讨厌一个人，用不着翻脸
年轻的时候，我们总是心气很高，想改变世界，哪怕与天地斗巧，与君子斗名，与小人斗利。

经历得多了，才渐渐明白：

万事不可强求，与其费尽心思改变环境，不如适应环境；改变别人，不如过好自己，才是正道。

感情的世界，尊重不同

康德说：

我尊敬任何一个独立的灵魂，虽然有些我并不认可，但我可以尽可能地去理解。

在感情的世界里，改变一个人很难，与其去改变别人，不如尊重彼此的不同，给各自留一些空间，给感情留一点余地。

刘若英曾担心婚后，自己的生活不得不改变，她对钟石说：“我决不会在家里做全职太太，照常唱歌、演戏、写作，哪样也不耽误。”

钟石说：“就因为你这么丰富有趣，我才娶你。”

他们在家里设置了两个书房，钟石在他的空间里做事讲话，刘若英不受影响，她也在她的空间里潜心沉思，写稿看书。

他们分别在自己的小空间里独立，在共同的大房子里爱着彼此。

表面上好像他们不够恩爱，其实他们爱对方爱得最透彻也更聪明。

有人问刘若英的婚姻幸福秘诀，刘若英说：真正爱一个人，就是让对方活得像自己。

不管是婚姻，还是孩子、朋友，当我们每每试图以各种方式去改变对方，令其成为我们希望的样子，最终都以失败收场。

然后就会陷入到痛苦与烦恼当中。

与其提过多的要求，制造僵局，不如主动调整好自己的心理预期，改变彼此的相处方式，多一些求同存异，那样感情就会更融洽了。

凡事从自己身上找原因

有个老教师平日里常抱怨自己的儿媳妇太懒惰。

“你看我家的儿媳妇，洗衣服老是洗不干净，看她晾在院子里的衣服，总是有斑点，她就不能洗得更好一点吗？”

直到有一天侄子来家里看望老教师，让她把戴在耳朵上的眼镜摘掉，擦洗干净后说：“姑姑，你看这不就干净啦？”

原来，是自己戴的眼镜脏的缘故。

一个人最大的自律，就是克制改变他人的欲望。

人与人之间有太多误会与冲突的原因不在别人，而在自己。

问题出现时，不妨先从自己身上找原因，自己主动打破僵局，当自己做出改变，就会发现，“别人”变了，整个世界也变了。

与其抱怨，不如自己改变

西尼加曾说过：“差不多任何一种处境，无论是好是坏，都受我们对待处境的态度的影响。”

心由境转，境由心生，对待同一件事情，当我们的态度变了，我们的心境和处境都会随之改变。

幸福的人不抱怨，抱怨的人不幸福。

无论当下的境遇如何，都不要去抱怨，因为努力向上，才是最好的破局之道。

很喜欢一个故事：

有只驴子不慎跌落入枯井。

它年纪大了，力气不够，只能凄惨地叫，期盼有人前来救援。

谁曾想到，等来的竟是人们填井的一铲铲泥土。

可怜的驴子更加绝望地嘶吼，试图博得众人的一点同情。然而，填土的人仍然无动于衷。

驴子让自己冷静下来，做了一个出人意料的举动：它将砸到身上的土，迅速抖落下来，并狠狠地踩在脚下。

就这样，不一会，堆积的泥土竟然把驴子升到了井口，它纵身跳出枯井，在瞠目结舌的众人面前快步跑开。

换个角度看，天地自然宽。

当我们无法改变事实时，开口抱怨不如闭口做事、设法改变。

只要自己主动做出改变，身段放灵活一些，让自己去适应环境，就会发现条条道路通罗马。

人活着的第一要务就是要使自己幸福。

很多时候，少较劲，心宽些，幸福就多了。

往后余生，静而不争，与其费尽心思改变他人，不如专心经营好自己，才能真正让自己过得幸福。

#女子高度近视3000度被迫摘除眼球#近视的危害有多大？近日，武汉的梁女士因为近视高达3000度，不得不摘掉眼球的新闻冲上了热搜。

据医生介绍，梁女士的眼轴长度达到了35毫米，已经远远超过了正常人眼轴22到24毫米的表标准范围。高度的近视让梁女士的眼球看起来像吹爆的气球，导致视网膜十分薄弱，稍稍打个喷嚏或者咳嗽就有可能脱落。况且梁女士的眼睛度数已经超过仪器能检测出的最大值，只能通过眼轴推算。
#潍说浪社会#
为此，梁女士在10年的时间里接受了4次视网膜修复手术，但最终因为手术带来的青光眼并发症，不得不摘除眼球。

梁女士的遭遇让许多网友十分惊讶，有的网友说“平常只见过几百上千度的，高达3000度的近视真是第一次听说，真的不敢相信”，还有的网友说梁女士的度数不足为奇，此前有个博主说自己曾经遇到过一个高达12000度的近视患者，并晒出其佩戴的眼镜。

世界上真有这么高的度数吗？对此我是比较怀疑的，如果真的有那和盲人有什么区别呢？所以一定要好好保护好我们的眼睛，大家怎么看待这件事呢？

#浙江省疾控发布个人防护最新提醒#【优化调整疫情防控后，如何做好个人防护？浙江省疾控发布最新提醒】12月6日，浙江省疾控发布了一份提醒，一起来看下。
随着各地疫情防控措施进一步优化，广大居民除了密切关注疫情动态外，还应配合做好各项疫情防控工作，其中关键要做好个人防护。每个人都是自己健康的第一责任人，如何继续做好个人防护，浙江省疾控中心专家提醒您：

1、家庭中

外出回家及时更换户外衣服、户外鞋。
摘掉口罩，不要触碰囗罩外侧。
使用洗手液或肥皂，用七步洗手法认真洗手。
每日开窗通风30分钟。
定期消毒手机触摸屏、钥匙、门把手等常接触物品。
日常保持房问整洁，做好家居清洁，卫生间经常开窗或开启排气扇，及时加水保持水弯水封，盖上马桶盖后再冲水。
关注自己和家人健康，有发热、干咳、乏力、咽痛等症状时，及时前往就医。
加强身体锻炼，坚持作息规律，保证充足睡眠，保持健康心态。

2、出门前

做好个人和家人健康监测，如有发热、咳嗽等症状时暂缓上班、上学，勿乘搭公共交通工具，勿前往人员密集场所。
出门佩戴好口罩，并随身带上备用口罩、免洗手消毒液备用。

3、乘坐交通工具

候车（机）时规范佩戴口罩，避免或减少与陌生人交谈。
优先采用扫码购票或付费。
乘坐公共交通工具途中，除就餐和饮水外，建议全程规范佩戴口罩，尽量与其他人保持社交距离，搭乘时减少交谈。
手触摸扶手、把手、按钮等部位后，勿触碰眼口鼻，及时清洁双手或使用免洗手消毒液。
乘坐出租车或网约车时开窗通风。

4、工作场所

自觉接受体温测量和健康码查验。
办公场所尽量多使用自然通风。
日常保持办公场所环境清洁。

5、外出就餐

进入餐厅时、就餐过程中如厕、或餐后结账时，应佩戴好口罩。
尽量选择通风较好的位置。
倡导使用公筷公勺，防止交叉污染。
尽量使用电子支付方式结账。

6、前往商超等公共场所

规范佩戴口罩。
排队时保持安全距离，减少排队时间，避免扎堆。
触摸电梯扶手或按钮、门把手、POS机等人员高频接触部位后，勿触碰眼口鼻，及时认真清洁双手或使用免洗手消毒液。
注意呼吸道卫生与咳嗽礼仪，咳嗽、打喷嚏时要用纸巾遮掩口鼻，用过的纸巾及时包好后放入垃圾桶，没有纸巾时，用手肘、衣物捂住口鼻，不随地吐痰，吐痰时吐到纸巾里，用过的纸巾及时包好后放入垃圾桶。
尽量使用电子支付方式结账。

7、就医

就医途中和在医院期间全程规范戴好口罩。
配合医院体温测量和健康码查验。
主动告知医生流行病学史。
触摸电梯扶手或按钮、门把手、自助挂号机、POS机等人员高频接触部位后，勿触碰眼口鼻，及时认真清洁双手或使用免洗手消毒液。（来源：浙江省疾控中心 视觉中国 供图）