带椰味的番茄，好吃又健康
今日推荐 《椰子油煎番茄》
材料：
番茄3个，椰子油，海盐、白砂糖少许。
做法：
（1）番茄洗净切片。
（2）煎锅中加入少许椰子油，把番茄片逐片放入，平铺，撒上少许海盐和白砂糖，翻面。
（3）同样撒上少许海盐和白砂糖，再煎2分钟即可上锅摆盘。
✅ 专家点评：
番茄本身就是生熟两吃的蔬菜，所以煎的时间并不需要太长，这样还能更好地保留当中的维生素C、钾、有机酸等营养成分。番茄当中的番茄红素也并不一定要油才能吸收，只要当餐其他菜肴中有油一样能很好地吸收。所以如果家中的不粘锅比较好，也可以不放油来煎的。

这里选择了椰子油，一来是考虑它有独特的香味，二来椰子油虽然含有80%以上的饱和脂肪，但是这种饱和脂肪可能会有潜在的健康效应。目前有研究显示，每日用30ml的椰子油替代30ml的大豆油，能够帮助减去腹部脂肪。不过当然啦，不是说椰子油可能有健康效应，我就能大量用它，毕竟它还是一种脂肪，少量就好。

夹上来再摆个盘，美美的，心情也能翻倍美好起来！这么简单易操作，还不来试试吗？

途径汕头，关于肠粉的梗还记得？
“过节回汕头，放我在路边，我要在路边吃一条肠粉”。只记得梗的大概意思。
肠粉，在食客的心里，在游子的心里，那是深入骨髓的美食记忆。有点像抽烟成瘾的人，一路高速无法吞云吐雾，一下高速马上在路边抽起烟来。细品。
汕头肠粉，大米制品，汕头美食的主要食材之一。
牛肉、猪肉、鲜虾、水生、生菜、豆芽、番茄等淋上灵魂酱料菜脯粒等……
记忆中的肠粉，很好吃的其实消失不少，一份经典传统的肠粉，一个不锈钢盘子，放着皮薄到可以看到如番茄之类食材。皮薄，材料新鲜且对味就是我爱吃的肠粉之一。米制品，皮易开裂，过分有弹性的不一定是符合食品安全的食材。
天凉了，3天3检的汕头不能堂食，肠粉外卖依然在线。
印象中1986年就有的中山路阿强肠粉的肠粉，是蹲在路边的矮桌子矮凳子，不锈钢盘子装着肠粉，记不清食材什么，只记得好吃。
点了外卖，还是原来深入人心的味道。

我昨天还给番茄占了一下他明年感情的总体状态，结果就是……不容乐观呐。

魔术师逆，权杖二逆，星币三逆。
我本来觉得我的都够差的了，一看他的真的彼此彼此…[挖鼻][挖鼻]
总结呢就是，好像不能脱单，如果他想的话，可能会有短暂的恋情，但是不会长远，即使和那段短暂的恋情步入婚姻殿堂也不会幸福。

第一张好像在说他有点缺乏这方面的经验？毕竟占的是爱情，在爱情方面有点不聪明不自信，缺乏行动力，但是底下画圈的又说要避免新开始，不能妄然行动。
如果有喜欢的人，不要因为对方的三言两语影响心情，也不要听对方画的大饼

第二张又是在鼓励他勇敢迈出第一步，勇敢尝试新恋情。由于这是第二张，从时间顺序来讲前四个月代表第一张，明年的前四个月不要轻举妄动，第二个四个月可以勇敢一点尝试踏出感情的舒适圈找寻真爱。

第三张说的好像是在一起了？但是感情会出现停滞。还有就是他自己目前的条件他觉得找不到满意的，可能眼光太高了吧。我觉得以他的条件找个我认为的好的没问题呀…
所以他一直不脱单是因为没有相中的，都入不了他的法眼吗？[傻眼]
第三张也是未来的开端，就是未来是会比明年的情况好的，但是具体是多远以后，我就不知道了。。。

但是我感觉我心情怎么有点不好呢？原来真心喜欢一个人是真的希望他能幸福吧！
我又看了一下，他好像2027才能结婚呢。我的妈耶，竟然跟我一样，那我瞬间就不着急了，他那么晚都不急，我急个什么[偷笑]，况且他比我大，没有对比就没有伤害哈哈。
对了2027，他是不是有机会当我喜欢的魔法师了？唉不过要是真当魔法师了我喜欢也没用，又不是我的…[白眼]

对了不一定准，塔罗牌占卜3-6个月的最准。而且我也不怎么会这个…… ​​​