两张福利。对番外来说，每天都一样，并没什么特别的。家有老人的小贴士：塑料包装的熟食可以用微波炉消杀；没有紫外臭氧消毒柜，不能加热的生食那只能放一段时间再用了；出门的衣服回家要马上换掉；最好不要直接用冷水洗脸刷牙，用加热过的水；制氧机很重要，不行就钢瓶，当然现在基本搞不到；血氧的话，因人而宜，和气温也有关，很冷是量不起来的，家父不吸氧，常年80左右，还维持了很多年，90以上就还OK吧。欢迎补充。
#学点股票技术##股市分析# 一个前辈，入市20多年，实现了1000万的利润，曾经告诉自己一句话：炒股，大道至简，越简单的操作，越可以反复重复，参数越多的交易体系，越难以复制，因为客观条件一直在变，行情是动态的。
交易体系是什么？刚炒股五年以内的散户，大概率不会明白，做什么事情都有一套方法，不是无序交易，靠运气，哪怕是现实工作。你在行业里面参与几年了，也积累一套做事的经验，用这套经验，你可以换来收益，即使失业了，也很快利用这套经验，重新找到好工作。
做自己熟悉的股票
你熟悉的行业、股票，随着时间推移，肯定会有急跌，跌透了，就建仓了呗，A股，就是一个震荡市！反复来回折腾，我们做价值波段就行了，尽量远离市值低于1000亿元，个人比较喜欢稀缺垄断的行业龙头股，因为息税前利润的安全边际率高，而且确定性增长。
真要持有市值低于1000亿元的股票，绝对是市场占有率60%以上，最好80%以上，寡头垄断的那种企业，可以通过提价，保持利润增长。事实上，我熟悉的股票，行业一直就那几个，也反复分享了，每年的利润，一直是靠它们，别的股票，行业，我又不懂，干嘛去做能力圈范围外的事情？
这些年，重仓指数，省心省力，A股，未来有没有急跌？肯定有，等个急跌了，管它是3月份出现，还是6月份出现，或者9月份出现，不出现，不出手建仓，你不炒股，又没有人收你仓位空置税？出现了，就贪婪的低吸，随后反弹20~30%就撤退，一年只做1笔交易，有时候就够了。
我很平庸，追涨博弈的事情，我做不来。只会做低吸潜伏的事情，而且还是好股票，核心龙头企业，它们的波动不会很大，一般回撤50%就算多了，因为核心龙头回撤太多，会引起系统性风险，有神秘资金护盘。不像普通股票，跌成ST，退市了，也不影响大盘指数。
大道至简，重复就是最好的武器
我只会重复，不用问我哪年看好什么，我只看好自己熟悉的股票，行业，别的涨一万倍，与自己没有任何关系，一鸟在手胜过百鸟在林。每天都是几十个涨停板，每年有几万个涨停板，我几乎一个也碰不到。
一个交易体系打造好了，剩下的就是重复了，我不属于价值投资，也不属于投机博弈，我更多的时间，还是价值波段，做网格为主。反复在自己熟悉的食品饮料、名贵中药、医美里面盈利，过去几年如此，未来几年还是如此，除非这个行业基本面颠覆，显然它们的基本面很稳，高毛利，高增长……
有一个自己熟悉的行业，而且还是常青行业，就是在A股种下了摇钱树，每年重复就行了。股价都有周期，主力也是低买高卖，这种公司，砸盘就是为了吸筹，拉升就是为了出货，基本面优秀，也只是短期炒作的理由。
最后总结
我的风格，很平凡，很简单，不是高手，也从来不认为自己是高手，不需要吹嘘，也不需要谁相信，炒股是自己的事情，我愿意分享，你有更好的玩法，那请你不吝赐教，分享给大家呗，别只嘴上说说……
个人观点，不作投资依据。谢谢点赞、关注，这样下次就会第一时间收到更新了……
投资有风险，入市需谨慎！
交易体系是什么？刚炒股五年以内的散户，大概率不会明白，做什么事情都有一套方法，不是无序交易，靠运气，哪怕是现实工作。你在行业里面参与几年了，也积累一套做事的经验，用这套经验，你可以换来收益，即使失业了，也很快利用这套经验，重新找到好工作。
做自己熟悉的股票
你熟悉的行业、股票，随着时间推移，肯定会有急跌，跌透了，就建仓了呗，A股，就是一个震荡市！反复来回折腾，我们做价值波段就行了，尽量远离市值低于1000亿元，个人比较喜欢稀缺垄断的行业龙头股，因为息税前利润的安全边际率高，而且确定性增长。
真要持有市值低于1000亿元的股票，绝对是市场占有率60%以上，最好80%以上，寡头垄断的那种企业，可以通过提价，保持利润增长。事实上，我熟悉的股票，行业一直就那几个，也反复分享了，每年的利润，一直是靠它们，别的股票，行业，我又不懂，干嘛去做能力圈范围外的事情？
这些年，重仓指数，省心省力，A股，未来有没有急跌？肯定有，等个急跌了，管它是3月份出现，还是6月份出现，或者9月份出现，不出现，不出手建仓，你不炒股，又没有人收你仓位空置税？出现了，就贪婪的低吸，随后反弹20~30%就撤退，一年只做1笔交易，有时候就够了。
我很平庸，追涨博弈的事情，我做不来。只会做低吸潜伏的事情，而且还是好股票，核心龙头企业，它们的波动不会很大，一般回撤50%就算多了，因为核心龙头回撤太多，会引起系统性风险，有神秘资金护盘。不像普通股票，跌成ST，退市了，也不影响大盘指数。
大道至简，重复就是最好的武器
我只会重复，不用问我哪年看好什么，我只看好自己熟悉的股票，行业，别的涨一万倍，与自己没有任何关系，一鸟在手胜过百鸟在林。每天都是几十个涨停板，每年有几万个涨停板，我几乎一个也碰不到。
一个交易体系打造好了，剩下的就是重复了，我不属于价值投资，也不属于投机博弈，我更多的时间，还是价值波段，做网格为主。反复在自己熟悉的食品饮料、名贵中药、医美里面盈利，过去几年如此，未来几年还是如此，除非这个行业基本面颠覆，显然它们的基本面很稳，高毛利，高增长……
有一个自己熟悉的行业，而且还是常青行业，就是在A股种下了摇钱树，每年重复就行了。股价都有周期，主力也是低买高卖，这种公司，砸盘就是为了吸筹，拉升就是为了出货，基本面优秀，也只是短期炒作的理由。
最后总结
我的风格，很平凡，很简单，不是高手，也从来不认为自己是高手，不需要吹嘘，也不需要谁相信，炒股是自己的事情，我愿意分享，你有更好的玩法，那请你不吝赐教，分享给大家呗，别只嘴上说说……
个人观点，不作投资依据。谢谢点赞、关注，这样下次就会第一时间收到更新了……
投资有风险，入市需谨慎！
2022年的最后一天，好多事情都脱离计划，很痛苦，很无力。12月中上旬的时候，对象回杭州备考，每天都在盼着日子等他回来，每天都要问一句，还剩多少天。
没两天政府说开放了，上班的地方开始是72小时核酸然后48又变24，人们变得有点紧张，我也不例外。上上周的时候，刚好核酸报告显示混阳，周一没有去上班，周二上午去办公室拿了个抗原并且去做了一个单管，周三的时候去做吸了第四针疫苗，因为是ab班，所以周五上完最后一天就休息了。
（写到这里，就想起以前和对象讨论过的一个话题，大家称呼日期不一定一样，我喜欢说星期，写的时候喜欢写周几周几，男朋友就喜欢用礼拜，仔细想想，我好想用礼拜的频率很低）
周六没有闲着，对象在考试，我也在备考，周天有一个考试。周日他是早上考专业课，下午很闲，我下午两点考试，自己用电脑机考。我很紧张，题库没背完，临近考试的时候还在和对象打电话，缓解情绪。他说我的脸怎么这么红，我说估计是太紧张了。我也感觉脸有点发烫，但是心思都放在考试上。一个多小时吧，考完了，我就感觉不太对劲了，直觉告诉我我中招了。
当时就有一种扁桃体发炎的感觉，我给对象说我估计是阳了，趁还没发热还能动，我赶紧去洗了头和澡，还打扫了卫生。一切准备就绪，就进入发热模式，并且伴随着剧烈头痛。晚饭吃了什么忘记了，反正有种快要死掉的感觉。六点过吃了药，头痛缓解就开始睡觉，睡到八点多醒来，身上都是汗，脑子烫得嗡嗡作响。醒来之后好了很多，很想吃东西，点了外卖，吃了两个。晚上11点不到，因为太难受又睡了。
半夜两点醒来一次，太饿了，头还是很痛。起来迷迷糊糊的找东西吃，继续入睡。两点到四点醒来四次，四点到7点醒来四次，实在是太煎熬。早上起来吃了止痛药，才勉强睡到9点过，醒来照镜子，感觉自己的脸肿得像猪头。
这天也是很开心的一天，因为终于可以见到对象了。他两点半考完试就直接回温州，要来照顾我这个小阳人。地铁汽车高铁轻轨汽车历经5个多小时，他终于出现在我面前了。我裹得厚厚的下午接他，完全没有不适，我以为好了不阳了。他给我带了很多东西，有我喜欢的八宝饭和糖醋里脊，有口红有药有各种东西。我真的好开心呀，真的很开心。他说这是身体里面的多巴胺在作祟，赶紧回去躺好，不然一会该难受了。
当天晚上睡觉开始不断高烧，一度烧到39.8度。真的太难受了，半夜对象给我烧水热奶喂药，折腾好一会。直到早上，烧才退掉。第二天醒来，也就是头还有点痛。男朋友照顾得很好，他好像很得意。
周三的时候我已经不发烧头不疼了，但是鼻子开堵，喉咙发炎，不比发烧好受。男朋友开始有点症状，第一感觉也是扁桃体发炎。到了晚上，对象开始发烧，睡觉的时候，他整个人很烫，烫到我感觉非常热并且热出汗。在他发烧到时候，我还凶了了，真的好愧疚好愧疚，甚至很后悔。
周四他妈妈打电话过来，我有听见他们聊天，大致是他说他阳了，妈妈担心要让他回家。他起来做了个核酸，半小时不到就离开了这个房间。我整个人是崩溃的，我一时间不知道说什么。是我太凶了他才走的吗？还是他觉得我照顾不好他他才走的，他妈妈确实很担心他，如果他不回去妈妈会更担心。我还是结束不了他走了，也太快了吧，想哭却哭不出。
当天8点过和我说要睡一会，直到第二天早上才醒。差不多24小时内，一直都在睡，没有和我说话。周四周五两天，妈妈给我打电话问我这两天怎么样了，又说我像是走坐牢一样一个人。确实是像，第一次感觉自己像被世界抛弃一样。这两天非常颓废，在床上躺到背都痛了，还是不想起床。
我觉得我男朋友是个骗子，他食言了。说话陪我去拔牙，也没有去，说好陪我一起跨年，也没有在我身边。虽然他生病了，但是他确确实实是食言了。下一次见面也不知道是什么时候，我都工作了，为什么恋爱还是异地恋啊，我真的好难过。
今天呢是2022年的最后一天，计划赶不上变化，但是我也要好好对待这一天。男朋友不在，我也要好好的跨个年。做了自己喜欢吃的菜，煮了饭，自上次男朋友回杭州备考后第一次自己煮饭炒菜。先给猫猫洗了澡，然后自己也洗了澡，敷了面膜化妆，莫名其妙的仪式感。希望新的一年大家都可以万事顺意，多财多福。
没两天政府说开放了，上班的地方开始是72小时核酸然后48又变24，人们变得有点紧张，我也不例外。上上周的时候，刚好核酸报告显示混阳，周一没有去上班，周二上午去办公室拿了个抗原并且去做了一个单管，周三的时候去做吸了第四针疫苗，因为是ab班，所以周五上完最后一天就休息了。
（写到这里，就想起以前和对象讨论过的一个话题，大家称呼日期不一定一样，我喜欢说星期，写的时候喜欢写周几周几，男朋友就喜欢用礼拜，仔细想想，我好想用礼拜的频率很低）
周六没有闲着，对象在考试，我也在备考，周天有一个考试。周日他是早上考专业课，下午很闲，我下午两点考试，自己用电脑机考。我很紧张，题库没背完，临近考试的时候还在和对象打电话，缓解情绪。他说我的脸怎么这么红，我说估计是太紧张了。我也感觉脸有点发烫，但是心思都放在考试上。一个多小时吧，考完了，我就感觉不太对劲了，直觉告诉我我中招了。
当时就有一种扁桃体发炎的感觉，我给对象说我估计是阳了，趁还没发热还能动，我赶紧去洗了头和澡，还打扫了卫生。一切准备就绪，就进入发热模式，并且伴随着剧烈头痛。晚饭吃了什么忘记了，反正有种快要死掉的感觉。六点过吃了药，头痛缓解就开始睡觉，睡到八点多醒来，身上都是汗，脑子烫得嗡嗡作响。醒来之后好了很多，很想吃东西，点了外卖，吃了两个。晚上11点不到，因为太难受又睡了。
半夜两点醒来一次，太饿了，头还是很痛。起来迷迷糊糊的找东西吃，继续入睡。两点到四点醒来四次，四点到7点醒来四次，实在是太煎熬。早上起来吃了止痛药，才勉强睡到9点过，醒来照镜子，感觉自己的脸肿得像猪头。
这天也是很开心的一天，因为终于可以见到对象了。他两点半考完试就直接回温州，要来照顾我这个小阳人。地铁汽车高铁轻轨汽车历经5个多小时，他终于出现在我面前了。我裹得厚厚的下午接他，完全没有不适，我以为好了不阳了。他给我带了很多东西，有我喜欢的八宝饭和糖醋里脊，有口红有药有各种东西。我真的好开心呀，真的很开心。他说这是身体里面的多巴胺在作祟，赶紧回去躺好，不然一会该难受了。
当天晚上睡觉开始不断高烧，一度烧到39.8度。真的太难受了，半夜对象给我烧水热奶喂药，折腾好一会。直到早上，烧才退掉。第二天醒来，也就是头还有点痛。男朋友照顾得很好，他好像很得意。
周三的时候我已经不发烧头不疼了，但是鼻子开堵，喉咙发炎，不比发烧好受。男朋友开始有点症状，第一感觉也是扁桃体发炎。到了晚上，对象开始发烧，睡觉的时候，他整个人很烫，烫到我感觉非常热并且热出汗。在他发烧到时候，我还凶了了，真的好愧疚好愧疚，甚至很后悔。
周四他妈妈打电话过来，我有听见他们聊天，大致是他说他阳了，妈妈担心要让他回家。他起来做了个核酸，半小时不到就离开了这个房间。我整个人是崩溃的，我一时间不知道说什么。是我太凶了他才走的吗？还是他觉得我照顾不好他他才走的，他妈妈确实很担心他，如果他不回去妈妈会更担心。我还是结束不了他走了，也太快了吧，想哭却哭不出。
当天8点过和我说要睡一会，直到第二天早上才醒。差不多24小时内，一直都在睡，没有和我说话。周四周五两天，妈妈给我打电话问我这两天怎么样了，又说我像是走坐牢一样一个人。确实是像，第一次感觉自己像被世界抛弃一样。这两天非常颓废，在床上躺到背都痛了，还是不想起床。
我觉得我男朋友是个骗子，他食言了。说话陪我去拔牙，也没有去，说好陪我一起跨年，也没有在我身边。虽然他生病了，但是他确确实实是食言了。下一次见面也不知道是什么时候，我都工作了，为什么恋爱还是异地恋啊，我真的好难过。
今天呢是2022年的最后一天，计划赶不上变化，但是我也要好好对待这一天。男朋友不在，我也要好好的跨个年。做了自己喜欢吃的菜，煮了饭，自上次男朋友回杭州备考后第一次自己煮饭炒菜。先给猫猫洗了澡，然后自己也洗了澡，敷了面膜化妆，莫名其妙的仪式感。希望新的一年大家都可以万事顺意，多财多福。
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