三年过去了 我的记忆好像已经混乱了。总是记得sfmoma有第八楼，八楼放的都是中国新浪潮的展品，那个阿叔祝我春节快乐的场景好像刚刚发生。但是这次过来，sfmoma不知道怎么就只有7楼，最高的这一楼放的是Joan Brown，还有一个巨大的北极冰川岩石的动态展厅。记忆就像河水一样，美术馆也像河水一样，contemporary 的，流动的。完美符合它的名字。
在看冰川的动态投屏的时候，我说我听完这首单纯的人就离开座位。很多人没有座位，坐在了地上，情侣依偎在一起，学生熙熙攘攘。可能艺术也就是这样，和人交互的，冰川它摆在北极是自然，不交互的，客体，独立存在。冰川在荧幕上，动态，可以看到阴影和沟壑，不同的人经过这里，和朋友、爱人、家人，双手紧握，畅想，玩的就是艺术的游戏。它可以模拟声音、创造背景板，甚至可以摆在零下30度的恒温箱里面。它被复制下来的那一刻，被赏玩、进行情绪延伸、再创作的那一刻，就变成了艺术，人为、感性。就像2楼的矿场分类学再怎么纪实都是钢铁工业崇拜，研究学，变成了放在博物馆里面的东西。
4楼的东西还是看不懂，巨大的色块的拼接，还有线条，hypostructured。创作一个词形容它。
最喜欢影像学，理性和感性的连接处，一种关节，可以是生理性的肌肤连接，木偶式的圆型连接，或者金属式的螺丝连接，一种时间和空间式的立体的感觉，拉长的寿命。比如说在湾区有一个被洪水冲垮的村子，亚利桑那州贫民窟，日本战后农业景观，德国和宾夕法尼亚矿业之类的，简单直接，不多余。
1是当年，其他是今日。ps: 两根蜡烛大概是sonic youth的teen age riot 的封面图，纹身的由来。
在看冰川的动态投屏的时候，我说我听完这首单纯的人就离开座位。很多人没有座位，坐在了地上，情侣依偎在一起，学生熙熙攘攘。可能艺术也就是这样，和人交互的，冰川它摆在北极是自然，不交互的，客体，独立存在。冰川在荧幕上，动态，可以看到阴影和沟壑，不同的人经过这里，和朋友、爱人、家人，双手紧握，畅想，玩的就是艺术的游戏。它可以模拟声音、创造背景板，甚至可以摆在零下30度的恒温箱里面。它被复制下来的那一刻，被赏玩、进行情绪延伸、再创作的那一刻，就变成了艺术，人为、感性。就像2楼的矿场分类学再怎么纪实都是钢铁工业崇拜，研究学，变成了放在博物馆里面的东西。
4楼的东西还是看不懂，巨大的色块的拼接，还有线条，hypostructured。创作一个词形容它。
最喜欢影像学，理性和感性的连接处，一种关节，可以是生理性的肌肤连接，木偶式的圆型连接，或者金属式的螺丝连接，一种时间和空间式的立体的感觉，拉长的寿命。比如说在湾区有一个被洪水冲垮的村子，亚利桑那州贫民窟，日本战后农业景观，德国和宾夕法尼亚矿业之类的，简单直接，不多余。
1是当年，其他是今日。ps: 两根蜡烛大概是sonic youth的teen age riot 的封面图，纹身的由来。
突如其来的放开，让德国#维生素泡腾片#大大方方地火了。平时特价不到10米/筒的#德国altapharma# 泡腾片，炒到了40多米，关键是没货啊。
今天聊聊安法泰泡腾片怎么选？
几个原则：
1⃣️每天一片
你可以买不同的泡腾片换着喝，但每天一片，不要多。这种德国的营养补充剂对配比的要求极高，会考虑到不同摄入来源，不同的剂量，人体的吸收能力和代谢能力。所以，每天一片，刚刚好。
2⃣️和其它类型的营养补充剂搭配
除了维生素泡腾片外，你可能在同时吃其它类型的片剂。这是可以的，但要先看看成分表和剂量。如果不同营养补充剂里的某种维生素或者矿物质的累积剂量已经超过人体每日所需，就可以做减法了。
3⃣️维生素搭配矿物质有妙用
比如维C+锌对于提高免疫力很有帮助，补钙就要搭配维D3，补铁就要搭配叶酸和维生素B12，补锰可以搭配维生素C和维生素E。这样的组合更均衡，更有助于吸收。
4⃣️饮食为主合理补充
事实上，维生素和矿物质首先应该通过食物和水果来补充，这些来源更容易被人体吸收，不会对器官造成负担。
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日常补充维生素和矿物质，可以考虑以下的泡腾片：
❤️#altapharma维C泡腾片# ：含有人体每日所需170%的维C，足量补充，而且维C的吸收不会造成器官的过负荷运作。
❤️多种维生素泡腾片：含有10种不同的维生素，特别是B族，比如B1、B2、B6和B12。
❤️维生素矿物质泡腾片：23种维生素和矿物质，适合上班族和单身人群，因为饮食简单单一，所以无法从食物中或者全部所需的营养。
❤️维C+锌泡腾片：提高免疫力的神仙组合，altapharma家的还搭配了接骨木果。现在接骨木果有多火，一盒提取物胶囊就要好几百。
❤️维生素B12泡腾片：学生党真得需要，B12可以改善注意力。
❤️钙1000+维生素D3泡腾片：每片成本五毛钱，是不是巨划算。
#维生素##矿物质##altapharma安法泰##母婴[超话]#
今天聊聊安法泰泡腾片怎么选？
几个原则：
1⃣️每天一片
你可以买不同的泡腾片换着喝，但每天一片，不要多。这种德国的营养补充剂对配比的要求极高，会考虑到不同摄入来源，不同的剂量，人体的吸收能力和代谢能力。所以，每天一片，刚刚好。
2⃣️和其它类型的营养补充剂搭配
除了维生素泡腾片外，你可能在同时吃其它类型的片剂。这是可以的，但要先看看成分表和剂量。如果不同营养补充剂里的某种维生素或者矿物质的累积剂量已经超过人体每日所需，就可以做减法了。
3⃣️维生素搭配矿物质有妙用
比如维C+锌对于提高免疫力很有帮助，补钙就要搭配维D3，补铁就要搭配叶酸和维生素B12，补锰可以搭配维生素C和维生素E。这样的组合更均衡，更有助于吸收。
4⃣️饮食为主合理补充
事实上，维生素和矿物质首先应该通过食物和水果来补充，这些来源更容易被人体吸收，不会对器官造成负担。
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日常补充维生素和矿物质，可以考虑以下的泡腾片：
❤️#altapharma维C泡腾片# ：含有人体每日所需170%的维C，足量补充，而且维C的吸收不会造成器官的过负荷运作。
❤️多种维生素泡腾片：含有10种不同的维生素，特别是B族，比如B1、B2、B6和B12。
❤️维生素矿物质泡腾片：23种维生素和矿物质，适合上班族和单身人群，因为饮食简单单一，所以无法从食物中或者全部所需的营养。
❤️维C+锌泡腾片：提高免疫力的神仙组合，altapharma家的还搭配了接骨木果。现在接骨木果有多火，一盒提取物胶囊就要好几百。
❤️维生素B12泡腾片：学生党真得需要，B12可以改善注意力。
❤️钙1000+维生素D3泡腾片：每片成本五毛钱，是不是巨划算。
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家在中国，宝马多维度推动中国数字化创新
• 宝马最新数字化发展方向即将于2023北美消费电子展揭晓
• 秉承“家在中国”战略，宝马加快推动中国数字化创新
• 2022 BMW同济日如期而至，宝马与中国高校共同探索创新科技
• 宝马未来交通“灯塔项目”，为中国城市未来规划注入创新数字灵感
（北京）宝马集团积极探索未来出行，致力于以数字科技赋能未来豪华出行体验。2023年1月，宝马集团将再度参展北美消费电子展（CES），彰显集团强大的数字创新能力。宝马集团董事长齐普策将分享宝马以循环永续，电动化和数字化为核心的未来移动出行愿景，畅想现实与虚拟融合的未来出行方式。
目前，中国已经成为全球创新的重要驱动力。秉承“家在中国”的战略，宝马不断加快在中国数字化创新发展，致力于为中国用户打造无缝连接的数字化体验。宝马集团正以校企合作形式为中国培养出世界一流的创新人才，助推中国青年精英在未来继续引领创新发展。与此同时，开展未来交通“灯塔项目”研究，以宝马的全球视野与专业知识为中国城市未来规划注入创新数字灵感。
与高校深度合作，激发新生代创新灵感
今年12月，宝马联合同济大学举办的2022 BMW同济日如期而至。"BMW同济日"活动，是汽车行业启动最早、最受大学生喜爱的校企活动之一，旨在激发中国当代大学生的创新精神，建立一个和年轻人共创的平台，持续不断地给宝马品牌带来创新的灵感和年轻的活力，促进学术界围绕未来出行提出创新灵感和创新理念。
本次同济日围绕数字化创新，借助宝马开发的元宇宙平台，发起“元宇宙创新挑战营”。在“挑战营”的评选当中，共计83位学生通过10组创新作品在平台上展示自己在创新方面的思考，聚焦车内娱乐、产品设计和数字化体验三个赛道，着手解决当前汽车设计和功能开发的具体问题。在评选结束后，学生们的优秀作品会进入同济-宝马初创车库进行创意孵化。
自2004年起，宝马与同济合作有着将近20年的历史，除了与汽车学院，交通运输学院，电器工程学院等工程学院建立深度合作，也将合作的广度进一步拓展至城市规划，设计创新和中德人才培养等领域。通过与高校合作，宝马将更多创新数字化人才引入宝马，打造宝马未来更加前瞻、丰富的数字化生态，驱动宝马在中国的数字化创新。
积极参与未来城市规划，以数字化创新推动城市发展
宝马集团长期致力于未来城市交通研究与倡议，以其出行领域的丰富经验和数字化创新促进城市交通的发展。2020年，宝马集团开启未来交通“灯塔项目”，选定北京、慕尼黑、洛杉矶和鹿特丹4个城市开展合作项目，为每座城市的未来规划输出创新数字灵感。
首都北京是宝马集团未来交通“灯塔项目”研究中全球超大城市的唯一代表。宝马集团将自身在城市交通规划与电动化领域的经验与技术相结合，在尊重城市历史的大原则指导下，让新旧建筑并置，将不同交通方式和街景融合，使城市出行系统朝着低碳、高效、智能的方向发展。在交通管理方面，宝马倡导数字化交通管理方式，包括在出行领域采用预约模式、推广多种模式改善交通流量（如结合地理围栏技术、可从自行车变身摩托车的BMW i Vision AMBY概念车），还主张通过引入车内的信息传递和改进道路布局，来提高道路安全。
中国是数字化发展的引领性市场，宝马在不断拓展与领先科技公司、高校合作的同时，已在中国建立了德国之外最大的研发体系，在北京、上海、沈阳、南京设立四大创新基地。目前，宝马在中国拥有超过2,000名创新人才，推进公司在电动化、数字化领域的创新实力，持续为宝马集团在中国的数字化业务增长创造推动力，进一步扩展宝马集团在中国的完整生态，为中国客户提供优质的豪华体验。
• 宝马最新数字化发展方向即将于2023北美消费电子展揭晓
• 秉承“家在中国”战略，宝马加快推动中国数字化创新
• 2022 BMW同济日如期而至，宝马与中国高校共同探索创新科技
• 宝马未来交通“灯塔项目”，为中国城市未来规划注入创新数字灵感
（北京）宝马集团积极探索未来出行，致力于以数字科技赋能未来豪华出行体验。2023年1月，宝马集团将再度参展北美消费电子展（CES），彰显集团强大的数字创新能力。宝马集团董事长齐普策将分享宝马以循环永续，电动化和数字化为核心的未来移动出行愿景，畅想现实与虚拟融合的未来出行方式。
目前，中国已经成为全球创新的重要驱动力。秉承“家在中国”的战略，宝马不断加快在中国数字化创新发展，致力于为中国用户打造无缝连接的数字化体验。宝马集团正以校企合作形式为中国培养出世界一流的创新人才，助推中国青年精英在未来继续引领创新发展。与此同时，开展未来交通“灯塔项目”研究，以宝马的全球视野与专业知识为中国城市未来规划注入创新数字灵感。
与高校深度合作，激发新生代创新灵感
今年12月，宝马联合同济大学举办的2022 BMW同济日如期而至。"BMW同济日"活动，是汽车行业启动最早、最受大学生喜爱的校企活动之一，旨在激发中国当代大学生的创新精神，建立一个和年轻人共创的平台，持续不断地给宝马品牌带来创新的灵感和年轻的活力，促进学术界围绕未来出行提出创新灵感和创新理念。
本次同济日围绕数字化创新，借助宝马开发的元宇宙平台，发起“元宇宙创新挑战营”。在“挑战营”的评选当中，共计83位学生通过10组创新作品在平台上展示自己在创新方面的思考，聚焦车内娱乐、产品设计和数字化体验三个赛道，着手解决当前汽车设计和功能开发的具体问题。在评选结束后，学生们的优秀作品会进入同济-宝马初创车库进行创意孵化。
自2004年起，宝马与同济合作有着将近20年的历史，除了与汽车学院，交通运输学院，电器工程学院等工程学院建立深度合作，也将合作的广度进一步拓展至城市规划，设计创新和中德人才培养等领域。通过与高校合作，宝马将更多创新数字化人才引入宝马，打造宝马未来更加前瞻、丰富的数字化生态，驱动宝马在中国的数字化创新。
积极参与未来城市规划，以数字化创新推动城市发展
宝马集团长期致力于未来城市交通研究与倡议，以其出行领域的丰富经验和数字化创新促进城市交通的发展。2020年，宝马集团开启未来交通“灯塔项目”，选定北京、慕尼黑、洛杉矶和鹿特丹4个城市开展合作项目，为每座城市的未来规划输出创新数字灵感。
首都北京是宝马集团未来交通“灯塔项目”研究中全球超大城市的唯一代表。宝马集团将自身在城市交通规划与电动化领域的经验与技术相结合，在尊重城市历史的大原则指导下，让新旧建筑并置，将不同交通方式和街景融合，使城市出行系统朝着低碳、高效、智能的方向发展。在交通管理方面，宝马倡导数字化交通管理方式，包括在出行领域采用预约模式、推广多种模式改善交通流量（如结合地理围栏技术、可从自行车变身摩托车的BMW i Vision AMBY概念车），还主张通过引入车内的信息传递和改进道路布局，来提高道路安全。
中国是数字化发展的引领性市场，宝马在不断拓展与领先科技公司、高校合作的同时，已在中国建立了德国之外最大的研发体系，在北京、上海、沈阳、南京设立四大创新基地。目前，宝马在中国拥有超过2,000名创新人才，推进公司在电动化、数字化领域的创新实力，持续为宝马集团在中国的数字化业务增长创造推动力，进一步扩展宝马集团在中国的完整生态，为中国客户提供优质的豪华体验。
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