眼部小知识分享❤️❤️
视疲劳有什么危害回答:眼睛疲劳的危害有很多,他是使眼睛亚健康的罪魁祸首。一般症状是视物稍久则模糊,有的甚至无法写作或阅读,眼睛干涩、头昏痛,严重时可出现恶心、呕吐等。另外,视疲劳还导致成年人发生近视或提前花眼,白内障、青光眼、视网膜剥离等眼疾也会伴随着用眼过度而来 ‼️
预防眼部疾病!关注眼部健康!从小做起‼️
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所以我非常希望大家能重视每一顿饭,虽然我也知道这一点做起来非常困难,因为在平时的工作期间,多数只能在外买盒饭,或在公司附近的饭店凑合一顿,只有周末到了,也许才能好好地给自己和家人做顿像样的饭菜,但是,如果我们的健康也到周末才顾得上打理的话,那么大部分时间我们的健康处在荒芜的境地,那迟早健康要向我们亮出红灯的,所以,平素我们在外无论是在买便利店、超市的食物或盒饭时,还是在饭店吃,除了尽可能地加上上面所述食物之外,最好还要留意一下以下几种事项:。 pang632808
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