我问闺蜜：“当你不开心的时候，你会做什么事?”

她说：“那我就给自己买一堆好吃的，好好款待受了委屈的自己。”

的确，美食有种神奇的治愈能力，它总能唤起你最原始的开心。

如果觉得心里苦，那就要让嘴巴甜起来。

古人云：“良田千顷不过一日三餐。”

我们辛苦忙碌，往往就是为了那一日三餐。

用食物缓解焦虑，吃好喝好，快乐不倒。

吃饱后，还要睡饱，养足精神，你才有精力在生活里打怪升级。

倪萍在《姥姥语录》里说，因为儿子生病，导致自己整宿整宿的睡不着觉。

姥姥跟她说：

“天黑了，谁能拉着太阳不让它下山？你就得躺下。孩子，不怕，多黑的天到头了也得亮。”

烦心的事有时是无法控制的，就像我们无法阻止太阳下山一样。

但是天黑也没什么可怕的，天黑了就好好休息，养足精神，等待天亮。

其实，睡眠对每个人来说都很重要，它不仅仅能修养身体，更是清理大脑及心情垃圾的一个至关重要的过程。

生活中的压力，大多都可以通过睡眠释放出来。

所以当你遇到难题时，不要一直钻牛角尖。

好好睡一觉，睡饱了，换个心情，难题才会迎刃而解。

生活是一道难解的题，每个人都有他的问题。

问题是解决不完的，但日子还要照常过。

所谓，日出东海落西山，愁也一天，喜也一天。

如果可以，为什么不选择开心地过呢？

心简单一点，快乐就会多一点；偶尔给心情放个假，吃好睡饱，生活少烦恼。

作者：有书子不语

以前不懂鲁迅，现在再看满眼泪花。——鲁迅先生都写过哪些一针见血的话？

1.
从来如此，便对么？
——《狂人日记》

2.
当我沉默着的时候，我觉得充实，我将开口，同时感到空虚.。
——《野草》题辞

3.
惟沉默是最高的轻蔑。
——《且介亭杂文附集》

4.
人必生活著，爱才有所附丽。
——《伤逝》

5.
我曾经尝得，失望无论大小，是一种苦味。
——《坟》

6.
人世间真是难处的地方，说一个人“不通事故”，固然不是好话，但说他“深于世故”，也不是好话。
——《南腔北调集•世故三昧》

7.
中国人的性情是总喜欢调和折中的，譬如你说，这屋子太暗，须在这里开一个窗，大家一定不允许的。但如果你主张拆掉屋顶他们就来调和，愿意开窗了。
——《无声的中国》

8.
楼下一个男人病得要死，那间壁的一家唱着留声机；对面是弄孩子。楼上有两人狂笑；还有打牌声。河中的船上有女人哭着她死去的母亲。人类的悲欢并不相通，我只觉得他们吵闹。
——《小杂感》

9.
我将用无所为和沉默求乞。我至少将得到虚无。
——《野草.求乞者》

10.
勇者愤怒，抽刃向更强者；怯者愤怒，却抽刃向更弱者。
——《华盖集·杂感》

11.
天地有如此静穆，我不能大笑而且歌唱。天地即不如此静穆，我或者也将不能。
——《野草.序》

12.
中国各处是壁，然而无形，像“鬼打墙”一般，使你随时能“碰”，能打这墙的，能碰而不感到痛苦的，是胜利者。
——《碰壁之后》

13.
记得有人说过，回忆多的人是没有出息的了，因为他眷念从前，难望再有勇猛的进取；但也有人说回忆是最为可喜的。
——《华盖集•忽然想到九》

14.
猛兽是单独的，牛羊则结队；野牛的大队，就会排角成城以御强敌了，但拉开一匹，定只能牟牟地叫。人民与牛马同流，——此就中国而言，夷人别有分类法云，——治之之道，自然应该禁止集合：这方法是对的。
——《春末闲谈》

15.
中国的孩子，只要生，不管他好不好，只要多，不管他才不才，生他们的人，不负教他的责任。

虽然“人口众多”这一句话，很可以闭了眼睛自负，然而这许多人口，便只在尘土中辗转，小的时候，不把他当人，大了以后也做不了人。
——《随感录廿五》

16.
愿中国青年都摆脱冷气，只是向上走，不必听自暴自弃者流的话。
能做事的做事，能发声的发声。
有一分热，发一分光。
就令萤火一般，也可以在黑暗里发一点光，不必等候炬火。

附：鲁迅先生遗嘱
(一) 不得因为丧事，收受任何人一文钱。但老朋友的，不在此例。
(二) 赶快收殓，埋掉，拉倒。
(三) 不要做任何关于纪念的事情。
(四) 忘记我，管自己生活。倘不，那就真是糊涂虫。
(五) 孩子长大，倘无才能，可寻点小事情过活，万不可去做空头文学家或美术家。
(六) 别人应许给你的事物，不可当真。
(七) 损着别人的牙眼，却反对报复，主张宽容的人，万勿和他接近。

花开了不一定要摘，至少我闻过它的花香 我很后悔在我们分开的这些年 看得出来我们早已物是人非 但唯一没改变是我依旧配不上你 当年最喜欢我没珍惜 反应过来我们早已分道扬镳 几年听起来确实吓人其实风一吹什么都不剩了 想想确实得有好久好久没见过了 或许你看不到但没关系，前段时间你说见一面 现在想想我没有答应真的心都毁肠子里去了，可是我不敢回答 我怕你见到我现在的样子会让你觉得你以前的付出是错的，我只想让你觉得我还是你当时喜欢的那样，那天说梦到你是真的，但是你只是站在那很模糊我想靠近梦醒了，当时我以为再睡一觉就能把梦接上 现在想一下确实好笑 对了那天下午我拍了浙江的云特别特别好看，还有还有我在七月份养了一只小猫，很不听话 没错凶他都装委屈 那前段时间因为不听话我带他去做了绝育哈哈，你说损不损，但我不敢发给你因为我们得有好长时间没有联系了，不知道你答应我说高考之前不谈恋爱的你有没有做到？或许你是在应付吧，我确实没有理由管你因为我都管不好我自己，如果我们分开的那段时间我没有去找一个又一个的女生或许我们还会在一起？当时要是听你的好好念书那我肯定会追你追到让你后悔当时为什么要看上我，最痛苦的惩罚不是失去而是永远记得，我记得21年的时候去找你对我说的那些话，其实那时候特别特别特别恨你为什么不舍得说一句狠话让我放弃你，时间过得真快我也快成年了如果我们能在这小小的县城遇见的话，也不可能毕竟你读大学就去外地了 然后忘了我。