#速冻型寒潮来袭注意保暖# 寒潮要来袭，据说周三全国各地最低降温到零度，推荐几款保暖好物：
一是我去年买的睡袍，刚刚搜了下才几十块钱了，十几度的时候穿刚刚好。早晚天凉，起来上卫生间也可以搭一下。做好保暖总没错。（对了气温骤降时一定要注意心脑血管疾病，记得提醒爸妈不要不舍的用水电，冻坏了去了多的，起来时动作也要慢一点。）
还有就是秋裤，我只有一条，爱慕的，最冷的时候才会穿几天，真的很柔软，又舒服，可以买去年老款，价格会便宜很多（标价五六百七八百的，橙色代购店正品，打完折几十，一两百就能买到）。
再就是羊绒衫，我喜欢那种薄的可以贴身穿的，很细腻又暖和，我去年买的三石一澜这款（如图，两千多）真的很舒服，她们家大衣也好看的，感觉比鄂尔多斯还好一些。
一是我去年买的睡袍，刚刚搜了下才几十块钱了，十几度的时候穿刚刚好。早晚天凉，起来上卫生间也可以搭一下。做好保暖总没错。（对了气温骤降时一定要注意心脑血管疾病，记得提醒爸妈不要不舍的用水电，冻坏了去了多的，起来时动作也要慢一点。）
还有就是秋裤，我只有一条，爱慕的，最冷的时候才会穿几天，真的很柔软，又舒服，可以买去年老款，价格会便宜很多（标价五六百七八百的，橙色代购店正品，打完折几十，一两百就能买到）。
再就是羊绒衫，我喜欢那种薄的可以贴身穿的，很细腻又暖和，我去年买的三石一澜这款（如图，两千多）真的很舒服，她们家大衣也好看的，感觉比鄂尔多斯还好一些。
铜川：“铜”心抗疫 闪耀“志愿红”
“请大家保持一米线距离，戴好口罩。”“请大家提前打开健康码。”……近日，在我市各小区核酸采样点，随处可见一个个身穿“红马甲”的志愿者们，不断提醒着采集群众有序进行采样。
连日来，面对严峻复杂的疫情防控形势，铜川市积极组织动员各志愿服务组织和广大志愿者们科学有序、积极投身疫情防控一线，从入户排查到搬运物资，从环境消杀到宣传引导，从秩序维护到卡点值守，“红马甲”已成为我市抗疫一线的最美风景。
“你好！排队时请拉开距离，提前打开健康码。”11月23日上午，在新区华阳小区核酸采样点，身穿红马甲的李汶静反复提醒居民有序进行核酸采样。作为雷锋爱心志愿总队队长，65岁的李汶静带领100余名志愿者们每天清晨5点多就出现在新区华阳、阳光、龙凤佳城、梅乐园等小区核酸采样点，开展现场秩序维护、采集人群引导等工作，并积极参与疫情防控值守、宣传引导、生活保障等志愿服务。
“大力弘扬‘奉献、友爱、互助、进步’的志愿服务精神，争做个人健康的‘第一责任人’、疫情防控知识的宣传者、疫情防控工作的志愿者……”11月21日，市委文明办、市提升办、市志愿服务联合会发出倡议和通知，号召全市新时代文明实践中心（所、站）和广大志愿者科学有序参与疫情防控。
一时间，全市各新时代文明实践中心（所、站）和广大志愿服务组织、志愿者闻令而动，第一时间就近参与疫情防控，在做好自身防护的同时扎实做好人员排查、卡口值守、生活保障、秩序维持等工作。
“倡议发出后，我们第一时间在线上发起招募，已有80多名志愿者活跃在疫情防控一线。”铜川N+1爱心助学协会会长何娟妮说，这些志愿者有外卖小哥、有社区居民、有个体商户，他们在核酸采样点、小区门口、居民门前，参与秩序维护、协助扫码、发放核酸贴、代购代步、文明劝导等工作。
在新区铁诺、春明园、裕丰园、沮河、下高埝等社区小区，新区暖阳志愿服务队的志愿者们穿着红马甲，活跃在抗疫一线，在各小区开展扫码、发放核酸贴纸、代买物资等志愿服务。志愿者郭晓燕、王顺、袁建平、凤侃社、张素霞连日忙碌在防控一线，为居民代购代送奶粉、天然气、蔬菜。耀州区东站社区杨怀勇带领退役军人志愿服务队开展环境消杀、晚间巡逻。中国好人、耀州好人志愿服务队党员志愿者万来胜，每日为出行不便的居民上门送菜，并编写了顺口溜“古槐树下、邻德社区，上门核酸、上门售菜，服务上门、方便群众。”
与时间赛跑，与疫情斗争。市委统战部、市委政研室、市生态环境局、市财政局、市统计局等全国文明城市、国家卫生城市联建共治包片包抓部门单位也积极发挥“主人翁”意识，172个市级部门单位深入158个社区、小区、城中村，协助社区和物业做好政策宣传、信息收集、环境整治、站点值守、扫码测温、代购代步等志愿服务，坚决守护好群众的身体健康和生命安全。11月23日10时许，市委文明办志愿者袁磊在值班期间，得知阳光小区一名孕妇急需去医院检查，他积极联系，驾车将孕妇送到市医院南院。团市委组织专业志愿者开展了4期网上青少年心理健康和家庭教育辅导讲座，为青少年和家长开展心理咨询和疏导。
越是危难关头，越是齐心协力。市委文明办积极协调物资，购入手套、口罩、防护服、消毒液等物资，第一时间将各类物资赠送到雷锋志愿服务总队、N+1爱心助学协会、暖阳志愿服务队等队伍，满足防疫一线志愿者的防护需求。市总工会购买了方便面、牛奶、火腿肠等生活物资，把关怀和温暖送到了疫情防控执勤点。
我市各界爱心企业、爱心人士也纷纷行动起来，慷慨解囊，献出爱心，温暖了每一位奋斗在一线的工作者。爱心企业“范家厨房”向抗疫一线工作人员每日送去热气腾腾的饭菜，让志愿者们暖胃又暖心。铜川好人付建伟为雷锋志愿服务队捐赠口罩8000只。
凝聚星点之火，温暖铜川街巷。从城市到农村，从社区到村组，随处可见“红马甲”的忙碌身影。他们，正在用实际行动诠释对这座城市的爱，用“奉献、友爱、互助、进步”志愿服务精神共同筑牢疫情防控“红色防线”。
文：靳丽楠 东辉
“请大家保持一米线距离，戴好口罩。”“请大家提前打开健康码。”……近日，在我市各小区核酸采样点，随处可见一个个身穿“红马甲”的志愿者们，不断提醒着采集群众有序进行采样。
连日来，面对严峻复杂的疫情防控形势，铜川市积极组织动员各志愿服务组织和广大志愿者们科学有序、积极投身疫情防控一线，从入户排查到搬运物资，从环境消杀到宣传引导，从秩序维护到卡点值守，“红马甲”已成为我市抗疫一线的最美风景。
“你好！排队时请拉开距离，提前打开健康码。”11月23日上午，在新区华阳小区核酸采样点，身穿红马甲的李汶静反复提醒居民有序进行核酸采样。作为雷锋爱心志愿总队队长，65岁的李汶静带领100余名志愿者们每天清晨5点多就出现在新区华阳、阳光、龙凤佳城、梅乐园等小区核酸采样点，开展现场秩序维护、采集人群引导等工作，并积极参与疫情防控值守、宣传引导、生活保障等志愿服务。
“大力弘扬‘奉献、友爱、互助、进步’的志愿服务精神，争做个人健康的‘第一责任人’、疫情防控知识的宣传者、疫情防控工作的志愿者……”11月21日，市委文明办、市提升办、市志愿服务联合会发出倡议和通知，号召全市新时代文明实践中心（所、站）和广大志愿者科学有序参与疫情防控。
一时间，全市各新时代文明实践中心（所、站）和广大志愿服务组织、志愿者闻令而动，第一时间就近参与疫情防控，在做好自身防护的同时扎实做好人员排查、卡口值守、生活保障、秩序维持等工作。
“倡议发出后，我们第一时间在线上发起招募，已有80多名志愿者活跃在疫情防控一线。”铜川N+1爱心助学协会会长何娟妮说，这些志愿者有外卖小哥、有社区居民、有个体商户，他们在核酸采样点、小区门口、居民门前，参与秩序维护、协助扫码、发放核酸贴、代购代步、文明劝导等工作。
在新区铁诺、春明园、裕丰园、沮河、下高埝等社区小区，新区暖阳志愿服务队的志愿者们穿着红马甲，活跃在抗疫一线，在各小区开展扫码、发放核酸贴纸、代买物资等志愿服务。志愿者郭晓燕、王顺、袁建平、凤侃社、张素霞连日忙碌在防控一线，为居民代购代送奶粉、天然气、蔬菜。耀州区东站社区杨怀勇带领退役军人志愿服务队开展环境消杀、晚间巡逻。中国好人、耀州好人志愿服务队党员志愿者万来胜，每日为出行不便的居民上门送菜，并编写了顺口溜“古槐树下、邻德社区，上门核酸、上门售菜，服务上门、方便群众。”
与时间赛跑，与疫情斗争。市委统战部、市委政研室、市生态环境局、市财政局、市统计局等全国文明城市、国家卫生城市联建共治包片包抓部门单位也积极发挥“主人翁”意识，172个市级部门单位深入158个社区、小区、城中村，协助社区和物业做好政策宣传、信息收集、环境整治、站点值守、扫码测温、代购代步等志愿服务，坚决守护好群众的身体健康和生命安全。11月23日10时许，市委文明办志愿者袁磊在值班期间，得知阳光小区一名孕妇急需去医院检查，他积极联系，驾车将孕妇送到市医院南院。团市委组织专业志愿者开展了4期网上青少年心理健康和家庭教育辅导讲座，为青少年和家长开展心理咨询和疏导。
越是危难关头，越是齐心协力。市委文明办积极协调物资，购入手套、口罩、防护服、消毒液等物资，第一时间将各类物资赠送到雷锋志愿服务总队、N+1爱心助学协会、暖阳志愿服务队等队伍，满足防疫一线志愿者的防护需求。市总工会购买了方便面、牛奶、火腿肠等生活物资，把关怀和温暖送到了疫情防控执勤点。
我市各界爱心企业、爱心人士也纷纷行动起来，慷慨解囊，献出爱心，温暖了每一位奋斗在一线的工作者。爱心企业“范家厨房”向抗疫一线工作人员每日送去热气腾腾的饭菜，让志愿者们暖胃又暖心。铜川好人付建伟为雷锋志愿服务队捐赠口罩8000只。
凝聚星点之火，温暖铜川街巷。从城市到农村，从社区到村组，随处可见“红马甲”的忙碌身影。他们，正在用实际行动诠释对这座城市的爱，用“奉献、友爱、互助、进步”志愿服务精神共同筑牢疫情防控“红色防线”。
文：靳丽楠 东辉
曾经也愿意评论两句，国内的同学都把我定性为境外势力，说我高高在上什么的，是的，关我屁事。我们家不靠着做生意，不代购不做进出口不倒人口。我们在这里自给自足，不啃老不依赖国内打钱付房贷。不说就不说呗，我静静地看着就好。
对我来说，继续岁月静好太简单不过了。我的孩子也不会被影响。今天看了几个家长跟孩子的对话，都是战战兢兢的家长在劝孩子别冲动。
不由得叹口气，可怜天下父母心啊。
对我来说，继续岁月静好太简单不过了。我的孩子也不会被影响。今天看了几个家长跟孩子的对话，都是战战兢兢的家长在劝孩子别冲动。
不由得叹口气，可怜天下父母心啊。
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