放弃社交媒体一阵子了

只在朋友圈随便分享

跟着心发一些从内心流出的图和字

我很直接了当的生活

我给了内心足够的空间
足够足够的空间

除了三维世界的时间
其余的都交给了我的内心
并不是我的脑袋

所以快乐经常是从心里流淌的

能看见很多的光球在太阳下
迅速的流动闪动

很多的的时候都是没有理由的平静而快乐
这样的状态
让我开始喜欢吃很多的绿色菜和水果
让我喜欢喝很多的水
让我喜欢在草地上光脚跑
让我喜欢和小孩一起在水里踩来踩去
让我得到情绪变得很透明
它要完成它自己
我就不会把它变成感受放在身体里伤害肉身

体会到了意识体的膨胀
那种很轻很自由的感觉
好像可以把能量把光传给更多的人

它当然只膨胀成一个球的状态
没有到与宇宙合一
合一我想那就是开悟见道的状态了吧

冥想会更容易
感受到昆达里尼的位置到了哪里
下三轮的清理已经告一段落
心轮的位置和这个人间的所有人一样
都有多少的阻塞
能量的清理需要耐心也需要时间

很多的感受在身体层面浮出
不适感，沉重感，扭力
接纳，臣服

在很多种类的瑜伽世界里遨游
原来日语有这么多和梵文的同音

这些碎碎念不是每个人都读得下来会懂
但是从我心里流淌的不是脑袋

很多的放不下都放下了
很多的过不去我都能让它过去了
一点也不消极充满了光爱能量

嗯，就是这样

把自己变成光的管道
与盖娅一起呼吸。

#身心灵#

早些时候，曼联官方宣布了丹麦中场埃里克森加盟球队的消息，对此，旧将福琼在接受曼联官方采访时表示，这是一笔非常棒的签约。

福琼说：“我们一直缺少一些创造力，而这个人(埃里克森)非常有创造力，无论谁在前场，他都能找到你。他各项能力都很平衡且极具创造力，还能进球，你只需要把球传给他。”

“很高兴看到他穿上曼联球衣，令人惊讶的是，布伦特福德的人们都非常爱他，我们可以看到在场上时，他是如何改变球队的，所以他对于曼联来说是一笔很棒的签约。”

“滕哈格是因为看到他能改变比赛才签下他的，埃里克森会对比赛产生影响。那些与他交过手的人都知道这是一名出色的球员。很高兴看到他选择了曼联，这令人兴奋，我迫不及待想见到他在场上踢球了。”

7.15
模拟驾驶训练
果然和传（好）说（朋）中（友说）的一样
好无聊 不过随机坐的位置刚好可以吹到空调这可把我开心坏了 于是我得瑟地拍了一张皂片留下“开心的证据” 课程虽然很长 但是准时下课这点 我真的很爱

晚上去集合打比赛 终于约上了一年前就和学长说好的球局 4vs4的小比赛 我出手3投2中队友之间的信任真的让我觉得非常非常的珍贵 与其说这些幸福的事情总是让我幸运地碰到 不如说这是好朋友“蓄谋已久”的惊喜 他们总是愿意把来之不易的球权传给我 还好我也很争气地打进了哈哈 小小的自豪一下下～那天一激动好炫了两瓶冰水（回家就拉肚子）（也是 这么喝 我不窜谁窜哈哈）后来打球结束我们在路上聊天 意外地发现我在宁波青少年交响乐团认识的同声部的郭jùn（手动匿名一下下）竟然和Rose是高中同班同学 我的小学同班同学又和考拉在一个高中读书而且还是一个寝室的 我天 感觉我的身边真的有一个真实存在的“朋友圈”～后来回家以后考拉给我发了自己的小烦恼 我才发现 原来打球很厉害 看起来呆呆的考拉也会因为自己的打球天赋（也就是身高的优势）没有别人高 而有little emo 我才发现原来其实每个人都是一样的 即使ta很单纯也很善良 也会因为一些琐碎的小事儿烦恼 只是每个人烦恼的点不太一样 所以有时候我们不能很好地安慰别人也是很正常的～因为如果不能感同身受 的话 其实说的话再有道理 那都是我们自己的最理想化 无法真正安慰到需要安慰的人～但即使是这样 我也要努力 带给身边的好朋友我源源不断的正能量 希望我们每个人都可以活力满满的迎接每一天！那就暂且称之为我最《伟大的愿望》之一哈哈哈

最近追了明天#韩剧明天# 好好看 每一集的立意都特别好 题材很新颖也很现实 作恶多端的坏人的下场都让人大快人心 于是我总喜欢打开弹幕 在弹幕里寻找和网友们不约而同的默契 剧里的男主是个正义感爆棚的热血青年 满满的正能量明明自己在生活中就业屡屡受挫 想在汉江桥上跳江一了百了 但是想到家人 他没有跳下去 而是选择了留在家人的身边 看到同样想跳江的流浪汉 他虽担心会摊上事 但他依然毫不犹豫地跳进江中救出了流浪汉 于是自己昏迷不醒 （这也就有了后来的剧情）然后就是男二（李洙赫真的好帅 帅爆了哈哈）在剧里简直就是现实版的刀子嘴豆腐心 外冷内热 在大家的眼中他可能很无情很冷酷 但他只对坏人冷漠 面对不知悔改的厚脸皮性侵犯他用他独特的方式折磨他 让追剧的我直呼编剧就是yyds他也会对为国家作出贡献的勋章军人致以最崇高的敬意 试问这样的男人有谁不爱！然后就是男三 真的也很帅 是不一样的帅 虽然我真的很想知道为什么明明他这么帅却喜欢抠鼻子呢 然后就是女主 超级爱 不像很多电视剧里的女主不是蠢就是笨 还总是拖男主后腿关键时刻还喜欢掉链子 总喜欢把自己置身于水深火热之中等待男主来解救自己 最会的就是净让屏幕外的我干着急这部剧的女主却不会 她虽看起来干练强势 但这正好体现了女主超高的业务能力 做事果断理智 所有时也会破坏许许多多的规章制度 但毕竟“规矩是死的人是活的”也正是女主的大智慧 才解决了一个又一个的案子 …（因为剧还没追完 所以就先未完待续啦）

ps：后来第二天的模拟课真的贼开心 遇到了小概率事件 上课竟然遇到了Rose（是通过打球认识的好朋友的好朋友的好朋友）（前一晚在集合打球还是和Rose一起打的）！我俩的位置刚好还是斜对角！或许这真的是缘分叭

今日份碎碎念结束
晚安