我忍住所有情绪
不让眼泪决堤泛滥
怕它成为最后告别的因果

我心拙口讷
挤出最简单的话安慰你
坚强一点
怕见你泪眼婆娑
气微言弱

今天一个医生拒绝了我
我呆愣地看着云天
仿佛谁放了一把火
烟雾缭裹

痛会一点一点来
生会一丝一丝消磨
好想紧紧把你抱住
与生命角力
怕触到你瘦骨如柴
泪落成河
（凌越《琐记·四十四·哀歌》）

去年的今天，考完了试，周末瘫在寝室等着晚上，晚上和孽孽一起看了鹅爹的直播，菊姐的开场好稳全员向，歌曲快完的时候全员升降台空降，我夹缝中第一眼看见了肖肖开始掐孽孽尖叫，真的太帅了太好看了宝贝！

聊天环节真的好爱，再也没有这种机会了可能，他说：哪怕生活把屋檐压的再低，我觉得还是有另一片天空的希望。那张图，我一直一直用，我好爱好爱他，每一次很难的时候都想起来这句话。那天晚上，我和孽孽一直尖叫，她室友说要把我们扔出去哈哈哈

那天晚上的节目还是很OK的，阿姐也来了但镜头基本一闪而过，但是戏腔永远惊艳，丹心何须言在口，要是我一个人看，我怕是会哭死。升降台明显的抖了一下，我心都是颤的，那么快的下降，但是他的表情管理，稳！后天那片红海一眼就是永恒。阿令专辑里的每一首歌都好喜欢，每一首都好好哭，无羁出来的时候我在想，这会是最后一次吗，肖肖感冒了，高音吃力，但是那一次的无羁真的泪目，造型刚出来的时候我们吐槽真的不好看，真香！！！云梦江氏魏无羡那声的哽咽，我记一辈子[泪]

四大家族的孔明灯很好看，但是还是说一声新湃倒闭了，什么后会无期，鹅后面改了字真的感动，散场时所有人异口同声真的好触动，夏天结束了吗，是的秋天了，但夏天永远被不会忘记。

晚上你发了红丝带，你早说过把羡羡还给属于喜欢他的人，你依然是肖战。青山不改，绿水长流，一场梦仿佛初醒，我记得我曾经为羡羡流泪过的一个个晚上，心绞痛，魔 道我太害怕是汪 叽的大梦一场，那天晚上我一个人回寝室的时候心里空空的，一切都结束了却又没有结束，第二天的黑热搜猝不及防奇奇怪怪的，现在想想，其实他这条路一直走的很难很难，那天晚上突然也想和那之前的自己道个别，从此以后朝着光往前走吧。

我不知道今天的自己是不是还在原地踏步，但是这一年来经历的所有都令我得到深深的反思。我还是会感谢所有的经历，有个惊艳了青春并且让你成长的人，真的还有何求呢，自己选择的路，坚定地走下去。我也脱敏了，所谓千人千面，管好我自己，他很好，他带着我走出困境，对我来说，是沉淀也是积累，这一年我也发生很多事情，但是我的老师姐妹家人，都是无敌好的人！

因为喜爱，可迎万物！
一起变成更好的人吧！

雪山空谷，暮更沉寂，犹闻转山者歌声；
郎朗月色，寂静玛尼，愈思前贤过往事；
普愿众生，同我心愿，能于诸法善思维；
希求作为，可怜自缚，生死牢狱无出期；
伤人至深，莫若言语，护口如捧滚油行；
苦恼生涯，五毒刀箭，以智悲心化花雨；
勿扰众生，道心永固，圣者教言，莫违亦莫忘；
拳拳我心，愿众欢喜，千里遥寄，吉祥祝福音。
——希阿荣博，于农历戊子火鼠年除夕
——《次第花开：藏人精神保持愉悦的秘密》希阿荣博堪布 著