【六安市卫健委最新提醒】奥密克戎病毒致病性减弱，疫情防控措施不断优化，六安市卫健委在此提醒市民：筑牢三道健康屏障，当好健康第一责任人。用卫生健康“小细节”筑牢疫情防控“大防线”，你我携手，健康同行。

第一道屏障：做好个人防护。

疫情防控措施优化后，市民应更加重视个人防护，坚持“防疫三件套”“防护五还要”，尤其是规范佩戴口罩，注意紧贴面部、遮盖口鼻，及时更换。保持社交距离，不扎堆，不聚集。注意个人卫生，勤洗手，咳嗽、打喷嚏时掩住口鼻。室内每天至少通风两次，每次至少30分钟，使用空调时也要注意通风换气。

第二道屏障：增强自身免疫。

目前正逢冬春季节呼吸道传染病的高发季节，增强自身免疫力是抵御各种病毒入侵的基础条件。市民要注意营养膳食，饮食中注意保持食物的多样性，保证蛋白质、维生素和矿物质摄入充足。做到起居有常、睡眠规律，保证充足的睡眠时间，看世界杯不要熬夜噢！科学运动，建议每周至少锻炼3次，每次锻炼至少30分钟以上，不断提升心肺功能。

第三道屏障：接种新冠疫苗。

疫苗接种是预防传染病最有效的措施，不仅能有效保护个人健康，也有助于早日构建群体免疫屏障。因此，凡是符合接种条件的人群应全程接种，60岁以上特别是80岁以上的老年人，有基础性疾病的患者，没有接种疫苗的人群是新冠肺炎主要的重症高风险人群，更要尽快接种。

【国家卫健委：#慢性病不是新冠病毒疫苗接种的绝对禁忌#】国务院联防联控机制科研攻关组疫苗研发专班工作组组长郑忠伟表示，根据中国疾控中心对我国已经开展接种的超过34亿剂次、超过13亿人的不良反应监测发现，我国新冠病毒疫苗的不良反应发生率与我们常年接种的其他一些疫苗相当，而且老年人的不良反应发生率略低于年轻人。

郑忠伟介绍，慢性病不是新冠病毒疫苗接种的绝对禁忌，只要这些慢性病控制得好，处于稳定期，都可以接种新冠病毒疫苗。在加快推进老年人新冠病毒疫苗接种的方案里，确定了4种不能或者暂缓接种的情况：

第一种，老年人在既往接种疫苗有过严重的过敏反应时，比如出现过过敏性休克、喉头水肿，等等；这类情况是不能接种新冠病毒疫苗的。

第二种，因为感染性疾病处于急性发热期，这个阶段建议暂缓接种新冠病毒疫苗，控制住以后再接种。

第三种，在慢性病的急性发作期，比如说肿瘤患者处在化疗期间，或者高血压患者处于高血压危象当中，一些冠心病患者在心梗发作期，还有一些神经性疾病的患者处于疾病的进展期，还有癫痫处于急性发作期，这类患者我们建议暂缓接种新冠疫苗，病情稳定后也可以接种。

第四种，因为严重的疾病或者慢性疾病已经处于生命的终末期，不建议接种疫苗。

对于老年人来讲，只要满足条件，一定要加快接种新冠病毒疫苗，做到应接尽接，只有这样才能更好地保护自己的身体健康和生命安全。

【国家卫健委：老年人只要在六种疫苗组合择一接种，就能取得良好保护效果】国家卫生健康委科技发展中心主任、疫苗研发专班工作组组长郑忠伟表示，中国的新冠病毒疫苗非常安全，接种以后获益远远大于风险。中国疾控中心对我国已经开展接种的超过34亿剂次、超过13亿人的不良反应监测发现，我国新冠病毒疫苗的不良反应发生率与常年接种的其他一些疫苗相当，老年人的不良反应发生率还略低于年轻人。
郑忠伟介绍称，目前，我国已经累计向全球120多个国家和国际组织提供了超过22亿剂次的疫苗；有30多个国家的元首、政府首脑、政府官员带头接种中国的新冠病毒疫苗。不完全统计显示，全球60岁以上老人接种中国的新冠病毒疫苗已超过10亿剂次，安全性已得到充分验证。
针对疫苗接种禁忌症，郑忠伟表示，糖尿病、高血压等慢性病不是新冠病毒疫苗接种的绝对禁忌，只要这些慢性病控制得好，处于稳定期，都可以接种疫苗。https://t.cn/A6KikrPo （21财经）