心态好，就是最好的养生...............
人啊，
别总生气，
坏脾气在心里沉淀，
影响身体；
坏情绪在四肢蔓延，
影响健康！
保持好情绪，人生才如意；
别乱发脾气，关系才和气！
为人处世，
严以律己，宽以待人，
把好心态放在第一，
心情好，啥都好，
心轻松，才幸福！
01、笑是“驻颜术”
有一句话说得好，
笑一笑，十年少！
爱笑的人，脾气好，生活好，
爱笑的人，心胸宽，运气好。
面对坎坷别慌张，
有了分歧别苦恼，
以微笑面对他人，
用和气和人相处，
笑，能让你的心胸宽广，
能让你的心情舒畅，
是生活最好的“驻颜术”！
02、忙是“防腐剂”
人这一生，
太闲容易生烦恼，
太懒容易瞎琢磨。
无所事事，才会生事；
忙忙碌碌，才最充实。
让自己忙一点，
忙起来的生活，更精彩，
忙起来的自己，最乐观。
忙是“防腐剂”，
让你看起来年轻，神采奕奕！
03、友是“不老药”
朋友是你的镜子，
你可以通过朋友，
知晓自己的不足，明白自己的短处。
和朋友相处，
有了心事能诉说，不憋屈；
和朋友往来，
需要之时能相助，不委屈！
有知己二三的人生，
才最美好，最知足。
朋友是“不老药”，
感情越久越深，相处越好越幸福！
04、静是“保健品”
甭管哪一段感情，
越紧张，才会越胡思乱想；
越焦虑，才会越患得患失。
让自己静一点，
对人七分好，待己三分好，
保持距离相交，
才不会累了心。
冲动之时先静下来，
免得做了错事，
避免惹祸上身。
人啊，
没事别瞎想，有空多赚钱！
不要把自己在谁身上赌，
增加自己的筹码，这辈子才不会输！
让自己心宽点，爱笑点，
懂得知足的生活，
才能收获更多的幸福！
保持良好的心态，
才是世上最好的养生！
（内容摘自网络）
人啊，
别总生气，
坏脾气在心里沉淀，
影响身体；
坏情绪在四肢蔓延，
影响健康！
保持好情绪，人生才如意；
别乱发脾气，关系才和气！
为人处世，
严以律己，宽以待人，
把好心态放在第一，
心情好，啥都好，
心轻松，才幸福！
01、笑是“驻颜术”
有一句话说得好，
笑一笑，十年少！
爱笑的人，脾气好，生活好，
爱笑的人，心胸宽，运气好。
面对坎坷别慌张，
有了分歧别苦恼，
以微笑面对他人，
用和气和人相处，
笑，能让你的心胸宽广，
能让你的心情舒畅，
是生活最好的“驻颜术”！
02、忙是“防腐剂”
人这一生，
太闲容易生烦恼，
太懒容易瞎琢磨。
无所事事，才会生事；
忙忙碌碌，才最充实。
让自己忙一点，
忙起来的生活，更精彩，
忙起来的自己，最乐观。
忙是“防腐剂”，
让你看起来年轻，神采奕奕！
03、友是“不老药”
朋友是你的镜子，
你可以通过朋友，
知晓自己的不足，明白自己的短处。
和朋友相处，
有了心事能诉说，不憋屈；
和朋友往来，
需要之时能相助，不委屈！
有知己二三的人生，
才最美好，最知足。
朋友是“不老药”，
感情越久越深，相处越好越幸福！
04、静是“保健品”
甭管哪一段感情，
越紧张，才会越胡思乱想；
越焦虑，才会越患得患失。
让自己静一点，
对人七分好，待己三分好，
保持距离相交，
才不会累了心。
冲动之时先静下来，
免得做了错事，
避免惹祸上身。
人啊，
没事别瞎想，有空多赚钱！
不要把自己在谁身上赌，
增加自己的筹码，这辈子才不会输！
让自己心宽点，爱笑点，
懂得知足的生活，
才能收获更多的幸福！
保持良好的心态，
才是世上最好的养生！
（内容摘自网络）
心，是人之根本。
心若顺了，一切都会顺。
内心幸福的人，一切都会开出幸福的花。
世上的事，千变万化，唯有一个人的心，是属于自己的，保持不变的。
生活再苦，若是善于发现其中一丁点儿的好，难熬的日子，也会减少几分。
生活再难，若是懂得看见向阳的一面，再大难题，也会有解决的方向。
一个有一颗积极心态的人，比任何事物都更加强大。
一个人有什么样的心态，就有什么样的人生。
01遇到委屈的事，心放宽一点
有人说，心只有拳头那么大，可想而知，能够容纳的“心事”不能太多。
在生活中，烦恼太多，有时候，是心胸太小，装的事太多。
“心”的大小，人的力量无法控制，但装的事，是可以由人来决定的。
当心里的事放得少了，心里的烦恼也就少了。
看过这一个故事：
有一个人，经常闷闷不乐，总觉得，事事不顺，人人欺他。
于是，他找到村里的长者，向他们请教做人之道，求解人生困局。
长者听了他的苦恼，并没有多说什么，只是让他去镇上买一袋盐回来。
等他把盐买回来后，长者抓了一把盐，放进一碗水中，让他喝下去。
他喝到一半，就吐了出来。
不问便知，一碗水，放一把盐，味道肯定很难喝。
接着，长者把年轻人带到村头的一个湖边，将剩下的盐全部倒进去，让年轻人再去尝尝湖水的味道。
年轻人说，清凉甘甜，丝毫没有尝到盐的咸味。
一碗水和一片湖水，便是生理上的“心”和心理上的“心”的区别。
生理上的“心”，无法改变它的大小，只要依靠心理上的宽容，去容纳世间的事。
一件事发生了，有什么样的感受，取决于，内心的看法。
一个委屈，放在小小的空间里，瞬间装满了，若换一个大环境，再大的委屈，也不足为惧。
心中有量，能容乃大。
做人做事，越纠结烦恼越多；
遇事越挑剔，越限制了自己；
有时候，不是事为难人，而是为难自己。
这世上，大多数烦恼，你越是纠着不放，便越容易难过。
你若将眼光放长远一点，便也没什么大不了。
02遇到过不了的坎，要懂得拐弯
小谢是生意迷，总想靠做生意赚大钱。
最近，他又发现了一个商机，四处找朋友借钱投资，只不过，没有一个朋友愿意借钱给他。
不是朋友们无情，而是小谢太让人失望了。
小谢有一份不错的工作，于整个城市的工薪阶层来说，他的收入能排到中上等。
可是，他一直有个“老板梦”，始终想当老板。
在这个年代，一个人有两三份职业，也是很正常的事。
起初，家里人、亲戚朋友都很支持他，可是，每次钱借给他后，根本就赚不到钱，有些亲戚，借给他的钱，都差不多十年了，他仍然没有能力还。
对于还钱这个事，小谢从来没有逃避过，每次别人找他要钱，他总是客客气气、恭恭敬敬地跟人家说赔不是、说好话。
但是，人家的钱，也是辛苦赚来的，再多好话，看不到钱，也是无用的，久而久之，便没人愿意借钱给他。
其实，还有一个原因，大家都看出来了，小谢根本不是做生意的料，只有他自己一直不愿意回头，连累了家人。
总记得鲁迅先生的那句话：世界上本没有路，走的人多了，就有了路。
现如今，大路千万条，每一条都有人走，此路不通，可以走另外一条。
做一件事，不能成功，有可能是努力不够，有可能是能力不够，总之，若是经过了努力后，依然难以达成愿意的二三，不如换条路，或许能发现新世界。
一条道走下去，有可能是死胡同，换道路也许就是柳暗花明。
有时候，你觉得太难，可能是自己把自己往绝路上送。
一个人有坚持的毅力是好事，但是，必须建立在对自己有相对准确的认知上，若是一件自己难以驾驭的事，与其强迫自己去做，不如暂时放下，先修炼自己的基础能力，或是放眼望去，可能有更适合你的。
南墙撞多了，多半不会撞出更多的信心，反而，让人对自己更加失望。
人要学着变通和转弯，才有可能发现一条不一样的路。
03心态，是最好的本钱
哈佛大学一项调查显示：
“工作中的成就，15%取决于这个人的智力和生活经验，剩下85%取决于心态。”
事实上，一个人的好心态，不仅有利于工作，更有益于生活。
在生活中，容易获得幸福的人，心态都不会太差。
身体是革命的本钱，心态也是人生的本钱。
同样一件事，心态好的人，容易看到积极的一面，心态差的人，永远只会看到消极的一面。
很多时候，人做出的决定、选择的方向、与人相处，都是受到心态影响的。
心态差的人，看人看事，都是灰暗的。
可想而知，又如何更好地与人相处呢？
反过来，心态好的人，更容易看到人身上的优点，彼此相处起来，不觉得累。
看过这样一段话：
“你若爱，生活哪里都可爱。你若恨，生活哪里都可恨。你若感恩，处处可感恩。你若成长，事事可成长。不是世界选择了你，是你选择了这个世界。既然无处可躲，不如傻乐。既然无处可逃，不如喜悦。”
人这一辈子，说长不长，说短不短。
心态不好的人，每天看到的人、想到的事，都是令自己不开心的，那么，真的是度日如年。
做一个心态好的人，看不惯的人，远离就好了；解决不了的事，放下就好了；生活的难题，眼光放远一点，格局放大一点，便会知道，世间人人不容易，能走过去的，都是生活的强者。
不必太过强迫自己，不要太过为难自己。
人的能力是有限的，心的承受能力也有额度，要懂得往心里注入更多积极的能力，心的力量，才会越来越坚强。
人生在世，得意有时，失意有时，不必为一时的得失，而沮丧失望。
将人生看过一个连贯的过程，过好每一个当下，人生便值得。
心若顺了，一切都会顺。
内心幸福的人，一切都会开出幸福的花。
世上的事，千变万化，唯有一个人的心，是属于自己的，保持不变的。
生活再苦，若是善于发现其中一丁点儿的好，难熬的日子，也会减少几分。
生活再难，若是懂得看见向阳的一面，再大难题，也会有解决的方向。
一个有一颗积极心态的人，比任何事物都更加强大。
一个人有什么样的心态，就有什么样的人生。
01遇到委屈的事，心放宽一点
有人说，心只有拳头那么大，可想而知，能够容纳的“心事”不能太多。
在生活中，烦恼太多，有时候，是心胸太小，装的事太多。
“心”的大小，人的力量无法控制，但装的事，是可以由人来决定的。
当心里的事放得少了，心里的烦恼也就少了。
看过这一个故事：
有一个人，经常闷闷不乐，总觉得，事事不顺，人人欺他。
于是，他找到村里的长者，向他们请教做人之道，求解人生困局。
长者听了他的苦恼，并没有多说什么，只是让他去镇上买一袋盐回来。
等他把盐买回来后，长者抓了一把盐，放进一碗水中，让他喝下去。
他喝到一半，就吐了出来。
不问便知，一碗水，放一把盐，味道肯定很难喝。
接着，长者把年轻人带到村头的一个湖边，将剩下的盐全部倒进去，让年轻人再去尝尝湖水的味道。
年轻人说，清凉甘甜，丝毫没有尝到盐的咸味。
一碗水和一片湖水，便是生理上的“心”和心理上的“心”的区别。
生理上的“心”，无法改变它的大小，只要依靠心理上的宽容，去容纳世间的事。
一件事发生了，有什么样的感受，取决于，内心的看法。
一个委屈，放在小小的空间里，瞬间装满了，若换一个大环境，再大的委屈，也不足为惧。
心中有量，能容乃大。
做人做事，越纠结烦恼越多；
遇事越挑剔，越限制了自己；
有时候，不是事为难人，而是为难自己。
这世上，大多数烦恼，你越是纠着不放，便越容易难过。
你若将眼光放长远一点，便也没什么大不了。
02遇到过不了的坎，要懂得拐弯
小谢是生意迷，总想靠做生意赚大钱。
最近，他又发现了一个商机，四处找朋友借钱投资，只不过，没有一个朋友愿意借钱给他。
不是朋友们无情，而是小谢太让人失望了。
小谢有一份不错的工作，于整个城市的工薪阶层来说，他的收入能排到中上等。
可是，他一直有个“老板梦”，始终想当老板。
在这个年代，一个人有两三份职业，也是很正常的事。
起初，家里人、亲戚朋友都很支持他，可是，每次钱借给他后，根本就赚不到钱，有些亲戚，借给他的钱，都差不多十年了，他仍然没有能力还。
对于还钱这个事，小谢从来没有逃避过，每次别人找他要钱，他总是客客气气、恭恭敬敬地跟人家说赔不是、说好话。
但是，人家的钱，也是辛苦赚来的，再多好话，看不到钱，也是无用的，久而久之，便没人愿意借钱给他。
其实，还有一个原因，大家都看出来了，小谢根本不是做生意的料，只有他自己一直不愿意回头，连累了家人。
总记得鲁迅先生的那句话：世界上本没有路，走的人多了，就有了路。
现如今，大路千万条，每一条都有人走，此路不通，可以走另外一条。
做一件事，不能成功，有可能是努力不够，有可能是能力不够，总之，若是经过了努力后，依然难以达成愿意的二三，不如换条路，或许能发现新世界。
一条道走下去，有可能是死胡同，换道路也许就是柳暗花明。
有时候，你觉得太难，可能是自己把自己往绝路上送。
一个人有坚持的毅力是好事，但是，必须建立在对自己有相对准确的认知上，若是一件自己难以驾驭的事，与其强迫自己去做，不如暂时放下，先修炼自己的基础能力，或是放眼望去，可能有更适合你的。
南墙撞多了，多半不会撞出更多的信心，反而，让人对自己更加失望。
人要学着变通和转弯，才有可能发现一条不一样的路。
03心态，是最好的本钱
哈佛大学一项调查显示：
“工作中的成就，15%取决于这个人的智力和生活经验，剩下85%取决于心态。”
事实上，一个人的好心态，不仅有利于工作，更有益于生活。
在生活中，容易获得幸福的人，心态都不会太差。
身体是革命的本钱，心态也是人生的本钱。
同样一件事，心态好的人，容易看到积极的一面，心态差的人，永远只会看到消极的一面。
很多时候，人做出的决定、选择的方向、与人相处，都是受到心态影响的。
心态差的人，看人看事，都是灰暗的。
可想而知，又如何更好地与人相处呢？
反过来，心态好的人，更容易看到人身上的优点，彼此相处起来，不觉得累。
看过这样一段话：
“你若爱，生活哪里都可爱。你若恨，生活哪里都可恨。你若感恩，处处可感恩。你若成长，事事可成长。不是世界选择了你，是你选择了这个世界。既然无处可躲，不如傻乐。既然无处可逃，不如喜悦。”
人这一辈子，说长不长，说短不短。
心态不好的人，每天看到的人、想到的事，都是令自己不开心的，那么，真的是度日如年。
做一个心态好的人，看不惯的人，远离就好了；解决不了的事，放下就好了；生活的难题，眼光放远一点，格局放大一点，便会知道，世间人人不容易，能走过去的，都是生活的强者。
不必太过强迫自己，不要太过为难自己。
人的能力是有限的，心的承受能力也有额度，要懂得往心里注入更多积极的能力，心的力量，才会越来越坚强。
人生在世，得意有时，失意有时，不必为一时的得失，而沮丧失望。
将人生看过一个连贯的过程，过好每一个当下，人生便值得。
日落西楼，暮色将将承晚
唤红袖来添一方烛火 半窥心事二三
又是一年春旧，莫愁湖水已满
佳人云游天外
一眼皎若碧月行舟
洋洒洒几毫绘这美不胜收
恍惚几声更漏敲过，佳人已入西楼
月色如钩，芳草再欺霜野
幽兰随铁马照窗纱翩转回旋
不知梦里梦外，白鹭划过屋檐
佳人近在眼前
一眼皎若碧月行舟
洋洒洒几毫绘这美不胜收
待春光热闹了西楼，佳人再度云游
唤红袖来添一方烛火 半窥心事二三
又是一年春旧，莫愁湖水已满
佳人云游天外
一眼皎若碧月行舟
洋洒洒几毫绘这美不胜收
恍惚几声更漏敲过，佳人已入西楼
月色如钩，芳草再欺霜野
幽兰随铁马照窗纱翩转回旋
不知梦里梦外，白鹭划过屋檐
佳人近在眼前
一眼皎若碧月行舟
洋洒洒几毫绘这美不胜收
待春光热闹了西楼，佳人再度云游
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