2022.10.2
今天骑行了118公里左右，绕城绿道一圈花了8小时13分钟，因为我以为我有一个充电宝，但是没有找到，我开始预计9个小时能骑一圈，手机开定位的用不了9个小时的，所以就没有开运动轨迹模式
然后骑行了快2小时了，换车的时候，哈喽的单车要在他规定的地点才能还车，我去。这个事情耽搁了我差不多半个小时，还车在找其他车，然后其他的车都是坏的，今天骑行的人很多，最后换成其他家的单车才好了的。耗费我的精力，这样算下来差不多就算一个小时吧。人一天的精力是有限的，这里消耗了那么就少了
骑行开始前段不要猛地发力，要保存精力，毕竟要骑行100公里呢。前面猛了后面就累成狗了，骑不动了。骑行保持在不太费劲的状态下，上坡不要冲，能骑上去就骑上去，不行就推车上去。下坡的时候要注意放松腿部肌肉，放松点你很安全。过程中尽量保持匀速骑行。
骑行带的补给品，这个是我看的一篇关于马拉松运动员，在跑马拉松的时候喝那些东西来保持状态的。
第一个肯定是矿泉水，毕竟口渴了那是会出事的。第二是能量饮料，这个是给我们补充状态的，让我们得身体能更加兴奋的，可以在中间段喝。第三是补充糖，我们人体主要消耗的是糖，这个可以快速给我们补充糖份。第三个是可以带一些零食，毕竟骑共享单车可能需要8到10个小时左右，所以吃就很重要。零食建议带容易消化吸收的，比如面包饼干，不要带吃了会口渴的，还有就是会加重肠胃负担的食品，比如肉干。
中途有卖各种吃的摊位的，同上不要买难消化的，就像才吃了饭就不剧烈运动一个道理。
我带了1.5L矿泉水，一瓶500cc的能量饮料，1L的可乐和大概400克的饼干。
差不多就这些吧，对了注意防晒。保持好心情。这个绕城绿道是全民健身用的，或者说就是给所有人骑的，所以设计的时候就注意了难度的，毕竟是用来全民运动的，而不是拿来做专业的赛道的，所以基本所有人都可以骑完一圈的，不要怕。

拾荒老汉收养曾经饥寒交迫的流浪狗，狗狗知恩图报，天天拉车赚钱报恩…
拾荒老人救助了这只流浪狗，每天都给狗狗从自己口粮里留口饭吃，久而久之，一人一狗就这样相依为命起来，一开始老人也是抱着往外施口饭的心态，结果狗狗给了他莫大的惊喜！
老爷子每次外出去收破烂的时候，狗狗都陪着他，而且主动挑起大任。狗狗用自己的小身板，拉起几十斤重的推车，每天老爷子拉起来其实很累的，不知为什么狗狗看起来那么轻松。而且每天还呢么开心，或许是自己有了陪伴的人，动力满满吧。[心]

【他推车旅行6年救治500只流浪狗，就算奄奄一息，也会送它们一程。】一位网友经过墨西哥瓦哈卡州的马赞特小镇时，看到一位推着手推车，身旁及车上都围绕了满满狗儿的人。他是埃德加多佩罗斯(EdgardoPerros)，他已经在墨西哥走了1.4万公里，救了许多受伤生病的狗，在过去6年中，他救了将近500只狗。
埃德加多佩罗斯推着狗狗手推车走遍墨西哥周边，并一路帮助有需要的动物。49岁的埃德加多说，没有人能帮助那些流浪狗，这是我看见它们而感到难过的原因。
不过让我最痛苦的那些不是受虐、受伤或被遗弃的狗，而是做这些事情的人。我认为在这种情况下，无论是一个人还是动物最需要的，都是陪伴，甚至一点点的爱。
在过去的6年中，他已经救出并养了近500只生病和受伤的狗狗，同时他也发现许多已经伤得他也无能为力的狗，通常我就默默陪伴它们，直到他们终于离开为止。
目前为止，他已经在墨西哥周围行走了近1.4万公里，剩1432公里就可以绕完一整圈。
埃德加多也拥有3只自己的狗，从6年前旅途开始就一直在他身边，其中一只狗出生时就发育异常，所以没有膝盖，不过它和埃德加多一起上路已经3年了。
他照顾了这么多的狗，也带着他们沿路了走了墨西哥，我会说我曾经在墨西哥旅行过一次并帮助了狗，我想继续与狗一起生活。[心]