疏松，肺癌，糖尿病和代谢综合征。这些合并症均可能增加慢阻肺惠者的住院率和死亡率。
加重经济负担：慢阻肺患者每年约发生0.5~3.5次急性加重，是慢阻肺患者医疗费的主要支出部分。国内研究表明。慢阻肺住院患者每人每次平均住院费用高达11598元，尤其是因慢阻肺急性加重死亡的患者在末次住院期间的医疗费用显著增加。
03
慢阻肺的防治
慢阻肺虽然患病率高、致残率及致死率也高
但它是可以预防和治疗的
一
一般人群的预防
肺功能检查，是诊断慢阻肺的“金标准”。早期慢阻肺无明显症状，但通过肺功能检查可以早发现早治疗，避免疾病加重。年龄在40岁及以上，有慢阻肺的危险因素的人群，建议每年进行1次肺功能检查。
西安市胸科医院呼吸与危重症医学科采用慢阻肺筛查机，通过慢阻肺调查问卷，筛选出高危风险慢阻肺患者。
二
患者急性加重期的识别与处理
当呼吸系统症状出现了超出日常的改变时，应及时意识到慢阻肺急性加重并立即就医，典型表现有：气促加重、咳嗽加剧、痰量增多或痰液呈浓性。
需要及时到医院就诊，在医生指导下进行病情评估后制定相应的治疗方案。
西安市胸科医院呼吸与危重症医学科顾兴主任介绍，慢阻肺的综合治疗包括药物治疗和非药物治疗。坚持长期用药是关键。
或许一切都只是我自己可笑的一场自作多情而已。因为我的阅历不够深，我不够有吸引力，所以他对我没兴趣。我会认清事实，忘记他，然后去做我自己该做的事，做我自己想做的事。
我和我心爱的蓝鲸先生之间，永远存在那层透明而坚固的玻璃。就算我拼命把玻璃敲碎了，就算玻璃的碎渣刺进了我的皮肤，碎进了我的血肉，在我的掌心中变成了一片连着一片的血红色的玻璃星星。他也不会因此，而在看着我的眼神中，多出一点点真正的喜欢。
所以我为什么要去敲那块玻璃呢？我为什么要去透过玻璃一直偷偷看着他呢？我不要这样做。
他在第一次见我的时候，他就出于他的高情商，治愈了我过去最痛的伤痛之一。他不是想要和我的生活产生交集而治愈我，他只是出于他最基本的情商和礼貌而已。
所以我不会再打扰他。我要写完这些，然后忘掉他，继续去过自己的生活。
我和我心爱的蓝鲸先生之间，永远存在那层透明而坚固的玻璃。就算我拼命把玻璃敲碎了，就算玻璃的碎渣刺进了我的皮肤，碎进了我的血肉，在我的掌心中变成了一片连着一片的血红色的玻璃星星。他也不会因此，而在看着我的眼神中，多出一点点真正的喜欢。
所以我为什么要去敲那块玻璃呢？我为什么要去透过玻璃一直偷偷看着他呢？我不要这样做。
他在第一次见我的时候，他就出于他的高情商，治愈了我过去最痛的伤痛之一。他不是想要和我的生活产生交集而治愈我，他只是出于他最基本的情商和礼貌而已。
所以我不会再打扰他。我要写完这些，然后忘掉他，继续去过自己的生活。
最顶级的自律：“从来不拆穿，但是会远离，不动声色地淘汰你，成年人的世界只做选择，从不教育，你有你的立场，我有我的底线，你出局了”。
当你讨厌一个人而不翻脸，你就明白了释然的重要性，当你看清了一个人而不揭穿，你就懂得了格局的意义。
杨绛先生说：如果看不惯一个人，不必与他争出高低，不用为了不值得的人浪费口舌，
不要影响自己的心情，做个“透明人”，藏起锋芒，远离是非，你就赢了。
当你讨厌一个人而不翻脸，你就明白了释然的重要性，当你看清了一个人而不揭穿，你就懂得了格局的意义。
杨绛先生说：如果看不惯一个人，不必与他争出高低，不用为了不值得的人浪费口舌，
不要影响自己的心情，做个“透明人”，藏起锋芒，远离是非，你就赢了。
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