嘴上积口德，福报不流失！
人在轮回里整天忙得晕头转向，最缺乏的一个是耐心，一个是定力。尤其是我们的嘴巴，毫无定力可言。
好朋友把她的心思向你倾诉，当她做了一些不如你意的小事，你就可能把她的丑事讲给别人听。世间很多人定力不够，耐心不够，我们每个人都应该好好检讨自己。
把嘴巴管严实点，也是一种禅定，一种修行。张嘴讲话很容易，懂得闭嘴却很难。少一点负面的语言，多一些正面的好话，学会赞美别人，多念经，多持咒。贵人语迟，敏于事而慎于言，多讲一些有意义的话，语言才会有分量。
修行不容易，做好人也不容易。一般人不会犯身业，杀盗淫不会犯，但是最容易犯的却是口业。一个人是否富贵，也要看他的口业如何。
所以口业很重要，许多福报都是通过嘴巴给损了。有的人说，我什么坏事都没有做啊。要知道，这个口业不好，损福报是很厉害的。
言由心生，如果口一直讲不好的话，说别人是非，以及说一些诅咒的话，这样子损福报很快。不仅是说是非，哪怕说我们长辈的不好的话，这也是损福报。还有女人一直抱怨丈夫，说丈夫不好，就会让他越来越不好。
所以说口要留德，不要尖酸刻薄，不要争强好胜，这样子就能留住福报。福报是缘起法，是因缘和合的。比如说，你去寺院做义工，你扫地的动作给你带来福报，还是擦桌子的动作给你带来福报?
都不是的，是心念给你带来福报。我们发出利益众生的心，去扫地，去整理卫生，和众生结欢喜缘。这个心念所感，就创造了福报的缘起，福报是这么产生的。
那损掉福报的，也是用心去损的。心中趋向自私，趋向抱怨，趋向嫉妒，悭贪，这时就损掉福报啦。福报也是用心，然后配合行动来损的。为一时之气，不断造口业，这时福报的损失就很快了。
佛说话，言辞柔软，悦可众心。十法界的众生，听了佛讲话，都很欢喜，都被佛的语言所摄受。这也是佛累世修行，口说爱语的原因。所以口要说好话，善护口业，心要存好心，生欢喜之心，所感的就是福报。
人在轮回里整天忙得晕头转向，最缺乏的一个是耐心，一个是定力。尤其是我们的嘴巴，毫无定力可言。
好朋友把她的心思向你倾诉，当她做了一些不如你意的小事，你就可能把她的丑事讲给别人听。世间很多人定力不够，耐心不够，我们每个人都应该好好检讨自己。
把嘴巴管严实点，也是一种禅定，一种修行。张嘴讲话很容易，懂得闭嘴却很难。少一点负面的语言，多一些正面的好话，学会赞美别人，多念经，多持咒。贵人语迟，敏于事而慎于言，多讲一些有意义的话，语言才会有分量。
修行不容易，做好人也不容易。一般人不会犯身业，杀盗淫不会犯，但是最容易犯的却是口业。一个人是否富贵，也要看他的口业如何。
所以口业很重要，许多福报都是通过嘴巴给损了。有的人说，我什么坏事都没有做啊。要知道，这个口业不好，损福报是很厉害的。
言由心生，如果口一直讲不好的话，说别人是非，以及说一些诅咒的话，这样子损福报很快。不仅是说是非，哪怕说我们长辈的不好的话，这也是损福报。还有女人一直抱怨丈夫，说丈夫不好，就会让他越来越不好。
所以说口要留德，不要尖酸刻薄，不要争强好胜，这样子就能留住福报。福报是缘起法，是因缘和合的。比如说，你去寺院做义工，你扫地的动作给你带来福报，还是擦桌子的动作给你带来福报?
都不是的，是心念给你带来福报。我们发出利益众生的心，去扫地，去整理卫生，和众生结欢喜缘。这个心念所感，就创造了福报的缘起，福报是这么产生的。
那损掉福报的，也是用心去损的。心中趋向自私，趋向抱怨，趋向嫉妒，悭贪，这时就损掉福报啦。福报也是用心，然后配合行动来损的。为一时之气，不断造口业，这时福报的损失就很快了。
佛说话，言辞柔软，悦可众心。十法界的众生，听了佛讲话，都很欢喜，都被佛的语言所摄受。这也是佛累世修行，口说爱语的原因。所以口要说好话，善护口业，心要存好心，生欢喜之心，所感的就是福报。
【稻盛和夫：奉行这“六项精进”，你将拥有精彩人生】
1） 付出不亚于任何人的努力
这点是一切的基础。我们应该全神贯注地对待自己的工作，全力以赴地度过自己的人生。如果有闲工夫抱怨不满，还不如努力前进、提高，即使只是一厘米。
2) 要谦虚不要骄傲
内敛自身激情，永远保持谦虚诚实的人，必将得到上天的青睐，获得辉煌的成就。
3）每天自我反省
我们必须时刻检点自身行为和意念，留心自己是否陷入了只顾一己之利的自私心态。如果发觉有任何这种倾向，就应立即警醒，全力摒除。
4）感谢生命
只有当我们怀揣“知足之心”，认识到“现在我们拥有的一切已经足够”时，才能够真正体会到幸福的感觉。并对于自己能够生活在这个世间充满感谢之情。
5）行善积德
积善之家有余庆，我们在生活中必须注意行善行，为将来积累善因。并且，通过坚持不懈地积累各种善行，我们的人格也自然会得到提高和升华。
6) 摒弃感性所带来的烦恼
不要总是忿忿不平，杞人忧天，自寻烦恼。与其烦恼，我们不如力行上述六种精进。通过这样的努力，我们必然能够磨砺灵魂、提高心性、为自己打开命运之门。
1） 付出不亚于任何人的努力
这点是一切的基础。我们应该全神贯注地对待自己的工作，全力以赴地度过自己的人生。如果有闲工夫抱怨不满，还不如努力前进、提高，即使只是一厘米。
2) 要谦虚不要骄傲
内敛自身激情，永远保持谦虚诚实的人，必将得到上天的青睐，获得辉煌的成就。
3）每天自我反省
我们必须时刻检点自身行为和意念，留心自己是否陷入了只顾一己之利的自私心态。如果发觉有任何这种倾向，就应立即警醒，全力摒除。
4）感谢生命
只有当我们怀揣“知足之心”，认识到“现在我们拥有的一切已经足够”时，才能够真正体会到幸福的感觉。并对于自己能够生活在这个世间充满感谢之情。
5）行善积德
积善之家有余庆，我们在生活中必须注意行善行，为将来积累善因。并且，通过坚持不懈地积累各种善行，我们的人格也自然会得到提高和升华。
6) 摒弃感性所带来的烦恼
不要总是忿忿不平，杞人忧天，自寻烦恼。与其烦恼，我们不如力行上述六种精进。通过这样的努力，我们必然能够磨砺灵魂、提高心性、为自己打开命运之门。
《蜗居》首映于2009年，当时我刚大学毕业4年，08年结婚在外地结婚，09年生孩子，生完孩子婆婆为了能把孩子带回老家养，九个月断了奶。回家一待就是最少三个月。和海萍不同的是婚前买了房子，但是房贷压的我们一天都不舍得休班，每两个月回家看一次孩子。回家看到孩子躲在奶奶身后，只探出一个歪脑袋，那怯怯的眼神，想靠近又不敢靠近我的情景，到现在还会觉着心得痛，分离的时候，强忍着压抑的泪水，等着孩子睡着后，偷偷的走，孩子似乎有感应，就是不睡，最后熬不住了，终于睡了，
我们这样过着日子也算四平八稳，省吃简用，也过着小贝与海藻开始时的生活，简单而不单调。发了工资，两人一凑，先还贷款。
有一天，我对象要出差，大约需要3000元钱，他们单位是自己先垫上后回来再报销，我们竟然拿不出这3000元钱来，连1000元的存款都没有。这一件小事让我们觉着生活不会是波澜无惊，一马平川的，会有让你手足无措的小插曲。我们都刚刚参加工作，跟同事也不熟，不好意思开口去错钱，向父母要更是张不开嘴。最终还是我向我的同事借了3000元。俗话说的是正确的，一分钱难倒英雄汉。
看到海藻那上身休闲装，下身牛仔裤，长的一般，姿色一般的女孩子，一眼就能望到心底的样子，就是当年刚刚参加工作时的自己。刚入职场时的懵懂，胆怯，小心翼翼。我们和他一样，也和大多数女孩子一样，谁不是从那个时期过来的呢。被拉去喝酒时，面对酒桌上的阿谀奉承，拍须溜马，自己就跟一个多余的存在一样，很是局促不安，又不自在。宋思明注意到海藻的窘迫，询问他的话，可以算是一种礼貌性的，也可以说是一种善解人意，缓解了一些他的窘迫。看人下菜碟的人不是没有，至少宋思明不是这样的一个人。
没有海萍的窘迫与压力，没有小贝的自私和没有亲情味，没有陈老板的利益助推，他俩走到一起的机率会降低很多很多。
宋和海藻两个走到一起，那也是各种的纠纠绊绊，各种的缠缠绕绕，被生活被社会有巧无巧的一步步的推到一起的。
我被领导带着去陪客户，那时不知道在酒桌上要不要喝酒，在酒桌上不知道该说什么。家里人没教过我们，上学时也没学过，完全靠自己摸着石头过河。又有谁不是这样走过来的
第一次陪着领导去接待一个看上去和我差不多的年轻男客户时，戴着眼镜挺斯文的。看到他抽烟，我有点吃惊，确实有点吃惊，在我印象中，抽烟是那种五大三粗的或者汉子类型的人才做的事情。我绞尽脑汁也不知道怎么和人家搭话，而我们俩又挨在一起坐，于是我就假装清纯的说了一句，“你这么斯文的人也抽烟？”引得全桌人哄堂大笑，让我觉着更加不自在，是我说错了么？我是不是不应该说这么幼稚的话。在酒桌上，别人敬我酒我也喝，人家喝多少，我喝我多少，一杯酒下肚后，感觉自己就象神仙一样，可以不用走路了，深一脚浅一脚的，轻飘飘的，不用你动，全世界都围着你转。喝完酒之后又去唱歌，酒杯都被自己咬下一块来，蹲在院子里，把手放在雪上，凉透了之后放在眼睛上，额头上，这样能清醒一点。
我所在部门的直接领导是公司二把手。他对我们刚来的学生，很是关照。
我每天早上都到他办公室去打扫卫生，不管他来不来，打好水，拖好地，冬天也要把窗户打一点点来透透气。干的很认真，因为这个男人对我很好，他保护过我，不管他对其他人怎么样，至少对于我来说是一个有恩于我的人。 有一次不小心，把他办公室放样品的玻璃给弄破了，裂了好大一道缝，非常影响美观，而且这是他亲自设计，专门找人定做的。吓的我卫生也不敢在打扫了，快速跑回了自己的办公室。
稍一平复心情后，跟一个稍大一点的同事说了此事，我说：“我能不能不和路总说，我快速的直接买一块玻璃换上。”他说，“这事你还是去说吧，鹿总也许一会就来了，他肯定能看到的，你去说比他发现好，说不定还不用赔呢？”
就这样的煎熬中，终于把他盼来了。不到一个小时的时间，跟一个世纪一样长，无心工作，焦躁不安的等着未能官的宣判。
我鼓起勇气敲门，走进去，领着他去看那块长了一道大长疤的茶色玻璃。本来想着如何描述我要和他怎么解释，我是怎么不小心，怎么碰到他，怎么把他弄破的，结果还没等我开口，他就说，“没事，你等着拿个胶带纸，把他粘一下。别碎了玻璃扎着你。“我说”我赔一块吧“，他说，”不用，没事，又不影响使用。“
这时也巧了，公司的总管大姨过来了，一个50多岁的中午妇女，当你面时很和气。
他看我们两都在看那块玻璃，也顺眼望过去，直接咋呼起来，：“哟哟哟，这玻璃怎么了，怎么裂了那么大一道......,这是怎么回事？谁弄破的？”同时把眼光抛向了我。我刚要接嘴。路总接过去说，”是我不小弄破的。”
那一刻，激动的心，颤抖的手，和无处安放的眼神。那时那景，心里想的肯定不是我想和你上床这类的。
谁不喜欢在你有难时，拉你帮你一把的人呢。那种喜欢是一种感激，感谢别人对我们的相助。有时我们何得何能，可以让大人物来帮我们呢，人家为什么要来帮我们呢？有时别人帮愿意我们一把，那是人家的素质所在。我们总是把人理想话，或者过于简单，好人就要好的完美，不能有一点瑕疵，只要好人做错一点事，就一杆子打死重新归类到坏人那一列。
我们这样过着日子也算四平八稳，省吃简用，也过着小贝与海藻开始时的生活，简单而不单调。发了工资，两人一凑，先还贷款。
有一天，我对象要出差，大约需要3000元钱，他们单位是自己先垫上后回来再报销，我们竟然拿不出这3000元钱来，连1000元的存款都没有。这一件小事让我们觉着生活不会是波澜无惊，一马平川的，会有让你手足无措的小插曲。我们都刚刚参加工作，跟同事也不熟，不好意思开口去错钱，向父母要更是张不开嘴。最终还是我向我的同事借了3000元。俗话说的是正确的，一分钱难倒英雄汉。
看到海藻那上身休闲装，下身牛仔裤，长的一般，姿色一般的女孩子，一眼就能望到心底的样子，就是当年刚刚参加工作时的自己。刚入职场时的懵懂，胆怯，小心翼翼。我们和他一样，也和大多数女孩子一样，谁不是从那个时期过来的呢。被拉去喝酒时，面对酒桌上的阿谀奉承，拍须溜马，自己就跟一个多余的存在一样，很是局促不安，又不自在。宋思明注意到海藻的窘迫，询问他的话，可以算是一种礼貌性的，也可以说是一种善解人意，缓解了一些他的窘迫。看人下菜碟的人不是没有，至少宋思明不是这样的一个人。
没有海萍的窘迫与压力，没有小贝的自私和没有亲情味，没有陈老板的利益助推，他俩走到一起的机率会降低很多很多。
宋和海藻两个走到一起，那也是各种的纠纠绊绊，各种的缠缠绕绕，被生活被社会有巧无巧的一步步的推到一起的。
我被领导带着去陪客户，那时不知道在酒桌上要不要喝酒，在酒桌上不知道该说什么。家里人没教过我们，上学时也没学过，完全靠自己摸着石头过河。又有谁不是这样走过来的
第一次陪着领导去接待一个看上去和我差不多的年轻男客户时，戴着眼镜挺斯文的。看到他抽烟，我有点吃惊，确实有点吃惊，在我印象中，抽烟是那种五大三粗的或者汉子类型的人才做的事情。我绞尽脑汁也不知道怎么和人家搭话，而我们俩又挨在一起坐，于是我就假装清纯的说了一句，“你这么斯文的人也抽烟？”引得全桌人哄堂大笑，让我觉着更加不自在，是我说错了么？我是不是不应该说这么幼稚的话。在酒桌上，别人敬我酒我也喝，人家喝多少，我喝我多少，一杯酒下肚后，感觉自己就象神仙一样，可以不用走路了，深一脚浅一脚的，轻飘飘的，不用你动，全世界都围着你转。喝完酒之后又去唱歌，酒杯都被自己咬下一块来，蹲在院子里，把手放在雪上，凉透了之后放在眼睛上，额头上，这样能清醒一点。
我所在部门的直接领导是公司二把手。他对我们刚来的学生，很是关照。
我每天早上都到他办公室去打扫卫生，不管他来不来，打好水，拖好地，冬天也要把窗户打一点点来透透气。干的很认真，因为这个男人对我很好，他保护过我，不管他对其他人怎么样，至少对于我来说是一个有恩于我的人。 有一次不小心，把他办公室放样品的玻璃给弄破了，裂了好大一道缝，非常影响美观，而且这是他亲自设计，专门找人定做的。吓的我卫生也不敢在打扫了，快速跑回了自己的办公室。
稍一平复心情后，跟一个稍大一点的同事说了此事，我说：“我能不能不和路总说，我快速的直接买一块玻璃换上。”他说，“这事你还是去说吧，鹿总也许一会就来了，他肯定能看到的，你去说比他发现好，说不定还不用赔呢？”
就这样的煎熬中，终于把他盼来了。不到一个小时的时间，跟一个世纪一样长，无心工作，焦躁不安的等着未能官的宣判。
我鼓起勇气敲门，走进去，领着他去看那块长了一道大长疤的茶色玻璃。本来想着如何描述我要和他怎么解释，我是怎么不小心，怎么碰到他，怎么把他弄破的，结果还没等我开口，他就说，“没事，你等着拿个胶带纸，把他粘一下。别碎了玻璃扎着你。“我说”我赔一块吧“，他说，”不用，没事，又不影响使用。“
这时也巧了，公司的总管大姨过来了，一个50多岁的中午妇女，当你面时很和气。
他看我们两都在看那块玻璃，也顺眼望过去，直接咋呼起来，：“哟哟哟，这玻璃怎么了，怎么裂了那么大一道......,这是怎么回事？谁弄破的？”同时把眼光抛向了我。我刚要接嘴。路总接过去说，”是我不小弄破的。”
那一刻，激动的心，颤抖的手，和无处安放的眼神。那时那景，心里想的肯定不是我想和你上床这类的。
谁不喜欢在你有难时，拉你帮你一把的人呢。那种喜欢是一种感激，感谢别人对我们的相助。有时我们何得何能，可以让大人物来帮我们呢，人家为什么要来帮我们呢？有时别人帮愿意我们一把，那是人家的素质所在。我们总是把人理想话，或者过于简单，好人就要好的完美，不能有一点瑕疵，只要好人做错一点事，就一杆子打死重新归类到坏人那一列。
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