成功在于聚焦目标。

那么要想完成目标，就得把目标 分 jie。像我背单词，阅读学术文章，针对这两件事情，我都得一步步 分 jie目标，去执行去完成。

很多人在执行的时候，就会拖延。剪枝者老师也说过，拖延是一种病。一般来说，我们不太会有这样一个时刻，状态super super good，记忆力特别特别好，一下子分分钟就做完事情达到我们期待的结果。可能也会有个一两次，但impossible是常态。有些人急于求成，短时间内就想完成任务并且收获很好的成果，这不过是偷懒的另一种说法。

那么我们，尝试着去把一个大目标去 分 jie成每一天能够完成的小目标，可以战胜拖延。

设定任务的要求

1⃣ 得符合你的目标

你 must 知道每项任务需要被完成的原因，将我们的特定目标附加到每项任务上。

就比如说，我每天背单词，为什么背单词呢，因为我得六级刷分。

2⃣ 设立时间段

有了时间段，我们的行动力会增强。如果我们按时完成重要的事情，我们就“have to do”该做的事情。把自己当做机器人一样程序运行，时间结束，任务完成。

比如说，现在，20min，写完这段内容。

3⃣ 任务不可以过多

如果你列出的任务太多，几乎等同于一份“今日无法完成的任务清单”，那么用不了几次，就会破坏你的动力。另外，正由于每天都无法完成你设定的任务，随着时间的推移，你将失去驱动力或推动力，加重拖延。

日进一寸，持之以恒。
#立冬##知识挖掘现场##头号博主说#

#全民素养提升v计划# 【真的有必要做产后42天检查吗?】

产后42天是妈妈产后的一个重要检查时间，生完宝宝以后，妈妈在妊娠期间体内所产生的一系列生理的变化，在分娩之后都会逐渐恢复到怀孕前的状态。而产后检查，就是为了了解妈妈们的身体恢复情况，是否有异常情况，同时也对宝宝的健康和发育状况进行一个检查和判断。

当然，产后42天检查并非要求妈妈一定要在产后第42天进行，一般来说，产后42-56天进行检查也是合适的。根据体质及身体受损情况不同，有些妈妈恢复身体可能需要更长的时间，但再晚也不会超过56天。

风水：玉白菜摆放在家中什么位置好？

玉白菜是一种招财的摆件，一些比较相信这方面的人家中一般都会摆，白菜在我们的语言当中和百财是谐音，所以摆白菜被认为能够招财，那么这样的摆件应该摆在哪个位置风水好，让财运滚滚而来呢?

摆放在玄关
一般来说，在玄关摆放玉白菜对于风水来说提升是最好的。因为玉白菜本身就是很好的装饰物品，一打开门就可以看到，自然就十分合适。而且玄关是家中财气入室的部位之一，玉白菜在此摆放的话，那家里人的财气自然也是会增多的。

摆放在财位
财位本身就是聚财的部位，所以摆放玉白菜其实也会有很好的效果。在风水上看来，摆放玉白菜到财位之后，室内的财气通常都会更容易聚集起来，主要的原因就是，玉白菜所产生的聚财效果，和财位本身的聚财效果，结合起来提升是很大的。

摆放在电视柜
在电视柜上摆放玉白菜，不仅可以起到很好的装饰效果，而且家里人还可以因此而从中得到好运。所以一般来说，如果想要摆放玉白菜提升财运的话，那电视柜自然也是一个很好的选择。在此摆放了玉白菜之后，家人的财运也会变得很好。

摆放在储物柜顶
玉白菜在储物柜顶摆放之后，家人的财运也会变得很好。而且在此摆放的玉白菜，提升的不仅仅是财运，还有家里人守财的能力。所以这种住宅里面的家人，不仅可以获得财富，而且还能够储存起来，日后自然会变得越来越富裕的。