#云朵生活札记#
睡眠小记 |
孕期看过一些妈妈养育孩子的经历,总结下来就两个字——辛苦。其中尤其提到了宝宝的作息问题,小婴儿的睡眠和成年人有两处较大的区别,其一是没有形成昼夜规律,无法睡整觉,其二是无法自主入睡,需借由各种方式哄睡,例如抱睡、奶睡等。
小云朵目前已经是三个月的小宝宝,作为老母亲,可以说在宝宝睡眠方面是相当省心了。月子里云朵和阿姨睡一个房间,晚上醒了之后抱到我身边喂奶,喝完奶由阿姨抱走拍嗝睡觉,我则是边喂奶边睡觉,其实对睡眠影响不大。但当时刚开始经历夜间无法睡整觉,还是适应了一段时间的。
二月回家之后,云朵基本上已经有自己的睡眠规律了,晚上一般2.5-3小时醒一次,醒了之后我会给她换尿不湿,换完奶睡她即可。此处我比较偷懒,喂完奶没有拍嗝,原因是小云朵不容易拍出嗝,也没啥影响,因为她屁多哈哈哈,气体以另一种方式排出了体外,倒是给我省了不少事儿。二月龄的小宝宝还没攒肚,所以大便次数比较多,夜晚换尿不湿的时候需要温水给她洗屁屁,这时候云朵会哭闹一会儿,但是换完立刻喂她奶,她就会安静地吃着奶睡觉。
所谓的二月闹即小婴儿二月龄时常常会出现肠绞痛的现象。云朵比较严重的也就一两天的晚上,那几天白天屁放得少,所以肚子里有不少气体排不出来,晚上哭闹着不睡觉。其余的时间我和我妈都比较积极给她做排气操,所以她肠胀气的情况较少,倒是没怎么让我体验到“二月闹”。
三月的小云朵已经“攒肚”了,每天便便的次数明显下降,一般每天一次大便,偶尔是两次或三次(情况极少)并且便便时间集中在白天,晚上睡觉之后没有便便的情况,所以睡眠状况明显改善。晚上8点、9点、10点入睡之后,3小时左右醒一次,哼哼唧唧地并不完全清醒,我会迅速给她换完尿不湿,喂奶睡觉,全程她处于迷迷糊糊的状态,很少出现哭闹。即使哭了一两声,只要抱起来哄一下就好,然后我会立刻放下喂奶睡觉。最近还出现了睡了3.5甚至4小时不哼唧的情况,让老母亲对睡整觉充满了期待。
再说说“自主入睡”这件事儿,一直以来云朵都是抱睡或者奶睡,前两个半月都很奏效。但是在我看了一些育儿知识之后,发现比较科学的育儿方法是“EASY”模式(E——Eat 吃;A——Activity 玩;S——Sleep 睡;Y——You 你自己),因此近期开始实践。云朵醒后会立刻给她喂奶,喂完奶会抱着她玩儿或者做一些运动消耗她的精力,在她醒后2小时开始识别她的睡眠信号。“E——A”这两个阶段实践的很好,但是“A”之后的“S”还存在问题,目前我还不能很快识别宝宝的睡眠信号,基本上要等到她开始“闹觉”,才意识到她想睡觉了,然后采取抱睡配合歌谣的方式进行哄睡。虽然最后她还是会睡着,但是睡之前总还得哭闹一阵子,因此这一点我目前还在摸索当中。
最后值得一提的是,小云朵三月出现明显地“认人”和“认地儿”的现象。白天倒是还好,我爸妈、弟弟和弟媳抱她都可以,但是到了晚上就必须是妈妈抱,其余人抱她她都会哭闹,并且眼睛会看着我,只要我一接手,立刻就会停止哭闹。关于“认地儿”,每天晚上6点半之后,就要回自己睡觉的房间,而且必须是由妈妈陪着。曾经试过我妈抱她在卧室,以及我抱她在外面客厅待着,均会引起她的哭闹,最后不得不由我抱着回卧室陪她玩儿和睡觉。
总而言之,养娃虽然比较“废妈”,但是也给妈妈带来了很多“甜蜜”。孩子长大的过程,也是逐渐离开父母的过程,所以即使照顾小baby再苦再累,妈妈也是甘之如饴啊。
睡眠小记 |
孕期看过一些妈妈养育孩子的经历,总结下来就两个字——辛苦。其中尤其提到了宝宝的作息问题,小婴儿的睡眠和成年人有两处较大的区别,其一是没有形成昼夜规律,无法睡整觉,其二是无法自主入睡,需借由各种方式哄睡,例如抱睡、奶睡等。
小云朵目前已经是三个月的小宝宝,作为老母亲,可以说在宝宝睡眠方面是相当省心了。月子里云朵和阿姨睡一个房间,晚上醒了之后抱到我身边喂奶,喝完奶由阿姨抱走拍嗝睡觉,我则是边喂奶边睡觉,其实对睡眠影响不大。但当时刚开始经历夜间无法睡整觉,还是适应了一段时间的。
二月回家之后,云朵基本上已经有自己的睡眠规律了,晚上一般2.5-3小时醒一次,醒了之后我会给她换尿不湿,换完奶睡她即可。此处我比较偷懒,喂完奶没有拍嗝,原因是小云朵不容易拍出嗝,也没啥影响,因为她屁多哈哈哈,气体以另一种方式排出了体外,倒是给我省了不少事儿。二月龄的小宝宝还没攒肚,所以大便次数比较多,夜晚换尿不湿的时候需要温水给她洗屁屁,这时候云朵会哭闹一会儿,但是换完立刻喂她奶,她就会安静地吃着奶睡觉。
所谓的二月闹即小婴儿二月龄时常常会出现肠绞痛的现象。云朵比较严重的也就一两天的晚上,那几天白天屁放得少,所以肚子里有不少气体排不出来,晚上哭闹着不睡觉。其余的时间我和我妈都比较积极给她做排气操,所以她肠胀气的情况较少,倒是没怎么让我体验到“二月闹”。
三月的小云朵已经“攒肚”了,每天便便的次数明显下降,一般每天一次大便,偶尔是两次或三次(情况极少)并且便便时间集中在白天,晚上睡觉之后没有便便的情况,所以睡眠状况明显改善。晚上8点、9点、10点入睡之后,3小时左右醒一次,哼哼唧唧地并不完全清醒,我会迅速给她换完尿不湿,喂奶睡觉,全程她处于迷迷糊糊的状态,很少出现哭闹。即使哭了一两声,只要抱起来哄一下就好,然后我会立刻放下喂奶睡觉。最近还出现了睡了3.5甚至4小时不哼唧的情况,让老母亲对睡整觉充满了期待。
再说说“自主入睡”这件事儿,一直以来云朵都是抱睡或者奶睡,前两个半月都很奏效。但是在我看了一些育儿知识之后,发现比较科学的育儿方法是“EASY”模式(E——Eat 吃;A——Activity 玩;S——Sleep 睡;Y——You 你自己),因此近期开始实践。云朵醒后会立刻给她喂奶,喂完奶会抱着她玩儿或者做一些运动消耗她的精力,在她醒后2小时开始识别她的睡眠信号。“E——A”这两个阶段实践的很好,但是“A”之后的“S”还存在问题,目前我还不能很快识别宝宝的睡眠信号,基本上要等到她开始“闹觉”,才意识到她想睡觉了,然后采取抱睡配合歌谣的方式进行哄睡。虽然最后她还是会睡着,但是睡之前总还得哭闹一阵子,因此这一点我目前还在摸索当中。
最后值得一提的是,小云朵三月出现明显地“认人”和“认地儿”的现象。白天倒是还好,我爸妈、弟弟和弟媳抱她都可以,但是到了晚上就必须是妈妈抱,其余人抱她她都会哭闹,并且眼睛会看着我,只要我一接手,立刻就会停止哭闹。关于“认地儿”,每天晚上6点半之后,就要回自己睡觉的房间,而且必须是由妈妈陪着。曾经试过我妈抱她在卧室,以及我抱她在外面客厅待着,均会引起她的哭闹,最后不得不由我抱着回卧室陪她玩儿和睡觉。
总而言之,养娃虽然比较“废妈”,但是也给妈妈带来了很多“甜蜜”。孩子长大的过程,也是逐渐离开父母的过程,所以即使照顾小baby再苦再累,妈妈也是甘之如饴啊。
#杨超越[超话]# “有时候,我觉得她们说妈妈爱你,是想把自己塑造成一个可以保护我,可以依靠的人,所以她们会说妈妈爱你。但我觉得有时候,我也可以说妈妈爱你,就是不要把所有的东西都揽在自己身上,谁还不是个小姑娘,还不是个小宝宝呢?” ——杨超越
主页互捞谢谢#杨超越重紫# [心]#杨超越七时吉祥# [打call]#杨超越家有姐妹# [酷][酷]
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今天和妈妈去给弟弟送车让他自己开回来,回来后我不停地说,我得赶紧回家,我的小宝宝该睡觉觉了。
我妈执意要去看看弟弟有没有把车停妥当,拗不过,便跟着她去了。
妈妈走的很急,不一会便把我甩到了身后。
我跟老公视频,我说我着急回家看我的小宝宝,我妈着急弟弟有没有把车停好,各自想着各自的儿子。
快到家时,我妈又突然往回走,我说你干嘛去,妈妈说她还是不放心,想过去看看弟弟。
我说你回来吧别管他了,妈妈说哎呀我管管他吧,语气里依然是着急和担心。
到家后,妈妈给弟弟不停的发信息叮嘱他车里给他放的东西,叮嘱他好好消杀好好吃饭等等等等。
弟弟很是不耐烦,嫌妈妈唠叨,回话也是伤透了妈妈的心。
不养儿不知父母恩。
看着我身边睡着了的小宝宝,抱了抱他,亲了亲他,即便他长大有可能把我给气死,但我还是祈祷我儿子这一生都要平安健康。
爸妈帮我照顾儿子,也照顾我,有爸妈管着,真的很幸福。
我妈执意要去看看弟弟有没有把车停妥当,拗不过,便跟着她去了。
妈妈走的很急,不一会便把我甩到了身后。
我跟老公视频,我说我着急回家看我的小宝宝,我妈着急弟弟有没有把车停好,各自想着各自的儿子。
快到家时,我妈又突然往回走,我说你干嘛去,妈妈说她还是不放心,想过去看看弟弟。
我说你回来吧别管他了,妈妈说哎呀我管管他吧,语气里依然是着急和担心。
到家后,妈妈给弟弟不停的发信息叮嘱他车里给他放的东西,叮嘱他好好消杀好好吃饭等等等等。
弟弟很是不耐烦,嫌妈妈唠叨,回话也是伤透了妈妈的心。
不养儿不知父母恩。
看着我身边睡着了的小宝宝,抱了抱他,亲了亲他,即便他长大有可能把我给气死,但我还是祈祷我儿子这一生都要平安健康。
爸妈帮我照顾儿子,也照顾我,有爸妈管着,真的很幸福。
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