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那个曾每天都花很长时间陪我，和我聊天、逗我开心的人，我好想你。
挺扎心的，如果曾有个人很认真很用力的对你好，你却没有好好在意，等到失去了，才发现这是一辈子的遗憾。
每个人这一生会遇到很多很多的人，可心里有你的，愿意真心对你好的，真的很少、很难得，如果遇上了，一定不要冷落了他，因为有些转身，就是咫尺天涯。
不懂珍惜的时候错过了，现在再怎么后悔，一切也回不到当初了。
所以，如果爱，就请深深爱；如果不爱，就轻轻放开，一别两宽，各自安好。
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前些天，朋友问我：“你说如果一个人每天工作也挺忙的，却总是主动找话题和你聊天，制造机会想跟你一起吃饭，是什么意思？”
我说：“那在这个人心里，你的位置一定很特殊，至少不仅仅只是普通朋友。”
舍得为你花钱的人也许很多，但舍得为你花时间的人，很少，钱没了可以再赚，但是时间没了就再也无法弥补.
每个人的时间都是很宝贵的，每个人都有自己要忙的事情，而若是有谁愿意把时间拿来陪你，那说明你对他，一定很重要。
她又问我：“那要是一个人经常不回复你的消息，空了就和你聊聊天，可有时候突然就好几天都不理你，甚至还看到他点赞了共同好友的朋友圈，那又是什么意思呢？”
我说：“那这个人一定没有把你看得很重要，就像一个可有可无的玩具，寂寞的时候打发时间，有了新的猎物就把你丢到一旁，这样的人，及早远离。”
听过很多仗着喜欢就肆无忌惮伤害的事情，可到最后，当一个人失望攒够了就离开了，而那个曾被宠爱的人，再怎么懊恼，也无法让那个人再回头了。

暖一颗心需要很久，可伤一颗心，只需要一瞬。
一次次放下尊严去讨好一个人，任谁都会累，而这世间最宝贵的，就是真心和感情，金山银山也换不来，滔天权贵也争不来。
爱和付出是免费的，但不是廉价的，如果真的不喜欢，就不要拖着，更别白白消耗那份真心。
感情里最怕的就是当断不断，最后反受其乱，不要践踏别人的真心，尊重而体面，对谁都好。
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爱情、亲情、友情都是如此，真心换真心，真情换真情，感情才能长久，关系才能稳固。同样的，若是你心里有谁，也千万不要白白消耗旁人的珍惜和欢喜，一定要好好珍惜。
不要让在乎你的人感受漠视和冷淡，不要冷落了心里有你的人，要记得，心凉了，就再也难暖回了。

#张婉婷 情绪#
情绪：所有情绪的背后是某种需求没得到满足。
情绪是需要被理解的。

看到微博上都是在骂张婉婷的。做的不好，错误的行为要被批评，要改是好事。

但是张婉婷的情绪和需要。也是需要被理解和接纳。被倾听的。

也许宋宁峰也该问问自己，是不是也把她当疯子，是不是觉得她脾气太差。
她这么疯的原因是什么，这么脾气差的原因是什么？找到原因，那么自己是不是可以用行动让对方感觉到一些温暖。
有些东西不是用忍耐去接受。是需要行动改变的吧。

你对宋说，我怎么找了你这样一个拖油瓶。
宋说，我怎么找了你这样一个，疯婆子。
大家心里心里都不好受。要么爆发要么忍耐。

当情绪来的时候是不是可以深呼吸冷静一下思考。
科学上讲大脑运作有两个路径一个是情绪，一个是思考路径。当情绪来的时候，也就停止了理性的思考。
所以先处理情绪。
你扎他，他就改变了吗。只会把互相推的越来越远。他穷。那你还爱他吗。
如果爱是不是愿意，退一步。穷一起努力。相互鼓励。让生活变得更好一点。
不去比较别人过好自己的日子。

矛盾出现的时候是不是可以心平气和的好好沟通。
多为对方想一想

2022不小心卷入他人的是非里面，被整整明里暗里骂了60天86400分5184000秒“三儿”。[委屈]
搞得信儿现在想租赁一位男生回家过年，都需要反复确认是不是单身或者离异。[666][666]

信儿这辈子如果爱只谈无愧于天无愧于地。无愧于自己无愧于他的细水长流一心一意的爱
一心一意的爱[心][心][太开心][太开心][鲜花][鲜花][2023][干杯][彩虹屁][打call][爱你]