#有哪些适合女生喝的养生茶#
一、小女生主要考虑的功效问题
小女生大概比较在意美容养颜、排毒瘦身、缓解压力、调理内分泌 这些方面的功效问题吧。
作为一个过来人，我只想说，喝养生茶一定要方便、程序不能太多，最好开水冲泡就能直接喝。不然程序复杂，嫌麻烦分分钟想放弃，毕竟养生茶要坚持喝才会见效。
二、性价比问题
养生茶本来成本就不高，跟护肤阿、喝奶茶吃零食比起来，那简直是太便宜了。
如果在这方面预算有限，建议不要买组合茶包，选择单品自己来进行搭配。当然了，组合茶包毕竟简单省事，价格也不会贵太多。
但首先我们得了解，每种茶它的功效，以免错误搭配。
单品茶的功效
菊花：清热解毒、凉血
枸杞：补肾益精、养肝明目、润肺止咳
柠檬干：清热、解毒、养颜、消斑
桔皮：宽中理气、消痰止咳
金银花：清热解毒，疏散风热
红枣：补气益中，滋脾土，润心肺，调营养，缓阴血，生津液，悦颜色，通九窍，助十二经，和百药
黑豆：护发、补肾、保护肠胃
黑芝麻：固肠，美容，乌发
薄荷：疏散风热、清利头目、利咽、透疹、疏肝解
桂圆：补益心脾、养血安神的功效
麦冬：养阴生津，润肺清心，提高免疫力
玫瑰花：调节免疫力、美容养颜、改善内分泌、修复细胞
茉莉花：茉莉花具有清热解毒、利湿明日、理气开郁之功效
胖大海：清热，润肺，利咽，解毒、改善黏膜炎症，减轻痉挛性疼痛
组合茶的功效
1.祛湿：红豆+炒过的薏仁米+赤小豆+橘皮+芡实+大麦+栀子+黄苦荞
可以用水熬煮，也可以直接用开水冲泡。
这款茶减少寒气、排湿排寒、健脾胃、降火、生津。
2.痛经调经：红枣+枸杞+红糖+桂圆
调理月经、痛经、补血。月经来临前就可以喝，月经来临时，可以再加点生姜，驱寒除湿，改善痛经。
3.排毒瘦身：玫瑰+冬瓜+荷叶+决明子
清肠排毒，可以加快肠胃蠕动，滋养细嫩肌肤,提高皮肤弹性。减肥瘦身改善皮肤者可以饮用。
4.降火明目：枸杞+金银花+菊花
菊花富含维生素A，缓解眼睛干涩。枸杞、金银花可以降压降火。长时间使用手机电脑，可以来一杯护眼降火。
这只是我平日里喝过的搭配，你可以根据自己的情况和想要的功效自己多选择对比。
当然花茶不能乱喝，要根据自己身体情况选择，饮用花茶也要注意以下事项：
1.饭前半小时饭后半小时不宜饮用
2正常每天饮用1-2次即可
3吃海鲜后不宜饮用
4隔夜茶不能饮用
有条件的小姐姐可以入手一款养生壶，泡茶煮水杠杠的。关键是简单方便易操作，省时省事，剩下的时间美美待着就好啦。
今天就说到这里啦，希望我的分享能够帮助到小姐姐一丢丢。
当然啦，咱们都是养生girl~ 互助互爱，让我们皮肤水灵灵 ，身材S型。哈哈哈哈~！
一、小女生主要考虑的功效问题
小女生大概比较在意美容养颜、排毒瘦身、缓解压力、调理内分泌 这些方面的功效问题吧。
作为一个过来人，我只想说，喝养生茶一定要方便、程序不能太多，最好开水冲泡就能直接喝。不然程序复杂，嫌麻烦分分钟想放弃，毕竟养生茶要坚持喝才会见效。
二、性价比问题
养生茶本来成本就不高，跟护肤阿、喝奶茶吃零食比起来，那简直是太便宜了。
如果在这方面预算有限，建议不要买组合茶包，选择单品自己来进行搭配。当然了，组合茶包毕竟简单省事，价格也不会贵太多。
但首先我们得了解，每种茶它的功效，以免错误搭配。
单品茶的功效
菊花：清热解毒、凉血
枸杞：补肾益精、养肝明目、润肺止咳
柠檬干：清热、解毒、养颜、消斑
桔皮：宽中理气、消痰止咳
金银花：清热解毒，疏散风热
红枣：补气益中，滋脾土，润心肺，调营养，缓阴血，生津液，悦颜色，通九窍，助十二经，和百药
黑豆：护发、补肾、保护肠胃
黑芝麻：固肠，美容，乌发
薄荷：疏散风热、清利头目、利咽、透疹、疏肝解
桂圆：补益心脾、养血安神的功效
麦冬：养阴生津，润肺清心，提高免疫力
玫瑰花：调节免疫力、美容养颜、改善内分泌、修复细胞
茉莉花：茉莉花具有清热解毒、利湿明日、理气开郁之功效
胖大海：清热，润肺，利咽，解毒、改善黏膜炎症，减轻痉挛性疼痛
组合茶的功效
1.祛湿：红豆+炒过的薏仁米+赤小豆+橘皮+芡实+大麦+栀子+黄苦荞
可以用水熬煮，也可以直接用开水冲泡。
这款茶减少寒气、排湿排寒、健脾胃、降火、生津。
2.痛经调经：红枣+枸杞+红糖+桂圆
调理月经、痛经、补血。月经来临前就可以喝，月经来临时，可以再加点生姜，驱寒除湿，改善痛经。
3.排毒瘦身：玫瑰+冬瓜+荷叶+决明子
清肠排毒，可以加快肠胃蠕动，滋养细嫩肌肤,提高皮肤弹性。减肥瘦身改善皮肤者可以饮用。
4.降火明目：枸杞+金银花+菊花
菊花富含维生素A，缓解眼睛干涩。枸杞、金银花可以降压降火。长时间使用手机电脑，可以来一杯护眼降火。
这只是我平日里喝过的搭配，你可以根据自己的情况和想要的功效自己多选择对比。
当然花茶不能乱喝，要根据自己身体情况选择，饮用花茶也要注意以下事项：
1.饭前半小时饭后半小时不宜饮用
2正常每天饮用1-2次即可
3吃海鲜后不宜饮用
4隔夜茶不能饮用
有条件的小姐姐可以入手一款养生壶，泡茶煮水杠杠的。关键是简单方便易操作，省时省事，剩下的时间美美待着就好啦。
今天就说到这里啦，希望我的分享能够帮助到小姐姐一丢丢。
当然啦，咱们都是养生girl~ 互助互爱，让我们皮肤水灵灵 ，身材S型。哈哈哈哈~！
#拉菲乐享得虎年限定版红酒发售倒计时 预约人数1小时破万#
1月21日，世界顶级品牌-拉菲罗斯柴尔德家族推出新品——拉菲罗斯柴尔德乐享得梅多克虎年限量红葡萄酒，于今天下午在虹宇宙进行全球首发。虹宇宙官方也同步在微信小程序平台Honnverse开启虎虎生风-拉菲罗斯柴尔德乐享得梅多克虎年限量红葡萄酒抢购活动。对于喜欢收藏红酒的朋友来说，拉菲乐享得这份“新年大礼”来的正当时。
目前该款虎年限量红葡萄酒正接受抢购预约，预约活动开启仅1小时，已超万人预约，线上预约火爆。
此次推出的中国十二生肖之一，虎年限量版红葡萄酒，是拉菲罗斯柴尔德家族 Domaines Barons de Rothschild（Lafite)为了庆祝中国农历新年特意酿造生产，此次限定版全球共发售4580箱，将全部通过虹宇宙向全世界销售。
作为17世纪路易十五封的“国王之酒”，拉菲历史悠久且坚持匠心。正如这款虎年限量版红葡萄酒，原材料由赤霞珠和梅洛两种高端葡萄品种混合而成，享有和拉菲古堡正牌酒（大拉菲）同等的“待遇”。
严选原料，配合精酿工艺，酿造出的深宝石红颜色的酒液显得贵气且厚重，口感格外圆滑平衡，单宁柔顺。瓶身醒目的「五支箭」徽标，标志着拉菲古堡的血液；带有拉菲logo的定制款虎年六支装高端木箱，极具收藏价值。
据了解，本次虹宇宙虎虎生风-拉菲罗斯柴尔德乐享得梅多克红葡萄酒抢购预约活动时间为1月21日至26日，抢购资格将从全部用户的预约券中抽取，公布中签结果后即可进行抢购。本次活动共计发售2轮，每轮只要抢购到该款虎年全球限定发售拉菲乐享得红葡萄酒，就可以获得拉菲红酒数字孪生藏品，并有机会获得“梅多克庄园”“提格尔葡萄园”“拉菲钢琴”等限量数字藏品。
2021年以来，数字藏品热潮正兴起，由于其不可复制性和稀缺性被许多消费者喜爱。而此次活动赠送的数字藏品都将有唯一的数字凭证，不可篡改、不可分割，也不能互相替代。虹宇宙基于区块链技术为用户打造的3D沉浸式虚拟生活社区，用户可以通过自己的虚拟形象在虚拟场景里展开交流、互动、购物等围绕数字藏品交互的虚拟社交生活。
拉菲红酒数字孪生藏品和“拉菲钢琴”可在虹宇宙中作为道具使用。其中，“梅多克庄园”“提格尔葡萄园”可以任意放置在用户自己的场景里作为装饰，点击交互即可传送进入对应的3D立体互动空间，未来梅多克庄园和提格尔葡萄园在虹宇宙中搭载全新的养花、种葡萄、Mini动物园等玩法，使用户在品尝拉菲乐享得，了解拉菲罗斯柴尔德红酒文化的同时，在虹宇宙回归自然乐趣。
多元化布局也是拉菲集团在漫长的发展历程中不断把握的重要抓手。此次合作虹宇宙，在这种全新的沉浸式虚拟社区发售拉菲乐享得虎年限定版红酒，是154岁拉菲，在已跨越世界各个角落布局“葡萄酒版图”之后的踏上数字世界的全新尝试。
“我们希望与消费者建立更深刻的联系，期待能够用数字艺术的方式与消费者进行更好的品牌新知对话。这次和虹宇宙合作，通过区块链技术赋能红酒实体行业，也是红酒行业首次进军元宇宙，对我们来说是一次新鲜的跨界尝试，拉菲乐享得通过虹宇宙开始全新价值营销。”拉菲罗斯柴尔德乐享得系列品牌大使穆凯说道。
1月21日，世界顶级品牌-拉菲罗斯柴尔德家族推出新品——拉菲罗斯柴尔德乐享得梅多克虎年限量红葡萄酒，于今天下午在虹宇宙进行全球首发。虹宇宙官方也同步在微信小程序平台Honnverse开启虎虎生风-拉菲罗斯柴尔德乐享得梅多克虎年限量红葡萄酒抢购活动。对于喜欢收藏红酒的朋友来说，拉菲乐享得这份“新年大礼”来的正当时。
目前该款虎年限量红葡萄酒正接受抢购预约，预约活动开启仅1小时，已超万人预约，线上预约火爆。
此次推出的中国十二生肖之一，虎年限量版红葡萄酒，是拉菲罗斯柴尔德家族 Domaines Barons de Rothschild（Lafite)为了庆祝中国农历新年特意酿造生产，此次限定版全球共发售4580箱，将全部通过虹宇宙向全世界销售。
作为17世纪路易十五封的“国王之酒”，拉菲历史悠久且坚持匠心。正如这款虎年限量版红葡萄酒，原材料由赤霞珠和梅洛两种高端葡萄品种混合而成，享有和拉菲古堡正牌酒（大拉菲）同等的“待遇”。
严选原料，配合精酿工艺，酿造出的深宝石红颜色的酒液显得贵气且厚重，口感格外圆滑平衡，单宁柔顺。瓶身醒目的「五支箭」徽标，标志着拉菲古堡的血液；带有拉菲logo的定制款虎年六支装高端木箱，极具收藏价值。
据了解，本次虹宇宙虎虎生风-拉菲罗斯柴尔德乐享得梅多克红葡萄酒抢购预约活动时间为1月21日至26日，抢购资格将从全部用户的预约券中抽取，公布中签结果后即可进行抢购。本次活动共计发售2轮，每轮只要抢购到该款虎年全球限定发售拉菲乐享得红葡萄酒，就可以获得拉菲红酒数字孪生藏品，并有机会获得“梅多克庄园”“提格尔葡萄园”“拉菲钢琴”等限量数字藏品。
2021年以来，数字藏品热潮正兴起，由于其不可复制性和稀缺性被许多消费者喜爱。而此次活动赠送的数字藏品都将有唯一的数字凭证，不可篡改、不可分割，也不能互相替代。虹宇宙基于区块链技术为用户打造的3D沉浸式虚拟生活社区，用户可以通过自己的虚拟形象在虚拟场景里展开交流、互动、购物等围绕数字藏品交互的虚拟社交生活。
拉菲红酒数字孪生藏品和“拉菲钢琴”可在虹宇宙中作为道具使用。其中，“梅多克庄园”“提格尔葡萄园”可以任意放置在用户自己的场景里作为装饰，点击交互即可传送进入对应的3D立体互动空间，未来梅多克庄园和提格尔葡萄园在虹宇宙中搭载全新的养花、种葡萄、Mini动物园等玩法，使用户在品尝拉菲乐享得，了解拉菲罗斯柴尔德红酒文化的同时，在虹宇宙回归自然乐趣。
多元化布局也是拉菲集团在漫长的发展历程中不断把握的重要抓手。此次合作虹宇宙，在这种全新的沉浸式虚拟社区发售拉菲乐享得虎年限定版红酒，是154岁拉菲，在已跨越世界各个角落布局“葡萄酒版图”之后的踏上数字世界的全新尝试。
“我们希望与消费者建立更深刻的联系，期待能够用数字艺术的方式与消费者进行更好的品牌新知对话。这次和虹宇宙合作，通过区块链技术赋能红酒实体行业，也是红酒行业首次进军元宇宙，对我们来说是一次新鲜的跨界尝试，拉菲乐享得通过虹宇宙开始全新价值营销。”拉菲罗斯柴尔德乐享得系列品牌大使穆凯说道。
# 北海# 【党旗领航 带货助农#年货“赤松茸”新鲜来袭！】
党旗领航 青春助农
赤松茸新鲜上市啦
一起了解了解吧~
实拍图
主办单位
团市委、市基层办、市委市直机关工委、市农业农村局、市乡村振兴和水库移民工作局、市商务局、北海日报社、北海广播电视台、团银海区委
承办单位
市青创会、市青企协、市青志协
支持单位
北海市女企业家商会、北海福达冷链、北海365、北海邮政公司、北海阿叔 、星火传媒、北海市中小企业公共服务平台、北海老头果坊
关于“我”
哈喽大家好，我是赤松茸。我已经长大了，到了该被收获的年纪。但由于近期疫情反复原因，原本我应该能坐上飞往各地的航班，但现在航班减少，能容纳我的舱位变少，我挤不上飞机，无法走出家门。我生长在北海市银海区福成镇海陆村民委员会下大桥村的土地上，40亩赤松茸的地，滞销15万斤，兄弟姐妹们无比惆怅，往日的欢声笑语不见了。我希望各位哥哥姐姐能帮帮我，收留我，让我实现自身价值，帮助农民伯伯增收致富！
“我”的自述
我还有其他的名字，你可以叫我大球盖菇或者酒红球盖菇，是菇中极品。大家都夸我色泽艳丽，肉质细嫩，盖滑柄脆，清香可口，具有色美、味鲜、嫩滑、爽脆、口感好等特点。
“我”的营养价值
我的营养价值极高，香味浓郁，唇齿留香，可与野生松茸相媲美，富含多种人体必需氨基酸及维生素，还含有人体必需的多种矿物质如磷、钙、铁、镁等，还有抗癌的功效哦。其中维生素PP的含量是甘蓝、西红柿、黄瓜的10倍，蛋白质及氨基酸含量比黑木耳、香菇、平菇等几种食用菌都高，蛋白质含量25.75%，高于其他食用菌，氨基酸种类齐全。含有丰富的皂甙、牛磺酸、总黄酮、多酚、维生素C等多种生物活性物质。
图片
图片
“我”的生长环境
在农业专家的指导下，我在土壤里默默生长，健健康康地长大啦。
图片
实拍图
“我”的使命
虽然我只是一颗小小的赤松茸，但我可是担负着扶农助农的使命来到这世上，农民伯伯在我们身上倾注了很多心血，我也想跟我的兄弟姐妹们一起为我可爱的家乡贡献一份力量，促进家乡的经济发展。
图片
实拍图
“我”的抖音之旅
就在前几天之前，我还被千万粉丝达人“康仔农人”带上了抖音平台，让更多哥哥姐姐们认识了我。
图片
抖音
青创科普
什么是赤松茸
一种生长食用菌，赤松茸是有一种独特的香气，味道非常特别。只要是因为赤松茸中含有丰富的蛋白质、氨基酸和松茸多糖多肽等物质，可以提高人体免疫力，增强体力、抗疲劳和预防癌症等作用。
纪录片《舌尖上的中国》曾有一集大力宣传过
松茸作为一种天然的珍稀名贵食用菌
被誉为“菌中之王”
味美、爽滑、口感如鲍鱼
具有提高免疫力的作用
营养价值高，被称为“菌中之王”也不为过
赤松茸虽然与松茸相比较要略逊一筹，但是其营养价值、功效和价格，都是可以让大众所接受的。而且它的做法也是非常多的，既可以煲汤，也可以做菜，味道也是非常鲜美，醇厚甘香。所以，如果松茸的价格让你有点犹豫，那么赤松茸也是一个不错的选择。
点击视频观看赤松茸清洗过程
在平底锅里舀上一勺黄油
慢慢融化油脂铺满锅底
将切片的赤松茸下锅稍煎一下
煎至两面的边缘微微焦黄，即可出锅食用
赤松茸的清香与油脂香味结合
风味独特令人难忘
难忘到赤松茸没出锅口水反倒掉进锅里
赤松茸已经成为每个家庭饭桌上的必备佳肴
看了这么多的介绍
小伙伴们估计也想买点回家尝尝鲜了吧
现青创君助农有售哦！！！
图片
青创助农
【青春·助农】
【产品】北海新鲜赤松茸
【规格1】5斤装泡沫箱加冰袋/49.5元
【规格2】2斤装透明胶盒/19.5元
【生产日期】现采现发
【售后】食品类产品不支持七天无理由退换货，质量问题请和当面检查或收货2天内拍照处理，拒收不售后，因个人口感不喜欢不售后哦！
【购买时间】即刻起至https://t.cn/A6JlvRf0 】https://t.cn/A6JlvRMI
【发货】仅限北海本地，外地不发
【采摘地】北海市
【取货地点】根据小程序下单选择指定自提点
购买截止时间为https://t.cn/A6JlvRxH
党旗领航 青春助农
赤松茸新鲜上市啦
一起了解了解吧~
实拍图
主办单位
团市委、市基层办、市委市直机关工委、市农业农村局、市乡村振兴和水库移民工作局、市商务局、北海日报社、北海广播电视台、团银海区委
承办单位
市青创会、市青企协、市青志协
支持单位
北海市女企业家商会、北海福达冷链、北海365、北海邮政公司、北海阿叔 、星火传媒、北海市中小企业公共服务平台、北海老头果坊
关于“我”
哈喽大家好，我是赤松茸。我已经长大了，到了该被收获的年纪。但由于近期疫情反复原因，原本我应该能坐上飞往各地的航班，但现在航班减少，能容纳我的舱位变少，我挤不上飞机，无法走出家门。我生长在北海市银海区福成镇海陆村民委员会下大桥村的土地上，40亩赤松茸的地，滞销15万斤，兄弟姐妹们无比惆怅，往日的欢声笑语不见了。我希望各位哥哥姐姐能帮帮我，收留我，让我实现自身价值，帮助农民伯伯增收致富！
“我”的自述
我还有其他的名字，你可以叫我大球盖菇或者酒红球盖菇，是菇中极品。大家都夸我色泽艳丽，肉质细嫩，盖滑柄脆，清香可口，具有色美、味鲜、嫩滑、爽脆、口感好等特点。
“我”的营养价值
我的营养价值极高，香味浓郁，唇齿留香，可与野生松茸相媲美，富含多种人体必需氨基酸及维生素，还含有人体必需的多种矿物质如磷、钙、铁、镁等，还有抗癌的功效哦。其中维生素PP的含量是甘蓝、西红柿、黄瓜的10倍，蛋白质及氨基酸含量比黑木耳、香菇、平菇等几种食用菌都高，蛋白质含量25.75%，高于其他食用菌，氨基酸种类齐全。含有丰富的皂甙、牛磺酸、总黄酮、多酚、维生素C等多种生物活性物质。
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“我”的生长环境
在农业专家的指导下，我在土壤里默默生长，健健康康地长大啦。
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“我”的使命
虽然我只是一颗小小的赤松茸，但我可是担负着扶农助农的使命来到这世上，农民伯伯在我们身上倾注了很多心血，我也想跟我的兄弟姐妹们一起为我可爱的家乡贡献一份力量，促进家乡的经济发展。
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“我”的抖音之旅
就在前几天之前，我还被千万粉丝达人“康仔农人”带上了抖音平台，让更多哥哥姐姐们认识了我。
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青创科普
什么是赤松茸
一种生长食用菌，赤松茸是有一种独特的香气，味道非常特别。只要是因为赤松茸中含有丰富的蛋白质、氨基酸和松茸多糖多肽等物质，可以提高人体免疫力，增强体力、抗疲劳和预防癌症等作用。
纪录片《舌尖上的中国》曾有一集大力宣传过
松茸作为一种天然的珍稀名贵食用菌
被誉为“菌中之王”
味美、爽滑、口感如鲍鱼
具有提高免疫力的作用
营养价值高，被称为“菌中之王”也不为过
赤松茸虽然与松茸相比较要略逊一筹，但是其营养价值、功效和价格，都是可以让大众所接受的。而且它的做法也是非常多的，既可以煲汤，也可以做菜，味道也是非常鲜美，醇厚甘香。所以，如果松茸的价格让你有点犹豫，那么赤松茸也是一个不错的选择。
点击视频观看赤松茸清洗过程
在平底锅里舀上一勺黄油
慢慢融化油脂铺满锅底
将切片的赤松茸下锅稍煎一下
煎至两面的边缘微微焦黄，即可出锅食用
赤松茸的清香与油脂香味结合
风味独特令人难忘
难忘到赤松茸没出锅口水反倒掉进锅里
赤松茸已经成为每个家庭饭桌上的必备佳肴
看了这么多的介绍
小伙伴们估计也想买点回家尝尝鲜了吧
现青创君助农有售哦！！！
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青创助农
【青春·助农】
【产品】北海新鲜赤松茸
【规格1】5斤装泡沫箱加冰袋/49.5元
【规格2】2斤装透明胶盒/19.5元
【生产日期】现采现发
【售后】食品类产品不支持七天无理由退换货，质量问题请和当面检查或收货2天内拍照处理，拒收不售后，因个人口感不喜欢不售后哦！
【购买时间】即刻起至https://t.cn/A6JlvRf0 】https://t.cn/A6JlvRMI
【发货】仅限北海本地，外地不发
【采摘地】北海市
【取货地点】根据小程序下单选择指定自提点
购买截止时间为https://t.cn/A6JlvRxH
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