冬天感冒不用药 , 喝它一次就灵，强身祛病气！

天寒地冻的三九天，难免受寒，尤其是近期疫情形式严峻，一人感冒，全家接连感冒，真是糟心。“在我们家，这个方子老小通用，感冒了，喝完睡下，一般一次即可，还是挺灵光的。”

这个感冒急救方就是生姜红枣煮水。取材都特别简单，全是家里有的东西，不过根据具体体质和病情，方子会有加减。
 
生姜红枣煮水：鸡蛋黄大的生姜切片，金丝红枣4-5颗，将红枣掰开后，放入一碗水，冷水下锅，煮开后转小火炖煮15分钟左右，倒出锅喝下。
 
如果体质偏寒的人，生姜可以适当加量；流清鼻涕的，可以加4-5根小葱的葱白；如果体质偏热易上火的，生姜可以酌情减少，适当加3-5朵杭白菊；红糖、食盐可以根据自己口味适当加入。
 
红枣具有补中益气，养血安神的作用。主要用于中气不足、脾胃虚弱、体倦乏力、食少便溏、血虚萎黄等症。
 
生姜用于解表，主要是发散风寒，多用于治感冒轻症，煎汤加红糖趁热服用，往往能得汗而解，也可用作预防感冒药物。
 
此外生姜还能使血管扩张，血液循环加快，促使身上的毛孔张开，生姜祛病保健的方法由来已久，不但能把多余的热带走，同时还把体内的病菌、寒气一同带出。
 
姜枣搭配，利胆、镇痛、解热、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染。
 
这个方子对付初起感冒特别有效，几乎百试百灵。
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【注意！布洛芬退烧不能连吃超3天！这些人要禁用、慎用】

近期，药品成了大家的关注焦点。网上出现了不少防疫药“套餐”，那么，这些药应该怎么选择呢？

什么情况下可以使用对乙酰氨基酚？

什么情况下使用布洛芬？

对乙酰氨基酚和布洛芬，同样都是解热镇痛类的药物。

比如对乙酰氨基酚，可以用于3个月及3个月以上的儿童。布洛芬适用于6个月及6个月以上的儿童。

对于妊娠哺乳期的患者，可以选择对乙酰氨基酚，布洛芬不推荐妊娠的患者服用，哺乳期也要慎用，不作为首选。

对于一些中重度的肝功能不全的患者，推荐选用布洛芬，因为对乙酰氨基酚的肝损伤比较多一些。

如果正在使用阿司匹林等抗血小板的药物，或是华法林等抗凝血的药物，要选择对乙酰氨基酚进行退热。

既往有消化道溃疡史，或者患有严重的冠心病、心衰的患者，也推荐首选对乙酰氨基酚进行治疗。

发烧不退时

对乙酰氨基酚和布洛芬可不可以交替服用？

不推荐这种用法，两种药物交替使用可能会增加肝肾的负担，还可能因为剂量计算不准确，增加不良反应发生的风险。

专家表示，布洛芬和对乙酰氨基酚，如果长期服用都可能会损伤肾功能，不能过量也不能长期服用，用于退烧的话，这两种药都不能连续使用超过三天。

千万不能拿两种含布洛芬的药，或者是用布洛芬和对乙酰氨基酚重复吃，重复用药有超量概率，不建议自行搭配服用。

很多进口止痛药其实也都是复方布洛芬，一定要注意看成分和说明。

同时，布洛芬也不能和萘普生或者阿司匹林之类的药品合用，因为布洛芬属于非甾体抗炎药的药物，如果布洛芬和萘普生或者阿司匹林一起用，都可能导致胃肠道出血。

能不能同时服用
中成药、对乙酰氨基酚、布洛芬等解热镇痛药？

部分中成药当中含有西药成分，比如感冒灵颗粒、VC银翘片等，其中都含有对乙酰氨基酚，不建议中成药同对乙酰氨基酚或者是布洛芬等解热镇痛药一起使用。如果一起使用，可能会出现重复用药或者是用药过量的情况。

专家提醒：不宜成人、儿童药品混用！

“如何用成人布洛芬自制美林”、“成人使用美林攻略”等话题近日频繁登上社交媒体热搜榜单。

虽然儿童与成人布洛芬的有效成分一致，但出于用药安全的角度，并不建议儿童与成人互借布洛芬使用，因为所需的剂量完全不一样。

在某流传的科普视频中，一名外国医生通过交叉乘法向观众介绍如何准确计算孩子的布洛芬用量。记者发现，据该医生的介绍，不仅不同体重的孩子会导致结果的不同，儿童与婴儿的布洛芬因为需求剂量，所套用的公式也存在一定差异。

如何把成人用药转换成儿童所需的剂量，是专业药师们的必备技能，也是药学生们在校期间的必修课。“但对于一般家长来说，在短时间内通过网上的一个攻略或者科普视频就能准确掌握，还是存在一定难度的。”

“无论是布洛芬的片剂还是颗粒剂，如果规范操作的话都是需要研磨成粉再等量分包的。此外为了避免难以吞咽的问题，还需要进行矫味。这些步骤在家中都很难实现，因此还是不太建议大家随便地把成人布洛芬给儿童使用。”

不仅不建议将成人的药转换药量给儿童服用，儿童的药物也同样不适合给成人使用。“比如儿童美林，这个药小孩一次也就喝个几毫升，但这些剂量对大人来说根本不够。”

如果家人出现

发热等症状家中又没有储备退烧药该如何处呢？

除了布洛芬和对乙酰氨基酚等退烧镇痛药物，还可以选择含有对乙酰氨基酚成分的复方感冒药，一般剂量在200mg~325mg之间，都能起到相应的退烧效果。”

市面上含有对乙酰氨基酚成分的常见感冒药有——

复方感冒药：小儿氨酚黄那敏颗粒、酚麻美敏片、氨酚麻美干混悬剂等；

中成药：维C银翘片、感冒灵颗粒、速感康、强力感冒片等；

以上药品不可与退烧药同服，也不建议联合使用。

“如果是孩子发烧，家长自己拿不准，可以到正规药店咨询药师，药师都能够在这方面给出大家专业的建议。”康震说。

“退热神药”对乙酰氨基酚又该怎么吃？

Q1：关于使用剂量

关于对乙酰氨基酚的安全剂量，成人为口服每次300至600mg，日剂量不超过2克，退热疗程不宜超过3天。12岁以下儿童按体重每日10至15mg/kg，每4至6小时服用一次，24小时内服用不超过4次。

Q2：特殊人群用药

儿童：家长为儿童选择药物时，要选择适合年龄的药物，不能和大人使用的药物混为一谈，一般3月龄以上6月龄以下的婴儿推荐对乙酰氨基酚的单方制剂。家长在使用前认真阅读说明书，按照说明书给药，注意用药剂量和用药间隔。

老人：老年人如果有肾脏和胃肠疾病如溃疡、炎性肠病者，最好选择对乙酰氨基酚。

孕妇：孕妇应当在医生或者药师的指导下用药，退热建议选取对乙酰氨基酚的单方制剂。

Q3：对乙酰氨基酚服用过量如何自救

如出现对乙酰氨基酚过量的患者，可使用N-乙酰半胱氨酸进行拮抗。宜尽早应用，12小时内给药疗效满意，超过24小时疗效较差。如果出现此类情况，应尽早就医。