《带着好心情,过好每一天!》
作者:强生隆
人生的旅程,坎坎坷坷,起起落落,总会遇见阴晴圆缺,总会邂逅风雨霜雪。
这既是定数,亦是无常。而喜怒哀乐的体味,悲欢离合的感受,荣辱得失的困惑,完全源自心念,取决于情绪,是内心真实的映照。
这种情绪,既有外景他物的牵绊,也有内心自我的纠结。
正所谓境由心生,物随心转,心之所向,境之所在。
一个人的心情,既是眼眸里的风景,也是认识中的世界,更是行为处的尺码。
古语说:“心悦则物美,心悲则事哀”。
面对不同的境况,心情好时,即使外面下着雨,心里也是晴天丽日;心情不好时,即使外面晴着,内心也是风雨交加。
面对同样的遭遇,有些人消沉颓废,画地为牢,一蹶不振;有些人积极向上,拔地而起,蜕变重生。
想开了,再阴暗的场所也有光明,再忧愁的时候也有快乐;想不通,再敞亮的地方也是晦暗,再喜庆的事情也有痛苦。
心若没有栖息的地方,到哪里都是流浪;心若在云水之间,到哪里都是故乡。心清一切明,心浊一切暗。心痴便迷,心悟便禅。
正所谓不以物喜,不以己悲。一切唯心造。
人既是感性的,又是理性的,既有灵性,亦有慧根。理智具有超常的自控能力,完全可以驾驭心情,化解挂碍。
控制管理自己的情绪,用乐观的处世态度,豁达的解读方式,从容的接纳心境,才能够“宠辱不惊,看庭前花开花落,去留无意,望天空云卷云舒”,才能够“采菊东篱下,悠然见南山”。
一份好的心情,既是对生命的珍视,亦是对人生的热爱;一份快乐的态度,既是对本心的坚守,更是对人性的升华。
拥有恬淡愉悦的心境,是一种生存的智慧,一种生活的幸福,一种生命的享受。
能把情绪掌控在自己手中,随缘自适,顺其自然,看得开,想得透,拿得起,放得下,这或许需要一颗真挚纯洁的初心,一缕清静无尘的灵魂。
也正是我们一生不断选做修行禅练功课的初衷,一世不停寻求皈依脱俗心境的本意。
岁月如梭,人生若梦。时光在不知不觉中遗失,生命在有意无意中老去。余生极度珍贵,来不得半点浪费。
我们既没有左顾右盼的时间,也没有迟疑徘徊的机会,好心情的姿态,快乐的时光,便是心灵陈全圆满的方向,便是人生栖息安居的原乡。
无论你是不是过客,不管我是不是归人,无论身在天涯漂泊,不管人在咫尺驻足,都应该养一份好心情,做一世快乐人。
作者:强生隆
人生的旅程,坎坎坷坷,起起落落,总会遇见阴晴圆缺,总会邂逅风雨霜雪。
这既是定数,亦是无常。而喜怒哀乐的体味,悲欢离合的感受,荣辱得失的困惑,完全源自心念,取决于情绪,是内心真实的映照。
这种情绪,既有外景他物的牵绊,也有内心自我的纠结。
正所谓境由心生,物随心转,心之所向,境之所在。
一个人的心情,既是眼眸里的风景,也是认识中的世界,更是行为处的尺码。
古语说:“心悦则物美,心悲则事哀”。
面对不同的境况,心情好时,即使外面下着雨,心里也是晴天丽日;心情不好时,即使外面晴着,内心也是风雨交加。
面对同样的遭遇,有些人消沉颓废,画地为牢,一蹶不振;有些人积极向上,拔地而起,蜕变重生。
想开了,再阴暗的场所也有光明,再忧愁的时候也有快乐;想不通,再敞亮的地方也是晦暗,再喜庆的事情也有痛苦。
心若没有栖息的地方,到哪里都是流浪;心若在云水之间,到哪里都是故乡。心清一切明,心浊一切暗。心痴便迷,心悟便禅。
正所谓不以物喜,不以己悲。一切唯心造。
人既是感性的,又是理性的,既有灵性,亦有慧根。理智具有超常的自控能力,完全可以驾驭心情,化解挂碍。
控制管理自己的情绪,用乐观的处世态度,豁达的解读方式,从容的接纳心境,才能够“宠辱不惊,看庭前花开花落,去留无意,望天空云卷云舒”,才能够“采菊东篱下,悠然见南山”。
一份好的心情,既是对生命的珍视,亦是对人生的热爱;一份快乐的态度,既是对本心的坚守,更是对人性的升华。
拥有恬淡愉悦的心境,是一种生存的智慧,一种生活的幸福,一种生命的享受。
能把情绪掌控在自己手中,随缘自适,顺其自然,看得开,想得透,拿得起,放得下,这或许需要一颗真挚纯洁的初心,一缕清静无尘的灵魂。
也正是我们一生不断选做修行禅练功课的初衷,一世不停寻求皈依脱俗心境的本意。
岁月如梭,人生若梦。时光在不知不觉中遗失,生命在有意无意中老去。余生极度珍贵,来不得半点浪费。
我们既没有左顾右盼的时间,也没有迟疑徘徊的机会,好心情的姿态,快乐的时光,便是心灵陈全圆满的方向,便是人生栖息安居的原乡。
无论你是不是过客,不管我是不是归人,无论身在天涯漂泊,不管人在咫尺驻足,都应该养一份好心情,做一世快乐人。
早晨:[握手][握手]心静则清,心清则明。抛去不必要的杂念,日子才能过得知足且安。
流年似水,走过了半生,看懂了是与非,逐渐褪去浮躁,张扬,学会了淡定。
心静,是一种境界,是一种安然,是一种超脱,也是一种美!
心静了,才能听见自己的声音,心清了,才能照见万物的实性。
不甘放下的,往往不是值得珍惜的,汲汲追逐的,往往不是生命需要的。
停下来,笑看风云,坐下来,静赏花开,沉下来,沉静如海,定下来,静观自在。
心静则清,心定则恒。心境平静无澜,万物自然得映,心灵静极而定,刹那便是永恒。心静如水,自在随缘。
在无是无非的生活里,慢慢知道,渐渐明白。
就着那份淡然的静谧,聆一首云水,轻轻闭上眼睛,用耳,去捕捉交织在身边的声波。
用心,去细细勾勒身边的世界;用情,去理解身边的每一个人;用爱,气温暖周围的每一个人。[握手][握手][握手]
流年似水,走过了半生,看懂了是与非,逐渐褪去浮躁,张扬,学会了淡定。
心静,是一种境界,是一种安然,是一种超脱,也是一种美!
心静了,才能听见自己的声音,心清了,才能照见万物的实性。
不甘放下的,往往不是值得珍惜的,汲汲追逐的,往往不是生命需要的。
停下来,笑看风云,坐下来,静赏花开,沉下来,沉静如海,定下来,静观自在。
心静则清,心定则恒。心境平静无澜,万物自然得映,心灵静极而定,刹那便是永恒。心静如水,自在随缘。
在无是无非的生活里,慢慢知道,渐渐明白。
就着那份淡然的静谧,聆一首云水,轻轻闭上眼睛,用耳,去捕捉交织在身边的声波。
用心,去细细勾勒身边的世界;用情,去理解身边的每一个人;用爱,气温暖周围的每一个人。[握手][握手][握手]
杨绛先生谈人生得失一针见血瞬间让我释怀:“我不是不原谅,而是算了。因为每想起一次,我都觉得心酸,觉得自己咋就被人轻贱到这种地步。所以我不是不原谅,而是想放过自己。
有些伤痛,何可言,何能言,何处言?有些经历,不可说,不能说,不必说。
沉默并不是无话可说,而是一言难尽。”
是啊,有些事不是原谅了,而是算了!
不是放过别人,而是饶了自己,遇见错的人会消耗你,遇见对的人会治愈你,成年人的自律就是及时止损。
人都有执念,但不能执迷不悟。每一个决定转身的人,都在风里站了很久,一个人不耗尽所有的期待,是不肯说再见的,懂得放下才能更好地前行。
人性凉薄,正如莫言所说:用你的时候,有多热情;不用你的时候,就有多冷淡。最凉不过人心,最贱不过感情。谁都不傻,总是敷衍,都会渐行渐远;谁也不笨,不被看重,都会越来越淡;看破不说破,是最后的礼貌。
所以,不要高估你和任何人的关系,更不要低估人性逐利的规则,做好自己,亲疏随缘,时间会沉淀最真挚的情感,风雨会考验最温热的陪伴。
莫言就曾慨叹,“当别人做得越绝时,你反而越容易走出去,所以有时候,你要感谢那些毫不顾忌你的人,遇人不淑,放手就是进步,当你转身,留下的是背影,面向的却是大海和星辰。
有些伤痛,何可言,何能言,何处言?有些经历,不可说,不能说,不必说。
永远不要跟别人解释自己,懂你的人不言而喻,不懂你的人百口莫辩。做事不需要人人都理解,做人不需要人人都喜欢。我们谁也没有办法活成人人都满意的样子,但求问心无愧,活在当下,做好自己。
不由想起一段直击人心的话:“多少度的酒才配得上突如其来的心酸,多大的委屈才能让你想起来就流泪,这一路走来,最不容易的就是自己,生活真的太难了,到底什么样的终点才配得上这一路的颠沛流离?”
是啊,所以人这一辈子要和舒服的人在一起,包括朋友和亲人,觉得累了就躲远一点,取悦别人远不如修行自己。
莫言的人生哲学让人彻悟:“能让别人快乐的人一定很善良,能让自己快乐的人一定很聪明,时间一天比一天少,我们一天比一天老,人生路上,请记得善待自己,让我们开心的过好每一天。”
痛而不语,笑而不言,看清前路,看淡得失,开心才是硬道理!
人生纵使有晴有雨,只消在心底植一树菩提。快乐时,鞠一捧日月山河,醉饮;悲伤时,拈一缕婆娑光阴,禅坐。
万事淡然处,风雨眼前过。生活,不只有眼前的苟且,还有诗和远方。愿老去之时,云水禅心,只闻花香,不言悲喜……
有些伤痛,何可言,何能言,何处言?有些经历,不可说,不能说,不必说。
沉默并不是无话可说,而是一言难尽。”
是啊,有些事不是原谅了,而是算了!
不是放过别人,而是饶了自己,遇见错的人会消耗你,遇见对的人会治愈你,成年人的自律就是及时止损。
人都有执念,但不能执迷不悟。每一个决定转身的人,都在风里站了很久,一个人不耗尽所有的期待,是不肯说再见的,懂得放下才能更好地前行。
人性凉薄,正如莫言所说:用你的时候,有多热情;不用你的时候,就有多冷淡。最凉不过人心,最贱不过感情。谁都不傻,总是敷衍,都会渐行渐远;谁也不笨,不被看重,都会越来越淡;看破不说破,是最后的礼貌。
所以,不要高估你和任何人的关系,更不要低估人性逐利的规则,做好自己,亲疏随缘,时间会沉淀最真挚的情感,风雨会考验最温热的陪伴。
莫言就曾慨叹,“当别人做得越绝时,你反而越容易走出去,所以有时候,你要感谢那些毫不顾忌你的人,遇人不淑,放手就是进步,当你转身,留下的是背影,面向的却是大海和星辰。
有些伤痛,何可言,何能言,何处言?有些经历,不可说,不能说,不必说。
永远不要跟别人解释自己,懂你的人不言而喻,不懂你的人百口莫辩。做事不需要人人都理解,做人不需要人人都喜欢。我们谁也没有办法活成人人都满意的样子,但求问心无愧,活在当下,做好自己。
不由想起一段直击人心的话:“多少度的酒才配得上突如其来的心酸,多大的委屈才能让你想起来就流泪,这一路走来,最不容易的就是自己,生活真的太难了,到底什么样的终点才配得上这一路的颠沛流离?”
是啊,所以人这一辈子要和舒服的人在一起,包括朋友和亲人,觉得累了就躲远一点,取悦别人远不如修行自己。
莫言的人生哲学让人彻悟:“能让别人快乐的人一定很善良,能让自己快乐的人一定很聪明,时间一天比一天少,我们一天比一天老,人生路上,请记得善待自己,让我们开心的过好每一天。”
痛而不语,笑而不言,看清前路,看淡得失,开心才是硬道理!
人生纵使有晴有雨,只消在心底植一树菩提。快乐时,鞠一捧日月山河,醉饮;悲伤时,拈一缕婆娑光阴,禅坐。
万事淡然处,风雨眼前过。生活,不只有眼前的苟且,还有诗和远方。愿老去之时,云水禅心,只闻花香,不言悲喜……
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