#输不起为什么比失败更可怕##家常菜##晚餐#
【好吃不胖的家常晚餐 献给中国胃的姐妹参考】
我是吃不来沙拉的孩子
总感觉…是在吃草
尤其是晚餐
必须得温暖且实在
好好吃饭才会健康不胖
1⃣️酸辣茄条
老爸做的茄子永远这么优秀
既有滋味 又不油腻 下饭开胃
2⃣️家常炖鱼
姑且统称为这个名字
我实在是分不清鱼的品类
3⃣️蘑菇炖农家小笨鸡
最近超喜欢吃这种嫩嫩的小笨鸡
4⃣️大葱炒蛋
蛋和葱缺一不可 拌饭神奇 我的爱
5⃣️炖青萝卜
我喜欢这种大块厚切 吃着有感觉
6⃣️蒜苔炒肉
看着有点油润润 其实也还好啦
7⃣️简简单单的辣酱西兰花
某博士家的牛肉辣椒酱 拯救一切
8⃣️西葫芦虾仁炒蛋蒸饺
这个馅儿真的是百吃不厌 再配一丢丢辣子 绝！

#羽生结弦[超话]# 每次面对牛都感受到他对fan的感谢与热爱！为什么那么多人喜欢羽生选手，愿意支持羽生选手？因为他说到做到！！因为拥有无比真诚的心！
人就活一辈子，我愿意对向我付出真心人给予更多的回报，就是永远支持羽生选手！你表演，我就看，希望我们都能双向奔赴，我们都能拥有未来的希望！我们都会越来越好！！干巴爹得呐！！！玛哒呐！！！！期待我们下次见面

#今日看盘[超话]#一个信号来了，明日调整？A股，周二行情预判

周一，三大指数分化，上证指数涨幅超过50点，创业板却绿了。很多人是满仓踏空，他们不相信这种上涨，总以为是假涨，市场需要的就是这种效果，就算突破了年线，也不会让散户盈利。

有人说，凭什么新能源不反弹，行业轮动，凭什么就一直是新能源反弹，这个A股，又不是叫新能源指数。金融、中字头股票，白酒、医药为什么就要一直下跌呢？我不看空这个位置的新能源，跌多了，都会反弹，等风来，证券里面的散户都可以解套，何况新能源？

一个信号来了，明日调整？

尾盘，白酒、金融滞涨，半导体、光伏等补涨，这个信号说明，很可能行情要切换了，一旦他们调整，指数就调整了。

个人观点，明日应该风格切换，小区间震荡调整，这些天的行情都是如此，大阳线拉升，随后就是小区间震荡，站稳后，继续大阳线拉升，而且还是跳空高开。

大概率又是个普涨行情，虽然大盘指数可我能是绿盘，不会影响股票的表现，一松，一紧，一张，一弛，风格切换，才是真正的交易之道。有人今日割肉题材股，追涨权重股，说不定接下来三天就会后悔了。

反复的追涨杀跌，反复的本金缩水，这个市场的利润你永远赚不完，但是亏损的底线永远只有100%，你一次亏20%，5次就没了。无论是赚多少个100%，也经不起你折腾，浮盈积累很慢，但是回撤很快。

北向资金，大概率还是流入，尾盘的时候，半导体、光伏等略有回暖，预示着行情已经提前切换，有资金抄底，买入了才会回暖，不是吗？

A股，周二行情预判

有可能是低开，随后冲高，围绕零轴震荡，没有波动，股票可以有自己独立行情。没有持有指数ETF，以及行业权重股的股友，事实上，你不需要关心上证指数，而是行业的独立节奏。

数字确权，一个新概念，我也没有来得及认真研究，成分股都是老面孔，AIGC也是他们，web 3.0也是他们，都是元宇宙相关的概念，可以适当留意，跨年行情，题材炒作很容易是新概念。

行业方面，金融、白酒，大概率会回调整，随后加速，突破年线，还是需要它们发力，没多少空间了，仅仅60多点空间，一触即发！

综上所述：无惧调整，行情就是涨多了，休息会儿，继续上涨。我不喜欢单边上涨的行情，喜欢震荡向上的行情，有容错率。行业轮动，一定要把握好自己的节奏。

最后总结

行情可期，每个人都有自己的持股逻辑。大盘指数涨跌，只是参照，我不认为A股在这里见顶了，证券、白酒并没有疯，特别是证券，涨幅很多吗？除了龙头，后面几十只股，平均涨幅比上证指数还少，白酒也是。

这个位置，就是蓝筹股行情，哪怕你在权重行业，没有持有蓝筹股，依旧还是跑不赢指数，今日，上证50指数2%，有几个人跑赢了？