午好！为了身体健康轻盈需要少食多餐哦[微笑]
不要肥且丧，每天都要开心哦[心]@刘诗诗
#刘诗诗任如意# [心]#刘诗诗一念关山#
——刘诗诗 // lss //一念关山 // 一番大女主 // 古装 // 刘诗诗粉丝 // 刘诗诗演技 // 一姐 // 打戏 // 任辛 // 任如意 // 姐粉 // 古装传奇剧 @刘诗诗
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研究证实，血清胆固醇过高，易发生粥样硬化性血栓，引起中风；脂肪中的多不饱和脂肪酸和饱和脂肪酸比例失调或者蛋白质中优质蛋白低于总蛋白的50%以下易发生中风；饮食为高钠、低钙、低钾，也易发生中风。因此正确饮食对中风患者尤为重要。
中风患者的饮食原则：少食多餐，三四五顿 ，七八分饱，清淡饮食，戒烟戒酒、忌辛辣刺激食物。
中风患者的饮食原则：少食多餐，三四五顿 ，七八分饱，清淡饮食，戒烟戒酒、忌辛辣刺激食物。
#RR孕期记录#
11.7-11.11记录日常
双十一的一周 买买买
饮食依旧 维持现状
少食多餐 非常舒服
午餐进食过多 即刻睡觉
醒来会胀 会感觉不消化
本周早晨一直赖床 幸福
还有可可爱爱桃子小罐头
双十一淘宝给力 京东也给力
绝大部分宝宝用品 几乎备齐
待产物件就位 静候待产包[可爱]
周六只身一人去复查 好累
虽然只是常规性血尿常规
但来回排号缴费检查送检
依旧觉得麻烦 折腾 娇气
晚餐未实现 厌计划变更
周日金色名苑看望姐和宝宝
五个半月的娃娃 可爱又大只
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