【世界杯激战正酣 三六三医院神经外科提醒您：谨防脑出血！】

看到这个题目，您或许有疑惑：
what？看世界杯看出脑出血？

别不信，历史上可是有过先例的。据埃及媒体报道，著名演员马赫埃萨姆2018年在观看埃及与乌拉圭比赛的时候，因为太过激动而导致突发脑溢血，虽然被家人紧急送往医院抢救，但是依然还是永远的离开了这个世界。

太可惜了，看球居然会脑出血，吓得我赶紧关掉电视睡觉，脑出血真的和看球有关系吗？
有关系，熬夜本来就和脑出血有关系，情绪激动更是雪上加霜。
由于时差原因，中国球迷看世界杯都在深夜，如果持续多日连续熬夜，极易将正常的生物钟打乱，而且有些球迷还喜欢边喝酒边看球赛，到后半夜决赛时，捶胸顿足、慨叹拍案、勃然大怒，从而导致全身小动脉收缩痉挛、心跳加快、血压升高，血管薄弱处易发生破裂，引起脑出血。
怎么发现是不是脑出血呢？家里人应该怎么做？
突然剧烈头痛，恶心，呕吐，或者胳膊腿麻木无力，口眼歪斜、意识不清等都可能是脑出血导致，准确的诊断则需要做头部CT。
一旦发现有以上症状，应第一时间打急救电话，以最快的速度将患者转运到医院；且不要搬动患者，将患者头歪向一侧，避免呕吐造成的分泌物堵塞呼吸道，不要喂所谓的各种救命药丸。
如果采取措施得当是不是都能救活？
并不是100%，仍然有一部分病人因为出血量太大而来不及抢救，就像这个埃及影星一样；另外一些因为病变复杂治疗困难；还有一些因为家属不懂、不配合治疗而失去抢救机会。
因此科普的道路还任重道远！遇到这种情況就应该完全听医生的建议，紧急情况下能救命。
那我们应该怎么预防脑出血呢？
为预防这种情况，首先要学会自我控制情绪，最好挑几场球赛观看，不要连续作战。看球时如果不能保持心态平和，尽量不过度激动，适可而止。
如果有心脑血管基础疾病的病人，应该按时正规服药，控制疾病。熬夜期间饮食也应以清淡、易消化食物为主，避免辛辣食品，如果熬夜看了球，第二天也至少要补充休息，否则会造成严重疲劳，影响白天的精神状态。
除此之外，长时间看球可能导致眼睛干涩、肩颈痛等症状，在比赛间歇可滴眼药水和起身走动，避免长时间保持同一个姿势，以免四肢僵直、头晕眼花。
随着绿茵海洋激烈的角逐，球迷中每年都有因过度熬夜、激动、生活不规律导致脑血管病发作。三六三医院神经外科友情提示广大球迷，一定要理智观看比赛，情绪切莫过于激动，世界杯虽然好看，但是健康更重要，有了健康才能享受生活，享受美好。
科室简介
神经外科双院区合影

通用医疗神经外科以脑和脊髓血管病的微创治疗、神经功能性疾病的微创治疗为特色，是集脑和脊髓脊柱创伤、肿瘤、先天畸形精准诊治、康复治疗、临床科研和神经系统疾病预防为一体的综合性神经外科。科室应用先进的神经导航、内镜、血管成像、神经电生理调控和生物医学工程技术实现了对神经系统疑难危重病例的微创和精准化治疗,是集临床、科研、教学、功能康复和脑病预防为一体的大型综合性科室。
神经外科全体医护人员将继续认真履行岗位职责，践行初心使命，以专业的技术、贴心的服务造福更多患者。
咨询电话:
028-61810433  （武侯院区）
028-63800018  （犀浦院区）
图、文：张叶
编辑：杨京东

从藏锋、隐智、戒欲、省身、求实、慎言、节情、向善等方面提出了解厄的方法。谁愿遭受厄运？但当身陷其间，如何不再加剧乃至脱离困境，自然是要考虑并行动的。隐藏锋芒，不玩弄智慧，控制欲望，学会自知，务实求实，出言谨慎，控制情绪，一心向善，都是帮助人们脱离困境切实可用的好方法。比如《藏锋卷一》开篇就说：“厄者，人之本也。锋者，厄之厉也。厄欲减，才莫显。

祝自己农历生日快乐啦～
又长大一岁噜（心情好复杂也不知道是喜还是忧）
虽然今晚他陪我过生日的时候出现了很多意外状况
我还一度破大防了眼泪一直汪汪的流[泪]
但是他一直很有耐心在安慰我…[悲伤]

新的一岁 希望自己可以成为独立 乐观 善良的人
要学会控制好自己的情绪，要学会勇敢学会坚强，要成为别人也可以依靠的人[抱一抱]！