人到中年夫妻生活越过越没感觉，逃不过这3个原因，对号入座下。

1.亲密接触不够。

心理学中有概念，说的是在人和人之间，身体的距离和心理的距离是正比关系。很多夫妻之所以在一起越久，感情关系越淡漠，和日常中的亲密接触不够有直接关系。#远离负能量##心理咨询师#美好##成长##心理学堂##心理咨询师#

而那些经常牵手、拥抱、亲吻、的夫妻，即便结婚数十年，夫妻感情都是非常甜蜜幸福的。原因很简单，人和人在亲密接触的过程中，大脑会释放出一种叫多巴胺的激素，让人觉得身心愉悦，而这种愉快感、舒适感、必然会促进你们的夫妻感情。

2.关系不对等。

好的婚姻关系，一定不是剃头挑子一头热，而是需要双向奔赴的，只有情感的天平平衡时，你们的婚姻体验感才会好。我举个例子说。为什么那种越勤快，对家事大包大揽的女性，明明付出了很多，可婚姻却很难幸福呢？

其一是她的这种过度付出，无形中把伴侣培养成了一个甩手掌柜，导致了丧偶式婚姻的形成；其二是她付出太多没有回报以后，难免会滋生很多负面情绪，促使她去抱怨、去发牢骚，和伴侣爆发矛盾。 这两点，都导致了最终的婚姻不幸。

3. 感情被消耗。

夫妻间的感情就好比在银行开了个账户，说的每一句话、做的每一件事都好像是往这个账户存钱或取钱。如果账户上的钱越来越多，那夫妻感情肯定越来越好，相反如果账户上的钱都消耗没了，那夫妻感情肯定也就破裂了。

想要婚姻幸福，我们就要多做一些“存钱”的举动，少一些“取钱”的行为，有意识地去升温夫妻感情，稳定夫妻关系，而不是一味的去透支。

婚姻是一场修行，是个在辛苦中追寻幸福的过程，只有夫妻俩相互扶持、彼此支撑，这条路才能走到最后。

生活总总是在点滴中被治愈
被惦念被宠着学会顾及我的小敏感
一切都是在恢复生活朝着越来越好的方向前进
尤其顾及身边人的原因
不会拒绝不知道该找什么借口断绝关系的我
终于被幼稚不说情绪还极其不稳定
又带有目的性接近自己还负能量满满人放过远离
我的小世界世界又回到了以前的简单快乐
也许平日里还算善良老天比较眷顾
在大家都已羊咩咩的日子里
我还依旧活在小阴见
变成小阳人爸妈也没高烧也没浑身疼痛
轻微症状两三日既好
不上班的日子在家照顾爸妈和狗子们
还有老爹的花花草草小鱼儿好不惬意
ps：爸妈明天就三次抗原阴
马上就可以过上衣来伸手饭来张口
出去约会和想见的人见面的日子了
真是想想就能乐醒哈哈哈

观察了100个懦弱女性蜕变的过程，发现他们都这样做（2）：

1、明确设立自己的底线和原则，并且用行动。坚决择卫它们。借钱不还的，死磕到底;负能量爆棚的，一概远离;敢欺负你的，一律撂倒。

2、别再说自己配不配了，这个世界哪有什么配不配的，只要你敢，只要你主动追求，那
么世界上很多美好的事物，你都值得拥有。

3、敢于停顿，再急的事，停顿三秒，再讲比如在别人提出一个请求或问题的时候，你敢于停顿，你的回应才会给人慎重思考的感觉。

4、说话或打字的时候去除“啊、啦”等语气助词，比如把“就是这样明，当然啦，可以呀”，换成“没错，就是这样，当然，可以。

5、放慢所有动作。转头、抬手、起身都要慢，虽然慢，但要精准，这会让人觉得你沉稳有力。

6、除非特定环境，否则不主动寻求任何人的认可，赞同或者批评。

7、有意识地控制自己的表情，高兴，愤怒伤心都不要在脸上表露出来。少说可能，大概，遇事不定，可以说我考虑下。

8、走路步伐坚定，可以大步流星，但身体不要前倾，而且不要低头。

把手部动作出现在上半身，会让人觉得你很。有力量，坐着时候手别放在下半身，因为这是低能量。

可以长时间眼神接触，温和而坚定，不回避目光，也不首先移开目光，这就叫顾盼自雄
。行住坐卧都要去掉多余动作

你学废了吗？

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