#365天早餐不重样[超话]#
今天做了紫菜包饭，是喜欢的泡菜肥牛口味～用电饭煲的寿司饭模式煮出来的米饭晶莹剔透，饱满圆润。在米饭里加入自己喜欢的食材，用海苔卷起来就OK✅再用电饭锅炖一个非常适合秋冬季节的养生山药玉米排骨汤营养丰富、鲜美好喝，做法也非常简单。
-
泡菜肥牛紫菜包饭做法：
1⃣️饭之舞电饭煲中加入适量米和水，选择寿司饭模式将米饭煮熟
2⃣️煮好的米饭打散，趁热加入一点寿司醋、香油和白芝麻
3⃣️胡萝卜下锅炒熟、鸡蛋煎成蛋饼切丝、菠菜烫熟沥干水分
4⃣️肥牛焯水后下锅，加入适量泡菜和韩式辣酱翻炒入味
5⃣️海苔上铺米饭，码上准备好的食材，卷起来切好
-
山药玉米排骨汤做法：
1⃣️排骨焯水去浮沫后洗净，和山药一起放入电饭锅中，加水至炖汤模式水位线
2⃣️选择炖汤模式，先炖一小时，加入玉米和胡萝卜，继续选择炖汤模式再炖30分钟
3⃣️炖好后加适量盐和鸡精调味，撒少许葱花
-
今天的紫菜包饭和排骨汤都由松下hz102电饭煲来完成✅ 3升黄金容量，满足一家人的需求，用寿司饭模式煮的米饭粘度刚刚好，卷紫菜包饭时也变得很轻松。吃起来口感饱满香甜！日本同款可变压力技术，️煮出晶莹剔透的“晶雪粒”❄️也就是银饭的意思。每次煮饭时就已经满屋飘香啦～
用它炖汤自然是没问题毕竟自带1.2个大气压，煮出来的排骨也是软烂脱骨一键拆洗内盖和远红外备长炭铜釜，清洗起来也非常方便大大改善了我的生活品质呀
-
#营养早餐##美食第一视角##美食分享##早餐吃什么##我的美食日记##好好吃饭##一人食##不可辜负的美食##自制美食#

百家号解封助手随着第一片落叶随着晚风落在池塘里 , 秋天发出了到来的讯号。秋季是一个温婉的季节 , 不似夏季热烈 , 不像冬日凌厉 , 一场场秋雨在金秋的烟火的里抚慰着人们的躁动的心绪。#深秋露营好去处#
时值九月 , 这个秋季去哪过 , 百家号解封技巧登上了解封的成都人的搜索榜。人们并没有因为清秋的凉意扑灭外出的心绪 , 成都人在恪守在家的时间里 , 无数次翻开手机相册里的风景图怀念着户外的时光。不负所望 , 迎着最宜人的秋风迎来了解封的消息。为什么很多人放弃百家号
山野四季 , 无一可错过 , 来山林把久别重逢的话语讲给朋友和自然听 , 百度百家号四川中心为此精心策划了一场作者线下交流活动 , 在这个金色九月乘着期盼 , 以山野为席 , 将秋意倒入酒杯 , 在畅聊中感受自然 , 在自百家号被扣分却直接封禁然里相谈甚欢。
9月29日下午1点 , 我们将在崇州市绿熊森林营地 , 备好游戏与美食以及精致的伴手礼 , 并为您保留一点惊喜。

百家号解封助手随着第一片落叶随着晚风落在池塘里 , 秋天发出了到来的讯号。秋季是一个温婉的季节 , 不似夏季热烈 , 不像冬日凌厉 , 一场场秋雨在金秋的烟火的里抚慰着人们的躁动的心绪。#深秋露营好去处#
时值九月 , 这个秋季去哪过 , 百家号注销太难了登上了解封的成都人的搜索榜。人们并没有因为清秋的凉意扑灭外出的心绪 , 成都人在恪守在家的时间里 , 无数次翻开手机相册里的风景图怀念着户外的时光。不负所望 百家号坚持了半年就放弃了, 迎着最宜人的秋风迎来了解封的消息。百家号封停无法解封
山野四季 , 无一可错过 , 来山林把久别重逢的话语讲给朋友和自然听 , 百度百家号四川中心为此精心策划了一场作者线下交流活动 , 在这个金色九月乘着期盼 , 以山野为席 , 将秋意倒入酒杯 , 在畅聊中感受自然 , 在自然里相谈甚欢。
9月29日下午1点 , 我们将在崇州市绿熊森林营地 , 备好游戏与美食以及精致的伴手礼 , 并为您保留一点惊喜。