#超能使者# 终于把超能使者的结局看完了，又看哭我了！25集，从一开始嘻嘻哈哈的搞笑，中间让我感到害怕的悬疑，到后期超能团出现副作用一起互帮互助的感动，真的是我感觉近几年最好看的港剧了[钢镚儿]！好几集都把我看哭了，印象比较深的有两次：1.煎pang被Q姨发现自己展现的家全是幻想后，不愿面对现实躲在天桥下的纸箱里，被鱼蛋仔羞辱，为了不让Q姨受伤害，去吃打翻在地上的饭，Q姨让他别吃，阿链还一个劲狂吃，越吃越多2.刚刚大结局，超能团死的死伤的伤，煎pang用尽全部的力量将时间倒流到1年前主角团相遇前，但是Q姨，高守高勇两兄弟，Open，威仔都不记得阿链了，阿链这个时候已经是承受时光倒流副作用后头发花白，满脸皱纹的老人了，但是当失去记忆的Q姨重新触碰到阿链，以往的种种全都浮现在面前，Q姨哭了，我也哭了！很多时候都觉得要是主角团的时间停留在下面的照片就好了，超能力在别人看来是让人羡慕的能力，但是使用超能力也要承受它带来的副作用，其实，我觉得如果让主角团重新选一次，他们应该不会想要什么超能力，平平淡淡才是真！

#熬夜让内分泌紊乱易患结节或肿瘤#生活小百科，熬夜的10大伤害：

1.斑秃
·斑秃头发会在不知不觉中脱落，常于无意中被人或自己发现。
·造成斑秃主要是焦虑、惊吓等情绪因素·熬夜会造成内分泌紊乱，也会造成斑秃。

2.视力下降
·无论熬夜吃饭、喝酒，还是熬夜工作，还是熬夜玩手机对人的身体伤害就是使的视力下降。
·熬夜使用眼睛来看东西或者是写东西，那么就会使眼睛超负荷，会出现眼睛的疼痛、干涩或者是发胀。

3.使皮肤暗沉发黄
·熬夜的皮肤水分流失更快。
·另外，熬夜也会让我们身体内的代谢活动发生异常，排泄系统也会出现问题，皮脂更容易排出皮肤表面，所以熬夜后的人脸上总油油的。

4.熬夜会使人失眠
，很多人的表现就是想睡却睡不着，从而可能导致神经。衰弱和失眠。

5.记忆力减退
·长期的睡眠亏空是无法补回的，导致的结果就是记忆力减退，反应力以及认知能力都有明显的下降。

6.容易发胖
·睡眠严重不足的人，特别是睡眠少于七个小时的人，更容易会发胖。
·因为睡眠不足，使人体内分泌更多的激素，让人产生饥饿感，导致进食多，容易肥胖。

7.导致糖尿病
。经常熬夜的人，其患糖尿病的几率多于睡眠规律的人两倍以上。

8.免疫力下降
。作息不规律或熬夜的人使人的免疫力下降，从而生病的几率也会比睡眠规律的人高。

9.血压会升高
·经常熬夜以及睡眠不足，会容易引起慢性的血压升高，睡眠质量越严重，而血压会越高。

10.熬夜伤肝
·肝是身体最大的排毒器官，每天晚上的11点到凌晨两点是肝脏排毒的时间。
·熬夜会让肝脏无法完成对毒素的排泄，长此以往对肝脏造成巨大伤害。

楼下住着一个独居阿姨，她养着小猫和小狗，小猫总是偷跑出来，我遇见过很多次，很爱贴贴我，但我没有见过阿姨。她喜欢吹萨克斯，一年的时间里，在不扰民的时间段，几乎每天都会吹。每个月能听到她从生疏到熟练地完整地吹一两首。我搬来的这一年里听过不少曲子了，都是比较老的曲子，我只能说是耳熟但不知道名字。直到今天，她吹了哥哥的《沉默是金》，我的记忆好像又被唤醒了。2015开始喜欢哥哥到现在第八年了，我把哥哥藏在心里，越刻越深了…