[送花花] 美白是每个女生的必修课，但是也是重点难点，想变白确实不容易，而变黑却太容易了！看看下面的变黑原因，你有没有踩雷！[心]

❌防晒霜不及时补涂、黑色素沉淀
❌换季皮肤缺水导致肤色发黄暗沉
❌熬夜加班、饮食不当，肤色暗淡

冬季想重点美白美肤？护肤攻略看这里⬇[赞啊]
1、补水保湿
爽肤水、柔肤水、喷雾时刻补水保湿，室内最好有加湿器
2、维稳肌肤
保湿面霜、维稳精华、抗氧精华补充上，修护肌肤不分季
3、美白精华
多使用提亮、焕白、抗氧化精华，每日美白
4、膳食美白
多吃西红柿、柠檬、卷心菜、洋葱、萝卜等可以美白的蔬果~

给想要变白的姐妹们提供一个思路，那就是表皮去黑色素➕中胚层美白这两步（光子嫩肤/超皮秒➕水光针）[并不简单]

1⃣️首先是表皮去黑色素，如果是肤色不均和大面积色素沉着的话，做超光子；如果是像雀斑晒斑这种色素团块的话就打皮秒。

2⃣️而中胚层美白主要就是靠美白功效的水光针，比如基础水光➕英诺小棕瓶或者vc复配，加强皮肤抵御紫外线的能力，抑制黑色素形成，帮助光子击碎的黑色素尽快代谢掉。

但是阿鲤要强调的是！！如果皮肤有严重炎症没解决的，需要先解决严重炎症，再去想美白这些哦[ok]

cn的返乡日记

2022.10.25
和主题无关，我只是单纯想夸夸紫燕百味鸡的夫妻肺片！焱焱说虎皮凤爪也好吃，下次下次！

2022.10.28
15：50通知航班取消（买机票属实没有必要），16：15买到第二天早上的，如果不是我爹在硬犟，本人周一就能run[黑线]

找导员改离校时间，但需要导重新审批。在我字还没发出去的时候，发现审批过了，感谢我导！

2022.10.29
摆烂第三天：10点多发起投票环节，铁板饭对西红柿鸡蛋2：1胜，但最后还是跟室友搞了金谷园。下午出门干饭，看见树梢上一群乌鸦，是北京“乌鸦”大学？(密集恐惧者切忌图片)

2022.10.30
十点睡觉，凌晨三点醒了就再也睡不着了，山东人勤奋刻苦的精神！

5：20出宿舍门，路上也有好几个返乡回家的柚子。8：00学校发通知有阳，然而cn已经到天津了

10点收到了11月的劳务，但九月的劳务是真的没了（虽然确实没干活）

13：00多还在rzxz等大巴车来接的饿死了的大学生们

14：29大巴车把我们扔这一个小时了。打了好几次街道电话，一直在协调车辆等街道来接的快冻死+饿晕的cn，哦！ get一身防护服，但里面衣服帽子太大，所以防护服帽子戴不上。听旁边哥哥说路过的车辆几乎都在拍我们 [微笑][微笑]，希望不要在wl贴吧上看见我自己！！！

将近四点才到大姨家，社区打来电话说还在找车？然而已经被街道拉回来了。。。之后通知我过会来安门禁，cn完美和外面的世界告别7天～

2022.12.1
正式开启居家隔离生活的第一天

这香蕉绝对买多了。。。过了一晚成这样。。。该放冰箱了

我爹用他仅有的烹饪经验教我如何让白菜变白～

外面好安静，但阳光不错暖暖的

问，真的不能点外卖了吗？