自从12月放开之后，疫情来势汹汹。大多数人都阳了，还在康复中，但是每一天我们都被网络上铺天盖地的有关疫情的信息包围着，只要打开手机，微博上、短视频里、朋友圈，还有各个群，全都在谈奥密克戎、XBB1.5。
信息轰炸之下，一不留神，我们就会不自觉的陷入焦虑当中。就连我，也不可避免地受到了负面影响，这种负面的影响直接体现在凌晨我做的一个奇怪的梦上面。
梦里印象最深刻的场景是看见朋友家里的玻璃底下有好多大蜗牛和大蜘蛛，大蜗牛是广东这边一到下雨天就会爬出来横在路上的大家伙。
大蜘蛛是我在澳洲时经常见到的身体黑乎乎毛茸茸但是毒性不算强的大家伙，它们的特点都是比日常见到的普通小蜗牛和小蜘蛛体积大N倍。
我的魔法学老师曾经告诉过我，如果梦到危险的动物，代表现实中遇到了困难，而困难的大小和动物的体积成正比。
它们被玻璃盖着，看起来像在冬眠一样一动不动，于是当我下意识举起鞋准备打下去时，我犹豫了，心想：“如果我主动攻击它们，我能全身而退吗？这样做是好办法吗？毕竟它们现在还被玻璃困住着，没有攻击我”。并且，脑海里浮现蜗牛壳被打烂的画面，一阵恶心。
最后我放弃了行动，决定离开现场，跑出去找人求助，刚一出去就遇到几个人，赶紧告诉他们，一群人还没有讨论出办法，我就醒了。
醒来之后，我立即抽了三张牌来解这个梦。
情境一：玻璃下的大蜗牛和大蜘蛛
抽到宝剑八
情境二：思考怎么办，准备打下去，又犹豫不决
抽到魔术师
情境三：放弃行动，离开危险现场
抽到圆盘四
这三张牌组合起来，显示了这个梦境要带给我的提示信息。
宝剑八——我最近已经被疫情乱七八糟的信息给干扰了，导致自己心神不宁。
魔术师——网络上很多人尤其是某些自媒体人信口开河，传播的信息真假难辨。
圆盘四——安全之法是尽量减少冗余信息的摄取，屏蔽外界，安住内在，做好防护。
原来，这个短小的梦境是提醒我，不要再听网络上那些纯粹为博流量的自媒体人瞎BB啦~
回归到自身，做好最基本的安全防护，圆盘四就像我们身体自身的免疫城堡一样，相信自己强壮的免疫系统，确保心神不乱，方为防疫上策。
与诸君共勉。
信息轰炸之下，一不留神，我们就会不自觉的陷入焦虑当中。就连我，也不可避免地受到了负面影响，这种负面的影响直接体现在凌晨我做的一个奇怪的梦上面。
梦里印象最深刻的场景是看见朋友家里的玻璃底下有好多大蜗牛和大蜘蛛，大蜗牛是广东这边一到下雨天就会爬出来横在路上的大家伙。
大蜘蛛是我在澳洲时经常见到的身体黑乎乎毛茸茸但是毒性不算强的大家伙，它们的特点都是比日常见到的普通小蜗牛和小蜘蛛体积大N倍。
我的魔法学老师曾经告诉过我，如果梦到危险的动物，代表现实中遇到了困难，而困难的大小和动物的体积成正比。
它们被玻璃盖着，看起来像在冬眠一样一动不动，于是当我下意识举起鞋准备打下去时，我犹豫了，心想：“如果我主动攻击它们，我能全身而退吗？这样做是好办法吗？毕竟它们现在还被玻璃困住着，没有攻击我”。并且，脑海里浮现蜗牛壳被打烂的画面，一阵恶心。
最后我放弃了行动，决定离开现场，跑出去找人求助，刚一出去就遇到几个人，赶紧告诉他们，一群人还没有讨论出办法，我就醒了。
醒来之后，我立即抽了三张牌来解这个梦。
情境一：玻璃下的大蜗牛和大蜘蛛
抽到宝剑八
情境二：思考怎么办，准备打下去，又犹豫不决
抽到魔术师
情境三：放弃行动，离开危险现场
抽到圆盘四
这三张牌组合起来，显示了这个梦境要带给我的提示信息。
宝剑八——我最近已经被疫情乱七八糟的信息给干扰了，导致自己心神不宁。
魔术师——网络上很多人尤其是某些自媒体人信口开河，传播的信息真假难辨。
圆盘四——安全之法是尽量减少冗余信息的摄取，屏蔽外界，安住内在，做好防护。
原来，这个短小的梦境是提醒我，不要再听网络上那些纯粹为博流量的自媒体人瞎BB啦~
回归到自身，做好最基本的安全防护，圆盘四就像我们身体自身的免疫城堡一样，相信自己强壮的免疫系统，确保心神不乱，方为防疫上策。
与诸君共勉。
看了《再见爱人》新一期，终于发现这一季为什么看起来这么累了，占了大篇幅的张婉婷、宋宁峰夫妻，真的好像现实爱吵架爱抱怨的朋友或亲人夫妻们。
他们会不断陷入争吵，每一次都会因各种各样的原因把朋友卷进来当裁判，面对这种情况，大家忍不住小心翼翼对待，生怕说错什么话让他们矛盾加深。
最开始可能因为你跟其中一个关系更好，会在听完他/她的痛苦后非常真情实感的帮忙分析、沟通、疏导，希望他们能及时从这种负面情绪里走出来。
很多问题甚至会让你感同身受，情绪跟他们一起被感染，比如张婉婷难以自洽被痛苦裹挟的情绪，比如宋宁峰面对妻子指控不知如何处理的挫败……
倾听地越多，越希望他们能走出来，但时间一久就会发现，他们并不会把你的建议或担心当回事，时间到了自己就会把自己“教育”好，选择休战。
就像新一期中的宋、张两人的节奏。
一天中80%的时间张婉婷都在丧气，让其他嘉宾不知所措，玩耍都不敢表现地太开心，而宋宁峰则在表达自己“可怜弱小无助”，让人其他嘉宾忍不住为他操心。
然后到了最后20%的进度条时，宋宁峰“我没有弱小可怜无助”，张婉婷“我自己教育好自己了”，我们自己好了，并没有伤害到你们任何人啊？
然后下一轮他们继续开战，继续把你拉进来当裁判，继续把你的情绪弄得特别糟糕后休战，这个循环不断反复，到最后只有工具人emo的世界达成了。
可能有人会说你不要乱给他人操心不就好了，可当朋友、家人很痛苦地跟你倾诉寻求帮助时，或者每天在你周围上演混战，又有几个人怎么做到不动如山呢？
最好的处理结果，莫过于逐渐麻木（我现在便是如此），学会在对方混战时远离，或者努力把自己修炼成左耳进右耳出的纯倾听者，不要走心，越走心，越烦躁。
当然，没有抨击宋、张两人影响其他嘉宾的意思，他们是因为真人秀才把其他嘉宾和观众情绪裹挟进来的，现实中他们可能并不会影响别人，情况有所不同。
但这种看着他们不断循环同一个问题的观感，真的太熟悉且疲惫了，从一开始希望他们能解决问题走出来，到如今看到他们循环争吵就忍不住想要快进。
他们会不断陷入争吵，每一次都会因各种各样的原因把朋友卷进来当裁判，面对这种情况，大家忍不住小心翼翼对待，生怕说错什么话让他们矛盾加深。
最开始可能因为你跟其中一个关系更好，会在听完他/她的痛苦后非常真情实感的帮忙分析、沟通、疏导，希望他们能及时从这种负面情绪里走出来。
很多问题甚至会让你感同身受，情绪跟他们一起被感染，比如张婉婷难以自洽被痛苦裹挟的情绪，比如宋宁峰面对妻子指控不知如何处理的挫败……
倾听地越多，越希望他们能走出来，但时间一久就会发现，他们并不会把你的建议或担心当回事，时间到了自己就会把自己“教育”好，选择休战。
就像新一期中的宋、张两人的节奏。
一天中80%的时间张婉婷都在丧气，让其他嘉宾不知所措，玩耍都不敢表现地太开心，而宋宁峰则在表达自己“可怜弱小无助”，让人其他嘉宾忍不住为他操心。
然后到了最后20%的进度条时，宋宁峰“我没有弱小可怜无助”，张婉婷“我自己教育好自己了”，我们自己好了，并没有伤害到你们任何人啊？
然后下一轮他们继续开战，继续把你拉进来当裁判，继续把你的情绪弄得特别糟糕后休战，这个循环不断反复，到最后只有工具人emo的世界达成了。
可能有人会说你不要乱给他人操心不就好了，可当朋友、家人很痛苦地跟你倾诉寻求帮助时，或者每天在你周围上演混战，又有几个人怎么做到不动如山呢？
最好的处理结果，莫过于逐渐麻木（我现在便是如此），学会在对方混战时远离，或者努力把自己修炼成左耳进右耳出的纯倾听者，不要走心，越走心，越烦躁。
当然，没有抨击宋、张两人影响其他嘉宾的意思，他们是因为真人秀才把其他嘉宾和观众情绪裹挟进来的，现实中他们可能并不会影响别人，情况有所不同。
但这种看着他们不断循环同一个问题的观感，真的太熟悉且疲惫了，从一开始希望他们能解决问题走出来，到如今看到他们循环争吵就忍不住想要快进。
看了《再见爱人》新一期，终于发现这一季为什么看起来这么累了，占了大篇幅的张婉婷、宋宁峰夫妻，真的好像现实爱吵架爱抱怨的朋友或亲人夫妻们。
他们会不断陷入争吵，每一次都会因各种各样的原因把朋友卷进来当裁判，面对这种情况，大家忍不住小心翼翼对待，生怕说错什么话让他们矛盾加深。
最开始可能因为你跟其中一个关系更好，会在听完他/她的痛苦后非常真情实感的帮忙分析、沟通、疏导，希望他们能及时从这种负面情绪里走出来。
很多问题甚至会让你感同身受，情绪跟他们一起被感染，比如张婉婷难以自洽被痛苦裹挟的情绪，比如宋宁峰面对妻子指控不知如何处理的挫败……
倾听地越多，越希望他们能走出来，但时间一久就会发现，他们并不会把你的建议或担心当回事，时间到了自己就会把自己“教育”好，选择休战。
就像新一期中的宋、张两人的节奏。
一天中80%的时间张婉婷都在丧气，让其他嘉宾不知所措，玩耍都不敢表现地太开心，而宋宁峰则在表达自己“可怜弱小无助”，让人其他嘉宾忍不住为他操心。
然后到了最后20%的进度条时，宋宁峰“我没有弱小可怜无助”，张婉婷“我自己教育好自己了”，我们自己好了，并没有伤害到你们任何人啊？
然后下一轮他们继续开战，继续把你拉进来当裁判，继续把你的情绪弄得特别糟糕后休战，这个循环不断反复，到最后只有工具人emo的世界达成了。
可能有人会说你不要乱给他人操心不就好了，可当朋友、家人很痛苦地跟你倾诉寻求帮助时，或者每天在你周围上演混战，又有几个人怎么做到不动如山呢？
最好的处理结果，莫过于逐渐麻木（我现在便是如此），学会在对方混战时远离，或者努力把自己修炼成左耳进右耳出的纯倾听者，不要走心，越走心，越烦躁。
当然，没有抨击宋、张两人影响其他嘉宾的意思，他们是因为真人秀才把其他嘉宾和观众情绪裹挟进来的，现实中他们可能并不会影响别人，情况有所不同。
但这种看着他们不断循环同一个问题的观感，真的太熟悉且疲惫了，从一开始希望他们能解决问题走出来，到如今看到他们循环争吵就忍不住想要快进。
他们会不断陷入争吵，每一次都会因各种各样的原因把朋友卷进来当裁判，面对这种情况，大家忍不住小心翼翼对待，生怕说错什么话让他们矛盾加深。
最开始可能因为你跟其中一个关系更好，会在听完他/她的痛苦后非常真情实感的帮忙分析、沟通、疏导，希望他们能及时从这种负面情绪里走出来。
很多问题甚至会让你感同身受，情绪跟他们一起被感染，比如张婉婷难以自洽被痛苦裹挟的情绪，比如宋宁峰面对妻子指控不知如何处理的挫败……
倾听地越多，越希望他们能走出来，但时间一久就会发现，他们并不会把你的建议或担心当回事，时间到了自己就会把自己“教育”好，选择休战。
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一天中80%的时间张婉婷都在丧气，让其他嘉宾不知所措，玩耍都不敢表现地太开心，而宋宁峰则在表达自己“可怜弱小无助”，让人其他嘉宾忍不住为他操心。
然后到了最后20%的进度条时，宋宁峰“我没有弱小可怜无助”，张婉婷“我自己教育好自己了”，我们自己好了，并没有伤害到你们任何人啊？
然后下一轮他们继续开战，继续把你拉进来当裁判，继续把你的情绪弄得特别糟糕后休战，这个循环不断反复，到最后只有工具人emo的世界达成了。
可能有人会说你不要乱给他人操心不就好了，可当朋友、家人很痛苦地跟你倾诉寻求帮助时，或者每天在你周围上演混战，又有几个人怎么做到不动如山呢？
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当然，没有抨击宋、张两人影响其他嘉宾的意思，他们是因为真人秀才把其他嘉宾和观众情绪裹挟进来的，现实中他们可能并不会影响别人，情况有所不同。
但这种看着他们不断循环同一个问题的观感，真的太熟悉且疲惫了，从一开始希望他们能解决问题走出来，到如今看到他们循环争吵就忍不住想要快进。
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