一只小黑猫吗,世事无常,我又照顾不好它
还是我自己走吧,今天倦怠的时候
也搞不明白到底最近接收了什么信息
一下就回想起前几个月
闭塞,每天窒息,孤独无助的自己
幸好当时志遥哥哥一下出现了
不然我现在也许在另一条道路上
但是也不一定,可能会更慢更慢地踽踽独行
真得幸好,幸好,幸好,幸好志遥哥哥出现了
不然我以为这个世界真得就是这样了
而生活在这个星球的人群,也真得就是这样了
我在现实生活中什么都找不到
炒鸡幸运在一开始时隔五年重新找回自我的时候
就遇到了最理想状态的自我刻画
还有改变初期就遇到了彼此相知相惜的舍友
记不清是第二天还是第三天了
大家相谈甚欢,从最开始的礼貌应付
到深夜仍意犹未尽
还有离别那天晚上的一言一语
明明都知道不会是最后见面
却仍想抓住每一分每一秒
还有大家重复多次的那句“志遥哥哥实在是太好了”
还没有向舍友讲后续
我感知不到大家所说的暗恋苦涩
可是有一点深有体会,就是单向最美妙的地方
就是你不结束,就永远不会结束
总之,真得很幸运吧
我的生活中从来没遇到过那么美好的事情
而自从志遥哥哥出现,不知道是不是自己
总是会想起,在这个世界上还有另外一个灵魂
也在同自我一样渴求着自在,自由以及自我
我完全感受不到任何孤独
似乎在九月份吧,内化最大效应的第一个峰值
之后开始感知到自我力量的丰盈和充实
我实在是太幸运了,金世佳找了那么久
可是我竟然能在初期就遇到志遥哥哥
还有一个三观那么正那么正的舍友

为什么压垮感情的,往往都是一些小事?

可能只是发了一条消息,他很久很久不回复,也可能是他常常跟你说很累,不想交流,可你转头就发现他和朋友聊得特别开心,你发现他只是不喜欢和你在一起而已。
而这种失望,看似是为了小事而心烦意乱,其实在这之前,已经发生过无数次,而每一次这种事情的发生,都会让人体会到失控——你无法判断他的想法,也不知道他的感受了。

感情里,失控感产生的本质,是你期待他能像你想的那样做,而他从来都无法满足你。一开始,你会想要和他沟通,后来,看到他每次都不以为意的样子,你也就放弃了交流。

但你的期待并没有因此改变,你们进入隐形攻击的阶段,你独自难过,伤心,希望他能回心转意,而他总感觉莫名其妙地烦恼,焦躁,说不出的不舒服,觉得你一直在给他压力,令他窒息想要逃离。

事实上,感情中想要控制,是一种正常心理。

控制能帮助你找到安全感,感觉周围的一切都是可以预判的,非常确定的,也因此能感受到放松和安全。
而当你们的感情开始不稳定,你开始感受到不安时,也会下意识地想要加强生活中的控制感,比如,很希望他能满足你的想法,能在其他事情和陪你之间选择你,能在忙别的事情之前报备一声。

这些都是很正常的期待,但感情最难的事情,就是要两个人达成共同意见。所以,越是在小事上,就越容易积攒失望,关系就会进入恶性循环模式。

这种控制再进一步发展,就会变成一种不健康的心理,从一开始的小事,演变成查手机、装监控、跟踪,去指责、控制、批评、攻击伴侣,当伴侣感受不到爱,感受到攻击时,他会开始防御,并产生敌对情绪,还击给你,最终形成「期待小事--落空--攻击--还还击--关系破裂」的模式。

看似是一件小事结束了感情,实际上,是你们深陷不健康的相处模式,而很难察觉到其中的陷阱。所以,一旦开始出现失望感,就要及时意识到你们的关系已经出现了问题,通过经营沟通,慢慢调整,让他能接受你的期待,也能让自己走出过度期待的误区。#情侣日常##爱情##越努力越幸运##情侣##治愈不开心##分手#

测测你属于积极思维还是消极思维的人呢?

大家和我一起想象一个场景:
“你有一个交往2年,感情一直不错的男朋友,但是你们最终还是分手了。”
如果让你给这段感情做一段总结,映入你脑海的想法是什么?
A. 他也是好人,我也是好人,只是我俩不合适,感谢他陪伴我一起走过了美好的时间。
B. 我真的很糟糕,连恋爱都谈不好,我还能做得了什么。
如果你的答案是A,说明你的思维更偏向积极;如果你的答案是B,那在你的思维中拥有更多的消极成分,遇事容易全盘否定自己,更容易滋生抑郁情绪。

我们对身边事物的“解释风格”,决定了你是一个乐观的人,还是一个悲观的人。

乐观者认为:
坏事的发生是暂时的,坏事的发生是有很多原因的。并不是我的错。可能是运气、环境或是他人的原因造成的。
这件事情很快就会过去,用不着惊慌措,自我责备。

悲观者认为:
坏事的发生全都是自己的错,而且这件事会毁掉一切,会一直影响着生活和工作。

☝☝比如在沙漠中行走,只剩下半杯水:
乐观的人会说——
“太好了,杯里半满,还有一半的水”
“我太幸运了,总能遇到好事。”
“我肯定有能力走出沙漠。”

☝☝悲观的人会说——
“太糟了,被子半空,怎么只有半杯水”。
“我太不幸了,总是那么倒霉。”
“我肯定走不出沙漠了。”


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • #鞠婧祎变美史#之前真的对她毫无好感怎么说呢,就是感觉很装,但是后来才发现她无论是作为演员还是爱豆都无可挑剔[泪]业务能力强,零绯闻,美貌是大家公认的,而且美商
  • #FreenBecky[超话]#主办方就是黄牛,大学生站子配合,三个疯子拿捏黄牛我个人一直关注这个事情,这是我个人目前的看法,欢迎打脸对于站子,我个人觉得蠢和坏
  • (via.网络)80年前,一本《尊重儿童权利》出版,呼吁人们尊重儿童的每一天,尊重儿童的无知和认知世界的努力,尊重他们的失败和泪水,以及他们的财物和物质需求。#
  • 一、英文期刊SCI(Science Citation Index,科学引文索引)由美国科学信息研究所创建,是一部国际性的检索刊物,相当于专业学术版的百度搜索。进
  • 就是玩 12.有病 我不治 我就傻着 就是玩儿 13.我还有梗,我就不写,哎,就是玩儿 14.有人追我 我就不谈 我就吊着 哎 就是玩儿 15.有学我不上 我就
  • 你可曾还记起,曾经那个相遇的黄昏,好像如今的雨夜,有风,有雨,有朦胧,有摇曳……模糊中,一袭蓝衣巧笑嫣然地走来了,没有带伞,不知你会来,摇曳在我的身边,予我一派
  • 这里地形平缓开阔,可以观赏到极美之景,绝佳的户外摄影观平台,也更加小众✅其实你可以亲眼看看贡嘎的震撼风景山不向我走来,我就向山走去⛰️可以安排起来啦#旅行##川
  • 如何愁思人,独与风光隔。而11小可爱露这么一脸,在我这是神来之笔,似钢丝人背上的威亚,背后撑着你不用怕。
  • 现在,周围人会说:现在的孩子很自我,让干啥偏不干啥,叛逆……。个人感觉 也没什么不好,自己的路自己走嘛,起码不后悔 不遗憾,所以,人活一世 倒底什么才是最重要的
  • 15.《般舟赞》「但使回心」之偈莫论弥陀摄不摄,意在专心回不回;但使回心决定向,临终华盖自来迎。17.《般舟赞》「普劝众生」之偈普劝众生护三业,行住坐卧念弥陀;
  • 有时候,你想明白了,放下,未必就是失去,而是新的开始,忘记,不是不懂珍惜,而是选择大气,这样慢慢的用欣赏和释然的态度面对自己,生命才会越来越有价值。弘一法师说:
  • 霍尔叹了口气,继续往上攀登,接着,就在团队到达8800米的高度时,又有一名队友出现了状况,他的眼睛看不见任何东西,只得缓慢地往山下走,可是在三个小时之后,还是去
  • 可能遇不到,可能没发现,可能弄丢了也想有哆啦A梦,也不需要万能口袋,在睁眼开闸的时候用一下肩膀,在哭成狗的时候递张纸,摸摸背情绪和小珍珠真的有高级调控中枢这个东
  • 用过它的妹妹都说,现在坐姿自然就挺起来,疼痛有所减少,甚至还收获了“颈纹淡化”的功效。用过它的妹妹都说,现在坐姿自然就挺起来,疼痛有所减少,甚至还收获了“颈纹淡
  •      大年初二,向您问声好,祝福要趁早:愿您年轻永不老,薪水月月攀新高,生活每天有欢笑,佳人相伴夕与朝,朋友增多不减少,新年好运把您找!     新年到,许
  • 太阳没有分别心,无善无恶,没有救人之心,更没有功德,因为光亮是他的本性,照亮世界是他的本心,正大光明是本体,他如如不动神守其位,就是最大的慈悲。你看到的都是你的
  • ✨✨✨✨✨什么样的人适合做面部吸脂手术呢?一般来说,脸大无非就是骨头大或者肉多,骨头问题自然考虑的是削骨了哈,削骨是四级手术,大型手术了,不是普通医院可以做的哦
  • 这些表态再次表明,在乌克兰危机上,中方立场是客观公正、不偏不倚的,也得到了国际社会高度评价。今年2月24日,在冲突爆发一周年之际,中方发布《关于政治解决乌克兰危
  • #厦门英汉同传##身心灵##疗愈##个人成长#—————王者魔链—————不折不扣的娱乐圈最火圣物,感觉火了一个世纪,赵薇、宁静,延禧宫略➕皓镧传全剧组佩戴‼️
  • #玖科医学 | 宏基因组mNGS对MTB的检出率高于常规抗酸染色和PCR,但与T-SPOT比较无统计学意义。(A-C)不同诊断方法的表现#医学生[超话]##