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德芙首款0糖黑巧闪亮登场！减肥星人救星来了！0糖！终于可以肆无忌惮吃巧！克！力！啦！对健康有坚守，对口感也有追求。德芙0糖黑巧，打破了黑巧味苦发涩的刻板印象，巧克力苦甜微平衡！刚刚好！依旧“纵享丝滑”！吃饱才有力气减肥！先来块德芙巧克力压压惊吧。 品尝德芙黑巧艾特你的朋友们来进行拍照接力吧！
提醒：
德芙巧克力功效与作用
1、抗氧化剂
德芙巧克力富含类黄酮和必需的抗氧化剂，包括表儿茶素、儿茶素和原花青素，这些都有助于降低患前列腺癌、2型糖尿病和肺癌的几率。尽管如此，研究仍在继续，以确定这些发现是否有任何科学依据。
2、抗衰老
我们都知道抗氧化剂在我们的整体健康中扮演着重要的角色。经常吃蔬菜和水果，还有巧克力是唯一可以防止过早衰老的方法。更重要的是，适量食用德芙巧克力可以帮助消除难看的面部特征，如痤疮、皮肤瑕疵和白头。
3、提高心血管健康
你也可以吃多维黑巧克力和柑橘类水果，因为人们认为黑巧克力含有保护心脏的化合物，也就是众所周知的抗氧化剂。根据最近的研究，在Dove德芙黑巧克力中发现的高抗氧化剂可以帮助降低心血管疾病的风险，如动脉粥样硬化和心脏病发作。因此，确保你经常食用黑巧克力，但要适量，以避免潜在的副作用。
4、降低高胆固醇
研究人员认为，由于黄酮醇含量较高，Dove德芙黑巧克力也可能有助于降低体内“有害”胆固醇。这可以帮助降低患心血管疾病的风险，更不用说它可以提高血液中的抗氧化剂水平。
5、缓解腹泻
德芙巧克力可以减少肠道内水分的流失，可以缓解腹泻而脱水的症状。
6、补充能量
巧克力含有的糖分及多种矿物质，可以快速的为人体补充体力及能量，使人精力充沛。
7.使人心情愉悦
也可以缓解压力，消除紧张情绪，使人心情愉悦，还具有预防感冒及止咳的功效。

德芙巧克力的营养价值
每100g德芙巧克力，含有热量416大卡、蛋白质3.5g、膳食纤维1.3g、碳水化物11.2g、钙28mg、维生素A 17ug、维生素B1 0.05mg、维生素B2 0.05mg、烟酸0.3mg、维生素E 0.71mg、铁1.5mg等营养物质。 #开启德芙愉悦至上# #肖战德芙品牌代言人#

FDA突然禁止NMN补充剂的销售，把它排出在膳食补充剂之外。

这将对数十家研究长寿科技企业产生重大影响。目前现在有很多企业和科学家合作的机构正在抗议。

你正在吃NMN吗❓什么是NMN❓

NAD+是烟酰胺腺嘌呤二核苷酸，一种维持细胞正常生命活动所必需的辅酶。

如果没有NAD+，我们可能会在30秒内死亡。

在动物研究中，提高NAD+水平可以逆转与衰老相关的疾病，例如肥胖、糖尿病、心脑血管疾病、神经退行性疾病和免疫系统功能下降等。甚至，延长寿命‼️

人体是如何产生NAD+的❓

人体可以利用5⃣️种营养素来合成NAD+，它们包括色氨酸（Trp）、烟酸（NA）、烟酰胺（NAM）、烟酰胺核糖（NR）和烟酰胺单核苷酸（NMN）。

其中NMN是NAD+合成环节终步骤的前体物。这个成分一直被炒的很火。[doge]
#每天学点营养学##智商税#

#健康科普汇#【#快乐的人免疫系统更强大#】多巴胺、血清素、内啡肽和催产素，是目前已知的与“快乐”密切相关的4种“情绪激素”，下面这9件事可以帮你触发快乐激素：

1.坚持运动。慢跑能促进内啡肽分泌，散步半小时到1小时，能促进多巴胺的分泌与吸收。
2.睡个好觉。睡眠时，多巴胺消耗量会变得很少，使得第二天充满活力。
3.和谐的ooxx。高潮虽然只有几分钟甚至几秒钟，但它带来的愉悦感最多可以持续两周。
4.科学美食。多吃新鲜蔬果，适当增加豆类、深海鱼类、奶制品和坚果的摄入量。
5.亲密接触。拥抱可以促进催产素分泌，养宠物可以增加内啡肽和催产素的分泌。
6.突破挑战。当你打算培养一项爱好、学会某种技能，并且每天朝它迈出一小步时，大脑就会用多巴胺奖励你。
7.多晒太阳。多到户外走走、晒晒太阳，促进多巴胺产生。
8.闭目冥想。深呼吸、冥想、静坐、瑜珈等都可以促进内啡肽的分泌。
9.听歌看剧。听音乐、唱歌有助提高催产素和内啡肽水平。（生命时报）