#星星的滋养# Ⅰ 占星与灵性修行的切入点(一)

最近很多的咨询是关于灵性修行的,所以很想谈谈我对这方面的看法。我个人的观点里,找到修炼切入点最简单的方法是:从盘中缺少的元素下手。

灵修的方法有很多,不仅仅只有冥想或者是一些看不见摸不着的方法。我们所有的修炼最终的目的,都是为了让成为一个完整的人丶活得更好更幸福更丰盛、有更多的可能性。所以一切可以让我们靠近目标的方法,即使再微不足道的事情,都是在修炼。

举例子,比如本命缺少土元素的人。

土元素代表一种务实、接地气的能量,也代表了我们跟大地之母的链接。缺少土元素的人,做事可能缺少规划性、坚持性、不够冷静,

我们知道缺土元素可能出现的情况,之后我们可以怎么做呢?

从灵性的层面,除了大地冥想、光合作用冥想(都是与大地连接相关的冥想,可以百度之),接触地面、泥土更是一种最直接与大地产生链接的方式。

光脚走路、行禅(这是朱夏宝贝给我的灵感)都是链接大地能量的方法。

再简单一点,还可以亲手打理用泥土种的盆栽、或者亲手专注地去种植物,感受双手接触泥土时带来的触感,做陶艺(与陶土接触时非常疗愈感,有一种与母亲接触的温柔,也适合很有母亲课题的人)等等,主要你专注去做,都可以为你带来即时强大的疗愈力。

之前说过,所有的修行最终的目的是打开我们的生命,让更多的机会、更多的色彩进入。最直接能对我们生命起影响力的便是行动了。通过之前的修炼,我们会到能量,之后下一步便是行动。

锻炼土元素最简单直接的行动便是:打卡。

我们的打卡不适合刚开始就定过于远大的目标。适合短时间、分阶段、从小事开始打开。

例如,订立目标打卡7天,之后到打卡21天,之后再定立更长的时间。可以,每天亲手打理一盆小植物,打理的时候会跟它好好对话、感受小植物的能量,感受小植物的心情状态。也可以是打卡每天行禅,专注当下地散步。

千万不要小看每一件微不足道的事情,修炼从来都不是看着「高大上」的事情才算是修炼。在我们每一次成功打卡后,都会有成功感、自我肯定感,这些感觉都会让我们更接地气,也就是拥有土元素能量的开始,同时,也会促使我们想要去完成更“大”的事情。

我们的生活就是由一件件这样的细小的事情组成的,如果你连小事情都不认真去完成,又怎么会有心气和心力去面对大事。:)

#星盘[超话]# #元素说#

【匡廷云团队首次解析光合作用“绿巨人”空间结构】光合作用是地球生物安全而又高效地获取太阳能量的主要途径。在植物中,运行光合作用的场所——光合膜有着复杂而精细的结构。

北京时间2021年12月9日凌晨0时,《自然》以长文形式在线发表了中国科学院植物研究所(以下简称植物所)匡廷云院士团队与浙江大学张兴团队联合完成的突破性研究成果https://t.cn/A6xjFl8p。

他们首次解析了大麦中一个包含55个蛋白亚基的叶绿体超分子复合体的高分辨率空间结构,是目前最大的已获得高分辨率结构的高等植物叶绿体超分子复合体,并首次揭示了光合膜上这个“绿巨人”的组装原理。

解析“大块头”的精细结构

“光合作用中光能的吸收、传递和转换发生在光合膜上,是由光合膜上具有一定分子排列和空间构像的蛋白质超分子复合体完成的。”中国科学院院士匡廷云在接受《中国科学报》采访时说,光合膜上有光系统Ⅰ和光系统Ⅱ等多个超分子复合体,是光能高效吸收、传递和转化的场所。

该研究首次解析的“绿巨人”就是由其中多个超分子复合体进一步组装而成的。论文通讯作者、植物所研究员韩广业告诉《中国科学报》,此前研究已经得知该复合体由三个大基团组成,是一个庞大而复杂的结构。但其具体组成和精细结构尚不清楚。

匡廷云解释说,光合作用的电子传递在光合膜上有两种类型,一种是线性电子传递,另一个是围绕光系统Ⅰ的环式电子传递。

环式电子传递是光能转化途径之一,也调控着二氧化碳的高效固定。而该超分子复合体就与环式电子传递链有密切关系。搞清楚“绿巨人”的精细结构对理解光合作用光能转化调控机理有着非常重要的理论意义。

“国际上有几个先进的研究团队在做这项研究。这次我们首先发表了它的高分辨率结构,得益于长期坚持不懈的努力。”匡廷云说。

韩广业告诉《中国科学报》,像“绿巨人”这么大的超分子复合体很难获得,要想获得它的结构并不容易。经过多年实验,他们最终分离提纯到该超分子复合体,并利用冷冻电镜“看”到了它的高分辨率结构。

论文共同第一作者、植物所研究员王文达介绍,大麦光系统Ⅰ—NDH复合体由2个光系统Ⅰ亚复合体、1个NDH亚复合体及一个未知蛋白USP组成,共包含55个蛋白亚基、298个叶绿素分子、67个类胡萝卜素分子和25个脂分子,总分子量约1.6 MDa。其中,NDH是一个类还原型烟酰胺腺嘌呤二核苷酸脱氢酶复合体。

“这是目前最大的已获得高分辨率结构的高等植物叶绿体超分子复合体。”匡廷云说。

揭示环式光电子传递的结构基础

在获得了大麦光系统I(PSI)—NDH复合体高分辨率结构之后,该团队进一步解析了复合体中各个基团之间的相互作用和组装原理。

论文第一作者、植物所已毕业博士研究生沈亮亮介绍,光合作用光反应过程是在一系列镶嵌在光合膜上的蛋白质超分子复合体中进行的,通过光驱动光系统II和光系统I反应中心的电荷分离及光合电子传递,将光能转化为化学能,形成ATP(腺嘌呤核苷三磷酸)和还原力NADPH,用于暗反应中的二氧化碳固定。光系统I和光系统II催化两种类型光合电子传递,分别为环式电子传递和线性电子传递。

通过光诱导水裂解产生的电子依次经过光系统II、细胞色素b6f和光系统I,最后形成还原力NADPH,这样的电子传递方式称为线性电子传递。在这个过程中,质子被泵入类囊体囊腔中,产生跨膜质子梯度来驱动ATP合酶合成ATP。

沈亮亮说,如果电子经过光系统I后没有形成还原力NADPH,而是返回到质体醌库和细胞色素b6f中,并继续返回到光系统I上,这种围绕PSI进行的电子传递方式称为环式电子传递。这一过程仅产生跨膜质子梯度并形成ATP,而不产生还原力NADPH。

韩广业解释说,围绕光系统I的环式电子传递在调节植物光合作用中ATP/NADPH 的比例、满足二氧化碳固定、各种生理反应需求和调节光合生物响应环境变化等方面具有重要作用。

而NDH介导的围绕光系统I的环式电子传递是光合环式电子传递的主要途径之一,对维持光合固碳过程中ATP的供应及逆境胁迫条件下类囊体膜基质氧化还原状态具有重要功能。

他们的研究首次揭示了光系统I中两个特殊天线亚基的精确位置和结构特点,其介导了光系统I与NDH之间的相互作用;首次揭示了10个高等植物叶绿体特有的NDH亚基的精确位置和结构特点,这些新亚基与NDH的膜内亚基相互作用,对维持该超分子复合物的稳定有着重要的功能。

“我们解析的大麦光系统Ⅰ—NDH复合体高分辨率结构,揭示了高等植物叶绿体PSⅠ—NDH复合体介导环式光合电子传递调控的结构基础。”匡廷云说。

为提高光合效率提供新思路

匡廷云团队长期关注光合作用机理研究。她告诉《中国科学报》,这项研究结果不仅对深入理解环式光合电子传递调控的机制有重要意义,而且还帮助理解被子植物在进化过程中如何适应陆生光环境具有重要意义。

她说,进化史上,植物登陆前生活在海水中,光线会随着水深的增加而逐渐减弱,水生生物的光合作用“善于”捕捉各种光强的光线,以充分吸收和利用太阳光能。然而,随着被子植物登陆,生活环境发生了巨大变化,其中一个显著变化就是光照变强了。于是,光合膜适应陆生环境,进化出抗强光照射的光保护机制,这使得被子植物得以生存下来。

匡廷云指出,光合生物的光系统是不尽相同的。大麦是一种高等植物,因此,大麦光系统Ⅰ—NDH复合体的空间结构有典型性,同时也能为研究其他植物的叶绿体超分子复合体提供参考。

“大麦既是一种粮食作物,也是一种饲草作物。”匡廷云说,这项研究对提高饲草及作物光能转化、二氧化碳固定效率及抗逆能力具有重要指导意义。

韩广业说,了解了光系统Ⅰ—NDH复合体的空间结构之后,就可以利用合成生物学技术,构建新型高效的光合膜电子传递线路,优化光合膜能量传递途径,为打造高光效和高固碳光合元件和模块提供新思路。

“大麦的基因组图谱是很清楚的,所以这项研究也为设计高产和高抗逆性的优质饲草及作物提供了新的技术路线。”匡廷云说。https://t.cn/A6xYDL1C

【匡廷云团队首次解析光合作用“绿巨人”空间结构】光合作用是地球生物安全而又高效地获取太阳能量的主要途径。在植物中,运行光合作用的场所——光合膜有着复杂而精细的结构。

北京时间2021年12月9日凌晨0时,《自然》以长文形式在线发表了中国科学院植物研究所(以下简称植物所)匡廷云院士团队与浙江大学张兴团队联合完成的突破性研究成果https://t.cn/A6xjFl8p。

他们首次解析了大麦中一个包含55个蛋白亚基的叶绿体超分子复合体的高分辨率空间结构,是目前最大的已获得高分辨率结构的高等植物叶绿体超分子复合体,并首次揭示了光合膜上这个“绿巨人”的组装原理。

解析“大块头”的精细结构

“光合作用中光能的吸收、传递和转换发生在光合膜上,是由光合膜上具有一定分子排列和空间构像的蛋白质超分子复合体完成的。”中国科学院院士匡廷云在接受《中国科学报》采访时说,光合膜上有光系统Ⅰ和光系统Ⅱ等多个超分子复合体,是光能高效吸收、传递和转化的场所。

该研究首次解析的“绿巨人”就是由其中多个超分子复合体进一步组装而成的。论文通讯作者、植物所研究员韩广业告诉《中国科学报》,此前研究已经得知该复合体由三个大基团组成,是一个庞大而复杂的结构。但其具体组成和精细结构尚不清楚。

匡廷云解释说,光合作用的电子传递在光合膜上有两种类型,一种是线性电子传递,另一个是围绕光系统Ⅰ的环式电子传递。

环式电子传递是光能转化途径之一,也调控着二氧化碳的高效固定。而该超分子复合体就与环式电子传递链有密切关系。搞清楚“绿巨人”的精细结构对理解光合作用光能转化调控机理有着非常重要的理论意义。

“国际上有几个先进的研究团队在做这项研究。这次我们首先发表了它的高分辨率结构,得益于长期坚持不懈的努力。”匡廷云说。

韩广业告诉《中国科学报》,像“绿巨人”这么大的超分子复合体很难获得,要想获得它的结构并不容易。经过多年实验,他们最终分离提纯到该超分子复合体,并利用冷冻电镜“看”到了它的高分辨率结构。

论文共同第一作者、植物所研究员王文达介绍,大麦光系统Ⅰ—NDH复合体由2个光系统Ⅰ亚复合体、1个NDH亚复合体及一个未知蛋白USP组成,共包含55个蛋白亚基、298个叶绿素分子、67个类胡萝卜素分子和25个脂分子,总分子量约1.6 MDa。其中,NDH是一个类还原型烟酰胺腺嘌呤二核苷酸脱氢酶复合体。

“这是目前最大的已获得高分辨率结构的高等植物叶绿体超分子复合体。”匡廷云说。

揭示环式光电子传递的结构基础

在获得了大麦光系统I(PSI)—NDH复合体高分辨率结构之后,该团队进一步解析了复合体中各个基团之间的相互作用和组装原理。

论文第一作者、植物所已毕业博士研究生沈亮亮介绍,光合作用光反应过程是在一系列镶嵌在光合膜上的蛋白质超分子复合体中进行的,通过光驱动光系统II和光系统I反应中心的电荷分离及光合电子传递,将光能转化为化学能,形成ATP(腺嘌呤核苷三磷酸)和还原力NADPH,用于暗反应中的二氧化碳固定。光系统I和光系统II催化两种类型光合电子传递,分别为环式电子传递和线性电子传递。

通过光诱导水裂解产生的电子依次经过光系统II、细胞色素b6f和光系统I,最后形成还原力NADPH,这样的电子传递方式称为线性电子传递。在这个过程中,质子被泵入类囊体囊腔中,产生跨膜质子梯度来驱动ATP合酶合成ATP。

沈亮亮说,如果电子经过光系统I后没有形成还原力NADPH,而是返回到质体醌库和细胞色素b6f中,并继续返回到光系统I上,这种围绕PSI进行的电子传递方式称为环式电子传递。这一过程仅产生跨膜质子梯度并形成ATP,而不产生还原力NADPH。

韩广业解释说,围绕光系统I的环式电子传递在调节植物光合作用中ATP/NADPH 的比例、满足二氧化碳固定、各种生理反应需求和调节光合生物响应环境变化等方面具有重要作用。

而NDH介导的围绕光系统I的环式电子传递是光合环式电子传递的主要途径之一,对维持光合固碳过程中ATP的供应及逆境胁迫条件下类囊体膜基质氧化还原状态具有重要功能。

他们的研究首次揭示了光系统I中两个特殊天线亚基的精确位置和结构特点,其介导了光系统I与NDH之间的相互作用;首次揭示了10个高等植物叶绿体特有的NDH亚基的精确位置和结构特点,这些新亚基与NDH的膜内亚基相互作用,对维持该超分子复合物的稳定有着重要的功能。

“我们解析的大麦光系统Ⅰ—NDH复合体高分辨率结构,揭示了高等植物叶绿体PSⅠ—NDH复合体介导环式光合电子传递调控的结构基础。”匡廷云说。

为提高光合效率提供新思路

匡廷云团队长期关注光合作用机理研究。她告诉《中国科学报》,这项研究结果不仅对深入理解环式光合电子传递调控的机制有重要意义,而且还帮助理解被子植物在进化过程中如何适应陆生光环境具有重要意义。

她说,进化史上,植物登陆前生活在海水中,光线会随着水深的增加而逐渐减弱,水生生物的光合作用“善于”捕捉各种光强的光线,以充分吸收和利用太阳光能。然而,随着被子植物登陆,生活环境发生了巨大变化,其中一个显著变化就是光照变强了。于是,光合膜适应陆生环境,进化出抗强光照射的光保护机制,这使得被子植物得以生存下来。

匡廷云指出,光合生物的光系统是不尽相同的。大麦是一种高等植物,因此,大麦光系统Ⅰ—NDH复合体的空间结构有典型性,同时也能为研究其他植物的叶绿体超分子复合体提供参考。

“大麦既是一种粮食作物,也是一种饲草作物。”匡廷云说,这项研究对提高饲草及作物光能转化、二氧化碳固定效率及抗逆能力具有重要指导意义。

韩广业说,了解了光系统Ⅰ—NDH复合体的空间结构之后,就可以利用合成生物学技术,构建新型高效的光合膜电子传递线路,优化光合膜能量传递途径,为打造高光效和高固碳光合元件和模块提供新思路。

“大麦的基因组图谱是很清楚的,所以这项研究也为设计高产和高抗逆性的优质饲草及作物提供了新的技术路线。”匡廷云说。https://t.cn/A6xYDL1C


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