“老板，鸟多少钱一只？”
“八十”。
“笼子多少呢”？
“一千”。
“怎么笼子比鸟还贵？”
鸟突然开口：“你以为你比房子值钱吗？”

现在一套房子几百万，作为房子的主人，把自己看得值多少钱呢?买房200万觉得值，买车20万觉得正常，买钻戒2万也觉得也行……，可花一点钱调理自己的身体，却又觉得贵了！
这观念是不是需要改变一下！
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便秘还用“开塞露”？你out啦
便秘的时候，大家首先想到的是开塞露，一种塞到肛门里就能解决大便干结拉不出的神奇药物。不过，其实防止便秘，还有更好更优雅的选择，比如以下5种食物。
1.蜂蜜
蜂蜜因其寡糖成分，可以促进肠胃蠕动，进而达到润便效果。但要切忌使用蜂蜜帮助小孩通便。因为蜂蜜中可能含有肉毒杆菌，对宝宝可能造成致命的威胁。
2.蓝苺
蓝苺含膳食纤维，能帮助肠胃蠕动，还能增加粪便湿润度，进而使排便顺畅，其营养成分当中的维他命、钠和铜，能改善肠胃消化能力。
3.柚子
中医上认为，柚子有止咳化痰、润肺清肠等功效，能帮助清理宿便，其大量水份可润肠，达到缓泻功效，而它的高水分亦能预防脱水，适合轻度便秘症况时摄取。但柚子为寒性，脾胃虚弱、湿寒较重的人不可多食用。
4.黑芝麻
黑芝麻中的纤维素含量非常高，加上本身油脂含量高，所以其润肠通便，促进肠胃蠕动的功能十分强。
5.黑木耳
拥有「素中之王」、「人体清道夫」美誉的黑木耳，其丰富的胶质还有膳食纤维，可以保湿通便，增加肠道水分后达到缓泻功效。

遇到便秘，还有一种最好的方法，就是试试【后愛百转千回汤】，促进肠道蠕动并调理与排便相关的脏腑气机，健康调便秘，谁用谁知道！ https://t.cn/R2d2aKj

一小孩搬石头，父亲在旁边鼓励：“孩子，只要你全力以赴，一定能搬起来！”最终孩子未能搬起石头，孩子:“我已经尽全力了！”父亲答：“你没有拼尽全力，因为我在你旁边，你都没请求我的帮助！”
所谓全力以赴就是：
1.拼尽全力；
2.想尽所有办法；
3.用尽所有可用资源；
全力以赴，但你不是一个人在战斗！
——献给在全力以赴为自己目标和梦想而奋斗的朋友们！ https://t.cn/R2d2aO2