【我阳了的三天12.12～14】（申明：只是个人体验，不同意的请忽略 ，如能为准备阳和正在阳的朋友提供点参考，本人不胜荣幸）

第一天，上午嗓子痒，开始犯懒睡觉，中午吃过饭接着睡，下午三四点钟似睡似醒腰酸腿疼，体温38.5，晚回归36.5。
第二天，全天37度上下，流鼻涕有痰，晚36.8。
第三天，早上体温36.8，中晚36.2 ，嗓子有点疼咳痰。

15日起转入恢复模式。

阳后感：一、多喝水，喝水喝汤喝粥，多喝稀的少吃干的，副作用是不到饭点就饿。各种煮水趁热喝，我喝了冰糖梨水、红糖姜水等，除了主料还加了点陈皮之类，家里有的祛湿驱寒的东西。换着点口味，喝得下去，喝了好把体热和寒毒带走。

二、没多吃药，从第一天晚上开始算，我共吃了六袋感冒冲剂，第三天晚上起改吃羚羊清肺。退烧药准备了，还没来的及吃，药劲儿就上来了，楞是把烧吓退了。

三、有痰得咳出来，虽然咳痰过程不舒服，也没有多么难受，但咳出来以后轻松感获得感明显。开始的痰球状有血丝，后来是片状白色，越来越少但估计得持续两三天。

四、总想吃油条豆腐脑、涮羊肉、土豆烧牛肉和其它硬点的菜…，但是阳的时候也许还是吃清淡点好，老呆着不动，太硬的菜不好消化。只能多吃点水果善待自己了。盼着早点能出去增加点运动量，也好治治馋病。

五、有一条副作用，闭眼躺着啥事没有，一看手机头就疼，看来这病毒不喜欢手机。睡觉前绝对不能看朋友圈，碰上较真儿的一说起来没完，不理他又不合适，耽误睡觉养神。

六、教训，感冒冲剂吃晚了，如果感觉嗓子痒，有点像要发烧，马上吃点治感冒的中成药，这样有可能就顶过去了，也有可能进一步缩短病程。

想想阳的全过程，真管用的就是多喝热水、适量吃点中药。今天第五天，再忍两天，确保一捅是阴，就可以出去了。哦，忘了说，第一天测了一下，一道清楚另一道就是个印儿，儿子评价，您这阳的够勉强。

不好意思，管住自己两个多月哪儿也没去，小区里散步都戴着口罩，半个月两米内接触过的人不超过俩，居然就进“羊”群了，这么早挤占了年轻人的资源，抱歉[作揖] https://t.cn/RM5Lqb6

◑汾阳看妇科好的医院◐ 汾阳市博爱医院 #汾阳去哪看妇科好# ★汾阳市博爱医院怎么样★ 盆腔炎可以喝酒吗

1、盆腔炎可以喝酒吗

盆腔炎虽然不是什么致命的疾病，但也会影响到女性的生活与健康，女性朋友会出现腰痛，腹痛，白带增多等症状，严重的话还可能会出现不孕症。面对盆腔炎这种疾病，我们在治疗上会下些功夫，但是很多人对于饮食不太注意，也许正是由于你对饮食的不注意，导致了盆腔炎的复发或者病情的加重。

逢年过节或者一些女性做公关工作，吃饭的时候是少不了喝酒的，那么如果患有盆腔炎能否喝酒呢?专家介绍，很多的妇科疾病都要忌食辛辣食材，酒水则属于辛辣食物之一，是不适合盆腔炎患者饮用的，长期饮酒会加重炎症，不利于疾病的康复。另外在用药的时候，我们可能会用到一些头孢类的抗生素，服用头孢类的药物之后是绝对禁止喝酒的，严重的话可能会有生命危险。

2、盆腔炎患者饮食禁忌

盆腔炎患者除了不能喝酒之外，还有哪些饮食是禁忌呢?对于盆腔炎患者来说，最好不要吃刺激性的食物，葱姜蒜等调味品要少吃，盆腔炎患者的体质多湿热，尽量要少吃油腻煎炸的食物，可以吃点除湿的食材。寒冷会诱发盆腔炎的出现，盆腔炎患者不仅要注意保暖，同时要远离寒凉的食材。

#今天星期五#咳嗽，流鼻涕，每天戴着口罩上班，不舒服办公室咳嗽声此起彼伏，穿插着几个仅存的阴性硕果瑟瑟发抖。昨天幸存人数减一，每天都是向阴性清零的一小步呀。一上班体重又涨了[单身狗]今天晚上一定少吃点，路上太冷了，一回家就想吃点热乎乎的饭菜[悲伤][悲伤]不想吃冷冰冰的水果。刚买的香蕉果然是有点生的，今早便秘了[苦涩][苦涩]今晚吃黄桃罐头吧