市文广旅系统2022“诗远杯”职工运动会趣味运动比赛成功举办

为深入推进全市文广旅系统建设，增强干部职工体质，激发团队活力，12月1日至15日，广安市文化广电旅游系统2022“诗远杯”职工运动会趣味运动比赛成功举办。

为减少人员聚集、防止疫情传播，本次运动会采取分时段、分区域、分项目单独进行，市文广旅系统300余名运动队员在各自单位参加比赛。

此次趣味运动赛设置拨河、接力“赶猪跑”、踢毽子接力赛、夹乒乓球接力赛、团体跳绳接力赛、两人三足接力赛等6个项目，活动丰富新颖、老少皆宜，队员默契配合、众志成城，大家商讨战术、你来我往、斗智斗勇、趣味十足。在满身疲惫的汗水中，在相互鼓励的坚持中，成功完成各项挑战。

市文广旅系统职工运动会除了趣味运动比赛项目，还包括篮球比赛、乒乓球比赛。运动会不仅锻炼了干部职工身体，更体现了文广旅系统的凝聚力和向心力，同时增进了文广旅系统各单位之间的友谊和交流，借体育运动的独特魅力，展示出文广旅系统朝气蓬勃的精神风貌。（罗红）

脾虚就胀，气虚就懒，湿气重就累
1、脾虚就胀
吃完饭就感觉肚子胀，这种胀气是虚胀，在中医理论中，脾为后天之本，主运化，可以运化水谷精微，经由人体消化吸收，一旦脾虚了，就会导致脾失健运，从而导致腹胀，不欲食，口淡无味，大便稀溏不成形，或者便秘。
2、气虚就懒
气虚的人懒在于精神上的倦怠，怎么休息也休息不够，懒散乏力，整个人看上去懒洋洋的，也不爱活动，不想说话。这种人多半还有容易出汗，特别是活动后满头满身汗，平常也不怎么想吃饭，还可能伴有头晕目眩、胸闷、气短气喘。
3、湿气重就累
即使什么也没做，但总是感觉很累，多是因为湿气重。湿气重的人不仅容易累，还会感觉头重身重，头脑昏沉，四肢酸沉而无力，白天经常犯困，疲惫想睡觉，舌头一看通常舌体胖大，舌苔很厚，大便一般黏腻粘马桶。
大家有问题，尽管告诉我，我会为您答疑解惑。#脾胃[超话]##健康##中医#

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《80987654》沈蓓 ～宁少辰

精彩片段：
京市，倾心酒店。
今天是沈蓓的订婚之日。
她一身红裙，站在宴会厅门口。
进屋前，她又仔细确认了一遍身上没有从医院带来的消毒水味儿，这才深吸一口气推门而入。
里面正觥筹交错，京市两个大家族的联姻让这间偌大的宴堂都变得拥挤起来。
沈蓓举目张望，心下一沉。
她的未婚夫宁少辰还没到场。
再细看，沈父正与宁少辰的小叔晏琛聊着天。
沈蓓压下满身疲惫，走上前挤出一个笑：“小叔。”
“怎么现在才来。”晏琛一双眼仿佛能看透人心。
沈蓓抿唇，答了一句：“医院事情忙，刚做完一台手术，所以来晚了些。”
“我理解。”晏琛无所谓地笑道，“少辰也是医生，所以忙得连订婚的日子都不太记得，还请你多担待。”
沈蓓差点维持不住脸上的笑容。
同样是医生，她可以做了一晚上的手术就立马赶来，宁少辰不行吗？#言情小说[超话]#