2023.01.06. 星期五.

新年踔厉！新年加油！

今日，是进入新年的第6天。阳光经过昨日里小寒的气压，显得越发的灿烂和阳刚。在午后的暖阳里，能写下一些文字记录生命的点滴就是件幸福的事情。

这些天，竟管周围的人们还在患新冠感染或正处在症状初愈后的身体康复期，从网络上仍不时弥散出一些讣告的恐惧和悲伤，好些地区都在提倡或奖励药店昼夜开门不停售药的业务，院子里那些孩子们相互追逐嬉闹之声也比往昔少了许多，是空气少了新鲜或信任，还是家长和孩子们都喜欢上了网课或家庭作业。好在周围与自己熟悉的人们多数只是感冒症状，少有危及生命的重症。目前，大家好像都已经受住了这波疫情的考验，在总体上和年前的感染情况相比，疫情和人心都安稳了许多、好转了许多。幸福和向往都已经在人们的心中，都已经在眼前，都已经在脚下了……

有 人说今年的新年不言快乐只有祈望，其实新年还是存下来不少的感受和感动。在1月3日的网络疫情新闻直播发布会上，从直播抗疫用药指导内容的时间段看上去，会议直播现场吸粉关注的人数近达10万之多，也难怪有人感动地说自己“这是患上了最高级别的感冒”，也有人一边咳嗽着，一边抹着鼻涕和眼睛戏称自己是天选打败新冠病毒的超强战斗员。人们一边和感冒、感染进行着对抗和战斗，也一边享受着解封后自主出入公园，自主出入商超，自主健康工作着的开心。患者们也正在感受着党和国家以及科学家们高度的关怀关注与指导……，不由想起来老红军，想起来绣红旗，想起来红梅赞，想起来红红的新年，想起来生命的可贵，想起来自主的美好，感动着活着就好！我们每1个能战胜新冠感染后康复的人们，就都是一枚无惧严寒苦，终迎春日暖，傲雪迎霜永远绽放着的红梅花。

疫情发布会给人们留下许多的温暖，也留下了一些认知的不足在心中。许多人曾面对了超长时间核酸的检测，曾经过了长时间区域的封闭与流动管控，他们都曾经用强健的体魄再三地证明过自己是健康的、是健康的、是健康的。也曾用防护和严加防护的经验做足了去迎接自主的正常生活的准备，然而，就在镜头掉转的刹那，咋就会症状突发成为了患者，咋就会疫情解封就追逐着疫情的破防，只剩得相互一望，满脸的迷茫。无疑，人们经历过一次认知不足的迷茫后，它就必将成为科研的奋发探究和进步的新起点……

2023年是个什么年？我们坚信她将是一个发展创造年，更是一个进步成功年。无论遇到任何困难和迷茫，我们都要团结一致，都要万众一心做好工作，都要勇敢的向前迈进。中国加油！中国踔厉！中国奋发前行！

严寒不闭人心暖，新年更好胜旧年。

教师中70%以上不同程度的患有喉yan及声带疾bing，现在正是寒假期间，教师们不用上课，最是可以保养咽喉的时刻！
一款可以锁水的喉糖，能增加咽喉部的滋润度，可以让喉咙非常舒服。
瑞士凡木安阿尔卑斯喉糖，是20年的科研成果，传承了传统的瑞士阿尔卑斯山民的草本配方，并在其之上加以创新。
里面含有高山有机植物：柠檬百里香，野樱莓，接骨木和雪绒花：可以祛痰、止咳、杀菌, 缓解咽喉不适，含有锌还可以提升自身免疫力，减少生病频率。
需要时含一粒，就可以帮助咽喉锁住水分，抵御干痒，嗓子立刻就能舒缓下来。假期保养咽喉趁现在快快行动！
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#疫情放开，我们该怎么办#
三年的战疫让人身心俱惫，从阿尔法，贝塔，伽马到德尔塔，奥密克戎，我们见证着新冠病毒不断进化，甚至科研人员研制疫苗的进度都赶不上出现变异株的速度。这也就意味着等着疫苗研制出来的时候社会面上的流行株早就换了一个模样了。
新冠病毒感染的治疗方案现在已经更新到了第十二版，奈玛特韦/利托那韦，安巴韦单抗/罗米司韦单抗注射液、瑞德西韦，莫诺拉韦胶囊和阿兹夫定都用了个遍，还是没能留住那么多的专家教授。平头老百姓更是纷纷办起了喜丧，火化现场拼单，骨灰大家来AA。
不仅仅如此，周边的青壮年感染后有出现白肺，嗅觉味觉听觉失灵，甚至有的小年轻出现了不举。天气渐寒，春运将至，马上我们又要迎来奥密克戎新变种XBB的挑战。该如何是好呢？
如果阳过的朋友们满了半年，建议及时接种吸入式康希诺疫苗。对于六十岁以上的老年人更是推荐积极接种。临床和研究数据显示，在完成基础免疫满6个月的基础上，采用吸入用新冠疫苗进行加强免疫，针对奥密克戎变异株的中和抗体水平是灭活疫苗同源加强的14倍，是重组蛋白疫苗序贯加强的6倍，而且起效速度和安全性也更高。目前现在奥密克戎的变异株突变位点主要集中在S蛋白上，从目前看来还没有影响到疫苗疗效。
在出行的过程中我们还是尽量保持社交距离，勤洗手，戴口罩，吃熟食，常通风，适当的进行体育锻炼，运动强度尽量不要过大，可以做下冥想、太极、瑜伽、八段锦都是可以选择的锻炼方式。多听下舒缓的音乐改善睡眠，也可用中药泡澡强身健体。祝大家远离疾病，健康快乐。