9/10/2020 星期五

《#同理心# 》

我很好奇,如果你是常年不能回家的人,而有个一/两星期可以回家一次的人和说他想家。你会想打他吗?
………………………………………………………………………………..

明天就得回KL(Kuala Lumpur )的宿舍了。因为疫情再次爆发,这次回去KL,很可能会因为KL变红区而导致我很长时间不能回家。边收拾行李,我眼泪就忍不住一直想掉。有感而发,我发了图一这样的状态在IG。

我得到2种回应。朋友LH(图二和三)和朋友LI(图四)。
朋友LH家在Sarawak,另一个岛屿。常年不能回家,回家需要搭飞机。
朋友LI家在Kedah,和KL是两个尽头,车程可能需要6-8个小时。所以回家的频率和朋友LH一样。

LH朋友的回答,让我很不舒服。我知道,可能很多人也觉得我很欠揍。但我想的是,真正的欠揍,是故意在不能回家的人面前炫耀自己可以回家。不是吗?就因为你回家的次数比我少很多,所以我就不能表达自己想家的情绪吗?

我很不理解。

可能LH觉得我没有同理心?可是我认为的同理心,是我理解你的情绪,我们都不能回家的时候,我们可以一起抱团哭。反之,如果我可以回家,我不会特别在你面前炫耀。

你看了我的story,你觉得我一个时常可以回家的人说想家有点欠,你忍不住想吐槽。

你想吐槽,我不会怪你,你心里吐槽就okay了。我不能理解的是,为什么你要故意和我说,还要和我比惨呢?????

就像... 一个学霸 ,每科考试都拿A。
一个学渣,只想要每科都pass。
然后有一天学霸拿B了,他会想哭,甚至已经哭出来了。然后学渣说:“哭什么?B不好咩?我拿D咧!有B就好了,哭什么?”
你会怎么想?

再比如,一个小康之家,一个住在贫穷区。
有一天小康之家的人不小心吃到有蟑螂的米饭,他想把饭倒了。这时贫穷区的人说 “你有什么资格倒?我们连饭都吃不起,一只蟑螂算什么?”
你会怎么想?

再来一个例子。古人说,每逢佳节倍思亲。因为工作原因,新年了你和你同事们都没办法回家。这时候你感慨一句 “有点想念我妈妈煮的饭”。这时候同事甲来了一句 “你就好了,我都没有妈妈”
... [费解][费解][费解] 你们看看,这是人说的话吗??我该怎么回?“对不起,我这种有妈妈的人就不配拥有情绪”?

我不知道你们怎么想,可是我听到这样的话就会很反感。

我会觉得,不是我没有同理心,而是這個怪我没有同理心的人,没有同理心。每个人对自己生活的品质和要求都不一样。不能因为别人本来就好过你,当他们稍微不好的时候,就认为他们没有表达情绪的资格[拜拜]甚至觉得他们的情绪都是矫情。

你自己过得不好,就期盼别人也和你一样过得不好,才算是同理心。这是什么心态??

这道理和很多抑郁的人一样。他们之所以会抑郁,是因为很多外人觉得他们生活很好了,为什么要唉声叹气,为什么不知足呢?
因为得不到理解,因为这些人让他们觉得,自己条件好,没有资格悲伤。所以他们选择把情绪收起来,累积起来。等到一个契机,突然爆发。

我并没有说,无病呻吟,或者为赋新词强说愁就是好的。并不。那些天天哭着喊着深怕别人不知道自己惨的人确实矫情。或许他们只是想要得到关注和爱护。我想说的是,每个人都要表达自己情绪的权利。不一定需要你的理解。但是请你如果不理解,也不要故意去吐槽别人,剥夺别人倾诉的权利,即便是对着那些 “矫情的人”。因为你不知道,他们到底是真矫情,还是真的烦恼,需要一个排解情绪的管道。更不要为了 “说服” 别人要 “知足”,而在他们的面前卖惨,比惨。他们不需要你的安慰,但同时,也不希望你来落井下石。

我明白,每个人都有他自己的问题和烦恼。我们不能要求别人理解自己。但我要的很简单,那就是,你心里吐槽就好,不要让我知道,更不需要特地来告诉我,“我很矫情”。我有我排解情绪的管道,你也可以有。你要post这种story我也不会说什么的,说不定我还会安慰你,或者像朋友LI那样和你抱团取暖。

最后,请看看图四,朋友LI的回答。同样是常年不能回家的人,给予我的回复。是不是让人舒服很多?至于对朋友LH,我也只能敷衍几句回答,再转移话题。不是我小题大作,实在是我有点受不了,再探讨谁比较惨下去,绝对会吵架。

#不理解也请别伤害#
真心问一句。
是我没有同理心,还是你玻璃心?

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