眼看着汪小菲一家终于要风平浪静了，结果汪小菲又在1月7日晚深夜发飙，这次发飙的理由是他突然接到了大S律师的律师函，称大S不允许两个孩子寒假回北京过年。汪小菲是个藏不住事的人，用他自己的话说就是“巨蟹座的人很容易失控，常常管不了情绪”。当然，就因为他的这句话，导致巨蟹座的风评被害。事业和女友都有了，汪小菲现在最缺的就是和两个孩子的相处时间，都是他一手带大的，有着非常深厚的感情，特别是女儿小玥儿，简直就是他的命，没离婚的时候，他社交账号晒得最多的就是小玥儿，现在离婚了，他往返台北和北京700多次，就是因为思女心切。本来指望寒假两个孩子能回北京看看爷爷奶奶，因为疫情，张兰已经有三年没见到孙子孙女了，汪小菲也有一年时间没见到，虽然偶尔也会视讯，但哪有亲自来身边共享天伦之乐好。结果盼星星盼月亮，盼了一年，大S还是拒绝将孩子带回北京，暑假没回来，还可以拿隔离做借口，现在全国都解封了，总没有理由不回来了吧？估计大S也是对张兰和汪小菲失望了，这两个月漫无止境地泼脏水，换成是谁，都不会把自己的孩子往火坑里送，张兰为了流量可是完全不顾孩子的隐私，之前直播的时候，张兰直接把小霖子的视频晒出来，导致大S大怒。现在两家关系已经决裂，大S也是铁了心，宁可不要抚养费也不让孩子回北京。于是汪小菲再次发疯，先是数落大S不管孩子，从来不带孩子出门，整天只会躺着，孩子的一切都由保姆负责。其次，汪小菲又骂具俊晔是个潜在的罪犯，称他开不出无犯罪证明，自己女儿那么小，跟这样一个危险的人生活在一起，他不放心。骂完具俊晔，汪小菲又骂了大S的律师赖芳玉，称她“不得好死”，整天挑事儿，喊话大S把律师给换了，扬言是自己出的钱。网友表示，看到汪小菲如此这般，熟悉的感觉又回来了，每次失控都要拿大S一家出气，上到黄春梅，下到小S的女儿，他都连带骂一遍。而S妈一开始是把汪小菲当亲生儿子对待，离婚后也没说过汪小菲半句不是，直到11月份，张兰语音辱骂她半小时，她还是保持礼貌，既不爆粗口，也不口出秽言，更不诋毁别人。这次汪小菲深夜发疯，有台媒又去采访S妈，S妈表示自己真的不想再管他们之间的事，当初结婚她不知道，离婚也没征求她的意见，现在什么事都跑来问她，她多没面子。不过，听到汪小菲诋毁具俊晔是罪犯，S妈还是护新女婿心切，警告汪小菲别瞎造谣：“如果在台湾有犯罪记录还能工作吗？我可以跟他聊天，但他不正常，我就不多回应了”！S妈还表示张兰和汪小菲动不动就波及她，也不是她结婚离婚，什么事都来烦她，要不是她修养好，这条老命不知道要被气几次。虽然大S妈妈不想再管女儿的事，但也对大S不让两个孩子回北京予以支持，还喊话汪小菲：“你自己来台湾带啊，结婚离婚都不跟我讲，现在又吵吵闹闹，一开始不就说要好聚好散吗，耗时间也没必要”！听闻汪小菲夸张颖颖是恩人，S妈也表示祝福：“既然感情这么好，那就早日结婚，多生几个”！其实S妈说得也没错，有理有据，教养可谓是非常好，但凡汪小菲学到一点，也不至于动不动失控。

眼看着汪小菲的家庭闹剧正式告一个段落，张兰也回归平静，不再提大S和具俊晔，没想到1月7日深夜，汪小菲再次发飙，怒怼大S一家。起因是当天汪小菲收到了大S律师赖玉芳的律师函，称大S不允许两个孩子寒假回北京。眼看着离过年还有半个月不到，思女心切的汪小菲和张兰更是想着今年能一起吃个团圆饭。要知道，因为疫情，张兰已经三年没有见到孙子孙女，而汪小菲这三年虽然往返台北几百次，但也已经一年没见到孩子。作为一名父亲，这种思念是任何东西都取代不了的。暑假没回北京，S妈解释是北京疫情太严重，回来要隔离怕孩子吃不上饭，但是寒假已经解封，再不来北京就说不过去了？站在大S的立场看，不让孩子回北京，似乎也有道理，毕竟张兰和汪小菲两个都不像正常人，一个动不动发疯，一个时不时失控，这一个多月给他们大S家泼了多少脏水，她都数不过来，加上张兰很爱拿孩子炒作，把孩子送过去，真怕张兰又在孩子面前说妈妈坏话。当初大S敢辞掉家里十几年的保姆就表明了她的态度，她不放心把孩子往火坑里送。这是汪小菲深夜发飙的主要原因。虽然感染新冠已经一个月，但汪小菲至今没有康复，声音还是非常吵哑，而且他还解释自己一直戴帽子的原因。原来近期汪小菲摔了一跤，导致头上缝了好几针，然后头发都剃掉了，只能戴帽子示人，他一会说缝了五针，一会说缝了七针，总之，有些不搭后语，甚至有网友怀疑他是不是得了“脑雾”。其实汪小菲的诉求很简单，就是希望孩子寒假来北京，来看看爷爷奶奶，这是老人家最大的心愿，但是大S是铁了心，哪怕不要抚养费，也坚决不让北京这一家子接触到孩子。汪小菲不仅骂具俊晔是罪犯，开不出无犯罪证明，还担心女儿这么小的年纪，跟罪犯住一起会有危险。同时，汪小菲还骂大S的律师赖玉芳不是好人，是个伪女权主义，让大S换了她，别人都是劝和不劝分，这个律师却天天挑事儿，还质问大S：“这个律师是不是收了你很多钱”？汪小菲还自曝自己遭人威胁，称他只要去台湾，就有人扬言要教训他，有人猜测此人很可能是黑人陈建州，汪小菲也不带怕的：“兄弟你来教训啊，我等着，我还要去台湾开麻六记”！对于大S，汪小菲更是怒斥对方一而再，再而三地挑战他的底线，称大S从来没管过孩子，也没带孩子出过门，整天就知道躺在床上，孩子的吃喝拉撒全由保姆照顾。最后，汪小菲还不忘记感谢他的现任女友张颖颖，称张颖颖救了他两次，是他的恩人。前两天，两人还一起逛街秀恩爱，不过张兰却说是张颖颖这个心机女一手安排的。看来，汪小菲真想和张颖颖在一起，也会遭遇很多阻碍，起码张兰是不认可这个儿媳妇的。每次汪小菲发完疯，第二天就会准时道歉，这次也是一样，深夜里各种怼前妻，第二天一大早，他又发文道歉：“昨晚收到律师回复有点激动，说得有点多，我的诉求很简单，就是让孩子寒假回北京看看爷爷奶奶”！当初汪小菲要是不给大S泼这么多脏水，相信大S是会同意孩子回北京的，但现在一切都晚了，大S宁可不要钱，也不想孩子接触这个发疯父亲。如果你是大S，会让孩子回北京吗？

#乐动一下# 生理期饮食指南，呵护你，不只“多喝热水"。
“肚子胀痛好想蜷缩在一起”；“失眠睡不着，我好像控住不住我寄几”；“虽然知道正确办公姿势但腰酸背痛坐不直，一天下来累得只想躺平”。
各位小仙女们在每月的特殊时期由于激素水平的不稳定，许多症状都会出现，例如失眠、腰酸背痛、疲倦感、情绪低落和经痛等等。
那么该如何在生理期与自己的“大姨妈”和平共处呢?先来看看这些常见问题吧~

Q：进食红糖水和红枣对于缓解痛经有效吗?
A：没有直接的功效，更多的是心理作用哦。
糖水和红枣热量不低，所以0卡的温水和适当的休息也许是更好的对策。

Q：经期饮食建议?
A：铁和蛋白质流失?补铁(例如蛤蜊、猪肝)和优质蛋白质(例如肉、蛋、奶、豆)。
长痘?少吃甜食。
情绪波动?补充维生素B1(例如杂粮，猪肝)和钙(例如酸奶)。
便秘?补充膳食纤维(例如杂粮、蔬果)。
腹胀，痛经?多喝温水，避免生冷的食物。

Q：经期运动可以瘦更快吗?
A：不一定，但保持运动一定会比不运动瘦更快。
Q：既然可以运动啦，那该如何运动呢?
A：研究发现，经期并不影响运动表现，一切可以照常，而规律运动还可以减少“痛经”的频率哦。不过，如果经期感到不适或担心“血崩”，姐妹们可以优选强度低，运动幅度小的运动，例如瑜伽。

内容来源：薄荷健康