这么看仔宝的“权利意志”那是相当强烈。

这是第三章里面讲“电子游戏”的部分，作者认为，并不是要完全禁止孩子玩电子游戏，关键在于平衡，适可而止。当孩子玩电子游戏的时间多于跟朋友玩的时间，超出做功课的时间，那么这就是失衡了。

当然也会有家长利用电子游戏的时间来增进亲子关系，比如跟孩子一起玩儿，但是约定好时间。

权力意志强的孩子更容易受电子游戏的吸引，毕竟在这个虚拟的世界里，他是一切的主宰。

划重点：

虽然玩游戏可以促进孩子的反应时间（手速快了0.02秒），但是游戏不能帮助孩子更集中注意力，也不能帮助他们有效的识别危险，更加不会让孩子变得更有同理心，同情心。

反而容易造成孩子的注意力缺陷，也容易让孩子以身试险（赛车游戏），还容易导致肥胖和个性改变（更容易出现酗酒，吸烟和危险的性行为）——这里的游戏不包括俄罗斯方块[偷笑]

最糟糕的是会影响孩子与现实世界的联接，比如更关注在游戏中的输赢，而不是在乎自己的成绩。对真实世界不感兴趣。

书中教授建议：
1、对孩子玩的游戏严格把关（这里没有隐私可言）；
2、上学日每天不超过40分钟，周末或假日不超过一个小时，而且是在做完功课或家务以后才能玩；
3、让孩子知道生活的优先顺序，家庭第一，学校功课第二，朋友第三。一家人经常在一起吃晚饭，聊聊天很重要。

带孩子多体验现实中的游戏，比如打球。

今年夏天5小时船程的小钦岛之旅，今年还要去

最近封控在家，开始整理今年的拍摄素材！六月份的时候，因拍摄有机会前往烟台蓬莱的北部小钦岛探访，解锁这处神秘的小岛……#烟台·小钦岛乡[地点]#

小钦岛位于辽东半岛和胶州半岛之间，也就是两个陆地连线的中点位置，从蓬莱出发需要近5个小时的船程才可以到达，旅途堪比坐高铁穿越大半个中国了……

没办法，海岛就是交通受限，天气好的时候每天会有一班船，早上8.30从蓬莱出发，中午到达小钦岛。遇上大雾天气时，会影响视线从而停船，我们登岛之旅就因大雾天气停航耽误了一天。

小钦岛面积 有1.14平方公里，是长岛面积最小的岛，岛内靠步行就能到达任意地方。下船的港口就在主干道，一条面朝大海的东西路就是小钦岛的交通要道，也称为岛内“CBD”，唯一的商店就在此处。

岛内只有一个自然村，大约有100多户人家，但是路上几乎也看不到什么人，年轻人都已经去了蓬莱或者烟台上学，只有一些靠打渔、海带为生的中老年人还留在岛上。岛上的第二天，早上起床，我步行来到码头，其实就是渔民出海停船的地方，这里设置了景观长廊，几位花甲老人拄着拐坐在这里，没有说话，就是这样静静地坐着，遥望着来来往往的船只。

小钦岛风景独特，给人的感受较为原始，也可以说基本没怎么开发过。站在高处的民宿可以看到直通大海的道路，有几个景点像是“一线天”“海神庙”等，都是一些自然景观，玩的就是心情。岛上最高处是背面的后山，从山顶可以远眺看到大连旅顺，也算是一大特色。

离海近的地方物产都算丰富，小钦岛也不例外。海参鲍鱼、海带、紫海胆等，撑起渔民的收入。为了发展经济，岛上也开始引来民宿和渔家乐等，丰富了岛上的游玩项目，潜水、出海游等，增加当地收入。

我们此行吃住都是在民宿，可以选择刚打捞上的海鲜自己加工，扇贝、螃蟹、虾等，味道鲜美。岛上的特色面食，特色的“牛牛包”、“牛牛炸酱面”印象深刻，这是一种类似螺肉的食物，第一次品尝到。还有比较常见的黄花菜，清脆爽口，至于其他的蔬菜，想在岛上吃到就比较奢侈了。

总体来说，小钦岛是一处非常原始的避暑度假小岛，没有那么多的商业化信息，甚至连像样的酒店餐馆都没有，来这里的人基本都是要融入当地人的生活，体验从游客到渔民的角色转变，感受慢下来的海岛生活。#遇见美好##带着微博去旅行##周末去哪儿# https://t.cn/ELxMjY2

当你来到一个冬天一般不下雪的城市之后，每次看到雪景，就会有很多回忆感。回忆起小时候雪的记忆，是每天天还未亮，趁着月光上学，脚上是千层底的棉鞋，穿着厚厚的棉裤，踩着咯吱咯吱的雪，白天可能鞋子都是湿的，然后晚上父母会把我的湿漉漉的棉鞋放在煤火的火炉上烤干。成年之后雪的记忆，是归家的路途，是千里火车上，窗外白茫茫的雪，拉着行李箱行走于滴水成冰的寒夜中。突然觉得，可能每个人的一生都是一本传记，而我的人生才二十余年，就已经有了酸甜苦辣咸的前言与开篇。。。