#肖战[超话]##阳光信用#
有的人热烈而坚定、诚实又勇敢。这种人不管从事何种职业，都很受欢迎。正如高尔基所说“走诚实正直的生活道路，一定会有问心无愧的归宿。 "
只有把心思放在阳光上，才能沐浴在阳光里。这句话说起来很简单，但做起来很难。这种人往往很有礼貌、亲切地尊重每个人。
他们待人真诚谦虚，心向着太阳，被吸引是一件温暖的事。毕竟人生的路，芬芳的人可以遇见芬芳的心。简单诚实的人永远受欢迎。

有一味中药，是疏通肠道的将军之药

原创 温暖中医 温暖中医 

相信大家已经猜到了，这味中药就是大黄。

大黄泻下，说白了就是促进排便，功效也是数一数二的好，数一数二是谦虚的说法，它基本是排在首位的，所以才会在一众泻下药里被赋予将军之美誉。

不过，便秘的原因也有很多，大黄这味药，医书上对它的描述是味苦，性寒，我们就以为它只能治疗热性便秘。其实不然，经过合理配伍，它也可以治疗寒性便秘。

比如唐代名医孙思邈有一方叫温脾汤，是治疗寒性便秘比较常用，也是比较有代表性的方子。

寒性便秘也叫寒积便秘，冷积便秘，通常是因为过食生冷，耗伤脾阳，导致寒气在肠胃里日渐集结。大家想想，水在寒冷的状态下会怎么样，凝结成冰，会把砂石、瓦砾冰封在里头。肠道里的津液受寒以后也会导致传导失常，排便的时候，排不出来。

温脾汤：大黄15克、干姜9克、附子6克、当归9克、人参6克、芒硝6克、炙甘草6克。

干姜、附子暖脾胃，把寒气赶出去。

正是因为有了辛热的附子和干姜，苦寒的大黄才能心无旁骛，专心致志的发挥泻下的优势。在它身边还有芒硝，芒硝也属于泻下药，二者各有侧重，配在一起的话，通便的力量会更强大。

大黄、芒硝主攻，人参、甘草，外加当归主补，这三味药可以补气养血，防止攻伐太过而损伤正气。

另外，当归还能润肠通便。不过，在温脾汤里，当归的润是建立在“冰消雪融”的基础之上的，也就是附子和干姜把肠胃暖起来了，再加点当归，让肠道滋润，加点人参、甘草，让肠道有动力，排便会更顺畅。站在这个角度来讲，这三味药就不仅仅是扶正了，还能锦上添花。

一个简单的医案。

有一位男性，四十来岁，这人已经有一个星期没有解大便了，在以前会吃一些泻热通便之药，刚开始有点效果，吃到后面就不管用了。他去看中医，医家给他切完脉，随即说道，你这便秘是因寒而起，打一开始啊就用错了药。

医家所言似是胸有成竹，遂虚心请教其中道理。

原来给他看病的这位老先生非常细心，切脉的时候就发现他的手啊冰凉冰凉的，当然不能仅凭这一点就做出判断。结合脉象来看，脉沉弦，再看舌头，舌淡苔白。

综合来看，应是寒秘无疑，当即投以温脾汤。一剂药喝完，果然，大便通畅了。后改为附子理中丸以巩固疗效。

最后，简单的总结几个寒性便秘的特点：手脚发凉，口淡不渴，脐腹疼痛，也就是肚脐周围疼，有这种感觉，舌淡苔白。

这个时候，温脾汤就可以用起来了。

半入坑手账不到一周，花掉500+以后的感想就是：
有一部分人，包括我在内，喜欢做这个东西来获取一些虚假的美学的成就感。

我这个人在绘画和设计上，放在全球的维度上，也可以算是一窍不通的范例。不知道的以为我只是说着谦虚谦虚，只有美术老师看了我的作品之后会喃喃自语：“啊，这样子，确实是不怎么会 네~”
但是在通过剪和贴一些与我不同物种的人的作品，我会以为面前规整的剪贴画真是自己的艺术创作了...
虽然我还是会陷入时不时的迷茫，不管是我自己做，还是看一些up主的教程——可是为什么要这样贴呢？这样的内在逻辑是什么呢？这是一种什么创作手法呢？这究竟，到底，表达了个什么意思呢？全都无解...

我还记得小学的时候做手抄报，我费进千辛万苦在网上找模板，尺规作图设计了一份规整的色彩缤纷的手抄报，另一个女生只用工笔手法在上面画了一朵盛开的牡丹——就这么简单... 我无法忘记看到她的手抄报时的心情，就当我以为我已经很努力了，总有人能轻描淡写设计出超我认知范围的美丽作品...

算了，都是假的。手账本上的贴纸是我买的，而不是我画的，更别谈什么设计布局了，全是乱来。
我也不打算做什么手账了，就当成是写一本很多贴画的日记本算了。
不过，既然这样说，那就可能需要再买一些，各种各样的笔啦[开学季][开学季]

（图文无关，试图说一些假的，德国人听不懂但中国人能明白的德语