绿豆糕

绿豆糕属于清甜不腻的类型，比起重油重糖的蛋糕，绿豆糕可称得上是健康零食，给孩子吃一些好消化，还不会伤害牙齿；对于老人来说，绿豆糕可是老一辈人儿时的味蕾记忆。小时候绿豆糕比较金贵，一年到头也吃不上几回，现在不差钱了，想吃就能吃。

绿豆糕好吃又有营养，比如优质蛋白质、碳水化合物、钙、铁等微量元素等，这些都是咱们必须的营养素。绿豆糕在口味上有南北之分，北方的绿豆糕称为京式绿豆糕，而南方又分为苏式和扬式。

如今市面上的绿豆糕不仅有原味的，还有抹茶、蔓越莓口味的等等，全家老少都喜欢。美味又精致，口感绵密清香，入口即化，回味无穷且百吃不厌。咱们可以给孩子、父母、公婆都备上一份在家里，小饿小累吃上几块，保准他们都喜欢。#创意美食##厨艺教程##超能新星汇# https://t.cn/A6KI5vnS

冬用三宝，病不扰！#单孔荣主任# 分享白癜风冬季食补吃这些！
老话说的好“大雪用三宝，半年没病扰”，大家知不知道这“三宝”指的是啥？
一宝初之雪，古人认为天降“雨雪霜露”，均为“自降之泽”，也就是经常说的“无根水”。因此老一辈人喜欢收集雪水来煮茶，因为雪水中的酶化合物比普通水含量高。
二宝、萝卜饺子。古人讲到，冬天的萝卜有“赛人参”，大雪节气所以理所应当吃萝卜饺子。当然在北方吃饺子是比较常见的，南方吃什么大家可以评论区探讨一下
三宝、牛肉。冬天进补,春打虎！冬季正是“进补”的大好时机。牛肉富含蛋白质，能滋养脾胃、强身健体，可谓是大雪节气的养生佳品。我是单孔荣医生，担当笃行，医路向前。

今天喝喜酒，是被爸妈那辈的友情感动的一天。有一群伯伯嬷嬷叔叔阿姨，是爸妈年轻时候的好朋友。年轻到还没有我。好到其中一位结婚时 他们在那个伯伯家住了六七天，早上在家门口吃完早饭 各自去上班 下班后又默契聚到伯伯家，吃喝拉撒全拱在一块儿 到晚上就每人一条被窝打通铺。
现在到我这会儿，已经参加了几场他们儿女的婚礼，每次见到这一桌人 看着我从头到脚长大的人，都分外亲切与安心。这大概就是我跑回来的意义吧。