每天很闲，闲的头都会晕
阳康后每天都想吃有味的东西，什么上火就吃什么，管他是正餐还是水果。一本书买了很久，阳后遗症是失眠，才随手翻翻。
无聊的生活需要一点奔儿头，可是又不回家，其实在纠结，我妈在我假期还剩40多天的时候死活不让我和姐姐回，现在20多天又松口让姐姐回了，理由是第二波青岛和日照很近，毒株不会差太多，不怕的。而我回可能时间比较紧凑，但是也不会太紧，可是刚好是过年了飞机票成倍，我妈说过年后她过来，不知道真假。每天和老妈开视频一个小时起，其实还是觉得见面更好。最近开心的事儿就是给周围在乎的人花钱了，有能力爱爸爸妈妈也是让人很幸福的。有理财的想法了，觉得把几千块扔在路费上，不如错峰等妈妈来，差价用来给父母买东西更好。现在想法和前几年不一样了，前几年是兜里有2000也要坐1500的飞机出去玩，玩到最后啥也不剩的回来啃煎饼，现在心态变了，除了口腹之欲别无他求，peace and love 就是当前状态。也不知道在胡言乱语什么，好久没发长篇记录生活了，晚安。
阳康后每天都想吃有味的东西，什么上火就吃什么，管他是正餐还是水果。一本书买了很久，阳后遗症是失眠，才随手翻翻。
无聊的生活需要一点奔儿头，可是又不回家，其实在纠结，我妈在我假期还剩40多天的时候死活不让我和姐姐回，现在20多天又松口让姐姐回了，理由是第二波青岛和日照很近，毒株不会差太多，不怕的。而我回可能时间比较紧凑，但是也不会太紧，可是刚好是过年了飞机票成倍，我妈说过年后她过来，不知道真假。每天和老妈开视频一个小时起，其实还是觉得见面更好。最近开心的事儿就是给周围在乎的人花钱了，有能力爱爸爸妈妈也是让人很幸福的。有理财的想法了，觉得把几千块扔在路费上，不如错峰等妈妈来，差价用来给父母买东西更好。现在想法和前几年不一样了，前几年是兜里有2000也要坐1500的飞机出去玩，玩到最后啥也不剩的回来啃煎饼，现在心态变了，除了口腹之欲别无他求，peace and love 就是当前状态。也不知道在胡言乱语什么，好久没发长篇记录生活了，晚安。
【多地预测春节前后第二波感染高峰，专家：无需过于担心】近期多地发布消息，随着春节到来，人员流动较为密集，预计春节前后会迎来第二波新冠病毒感染小高峰。已经感染过的人是否会二次感染？药物储备是否充足？应注意什么？
多地预测春节前后迎第二波感染小高峰据“绍兴发布”消息，随着假期到来，人员流动会比较密集，农村地区迎来人员返乡潮，春节前后可能还会出现一波感染小高峰。
此外，福建省漳州市疾控中心党委书记蔡茂荣在接受闽南日报采访时表示，预计春节前全市或迎来第二波感染小高峰。山东省新冠肺炎疫情处置工作领导小组医疗救治专家组组长王春亭教授在接受济南时报表示，济南第二波感染高峰将在1月10日春运开始后，到春节期间发生。第三波感染高峰将发生在春节后返城至3月份，主要还是由人口流动造成。
国家卫健委全国新型冠状病毒专家组成员、北京大学公共卫生学院流行病学与卫生统计学系研究员刘珏在接受人民日报健康客户端记者采访时表示：“从奥密克戎全球流行态势和既往流行模式看，由同一变异株引发的第二波高峰即使到来，一般也不会超过第一波，峰值会低很多。”
已经感染过的人二次感染风险不高
刘珏表示，关于第二波感染风险，主要是第一波感染中还没有感染的人群。“在春节前后因为返乡人群流动性高，接触到病毒的可能性更大，第一波未感染的人被感染的风险增加。”
对于阳过的人，虽然再次感染风险依然存在，但并不高。“既往国内外研究均显示，感染后在短期内人体仍会保持较高的中和抗体水平。我们课题组近期的全球荟萃研究发现二次感染率约为2%，没有发现不同变异株所致二次感染率的显著差异，无需过于担心。”刘珏介绍。
药物储备是否充足？应注意什么？
南方医科大学南方医院感染内科主任医师郭亚兵接受人民日报健康客户端记者采访时表示，农村滞后于城市疫情高峰，春节城乡流动可能会推高峰值，村卫生所需备足中药、退热药等。
12月27日，国家卫生健康委医疗应急司司长郭燕红在接受央视采访时表示，为了保证医疗机构用药，对医疗机构药品准备工作作了部署，要求县级以上医疗机构按照3个月的日常使用量动态准备治疗新冠病毒感染相关中药、抗新冠病毒小分子药物、解热和止咳等对症治疗药物；基层医疗卫生机构按照服务人口数的15%至20%动态准备相关中药、对症治疗药物，人口稠密地区酌情增加。
此外，刘珏提醒，如果家中有未感染的老人和基础病患者，一定要注意加强对他们的保护，采取一些个人防护措施，例如戴口罩、勤洗手、勤通风、减少去人员聚集的场所等，平时多注意观察他们的健康状态。
（来源：人民日报健康客户端）
多地预测春节前后迎第二波感染小高峰据“绍兴发布”消息，随着假期到来，人员流动会比较密集，农村地区迎来人员返乡潮，春节前后可能还会出现一波感染小高峰。
此外，福建省漳州市疾控中心党委书记蔡茂荣在接受闽南日报采访时表示，预计春节前全市或迎来第二波感染小高峰。山东省新冠肺炎疫情处置工作领导小组医疗救治专家组组长王春亭教授在接受济南时报表示，济南第二波感染高峰将在1月10日春运开始后，到春节期间发生。第三波感染高峰将发生在春节后返城至3月份，主要还是由人口流动造成。
国家卫健委全国新型冠状病毒专家组成员、北京大学公共卫生学院流行病学与卫生统计学系研究员刘珏在接受人民日报健康客户端记者采访时表示：“从奥密克戎全球流行态势和既往流行模式看，由同一变异株引发的第二波高峰即使到来，一般也不会超过第一波，峰值会低很多。”
已经感染过的人二次感染风险不高
刘珏表示，关于第二波感染风险，主要是第一波感染中还没有感染的人群。“在春节前后因为返乡人群流动性高，接触到病毒的可能性更大，第一波未感染的人被感染的风险增加。”
对于阳过的人，虽然再次感染风险依然存在，但并不高。“既往国内外研究均显示，感染后在短期内人体仍会保持较高的中和抗体水平。我们课题组近期的全球荟萃研究发现二次感染率约为2%，没有发现不同变异株所致二次感染率的显著差异，无需过于担心。”刘珏介绍。
药物储备是否充足？应注意什么？
南方医科大学南方医院感染内科主任医师郭亚兵接受人民日报健康客户端记者采访时表示，农村滞后于城市疫情高峰，春节城乡流动可能会推高峰值，村卫生所需备足中药、退热药等。
12月27日，国家卫生健康委医疗应急司司长郭燕红在接受央视采访时表示，为了保证医疗机构用药，对医疗机构药品准备工作作了部署，要求县级以上医疗机构按照3个月的日常使用量动态准备治疗新冠病毒感染相关中药、抗新冠病毒小分子药物、解热和止咳等对症治疗药物；基层医疗卫生机构按照服务人口数的15%至20%动态准备相关中药、对症治疗药物，人口稠密地区酌情增加。
此外，刘珏提醒，如果家中有未感染的老人和基础病患者，一定要注意加强对他们的保护，采取一些个人防护措施，例如戴口罩、勤洗手、勤通风、减少去人员聚集的场所等，平时多注意观察他们的健康状态。
（来源：人民日报健康客户端）
回想2022
一直想写点什么，拖到现在才开始写，就从每个月开始回忆吧。
1月过年期间痛风爆发，加上换了工作地点，没有之前那么舒服，非常影响我的工作状态。
过年前后，因为一些政策的问题，我的工作几乎没有产出，让我在事业上没什么信心，可想而知这很打击我的上进心，我觉得自己可有可无。
2月末去了哈尔滨旅游，看到下雪我很开心。在工作上我努力寻求突破，在内心和自己打仗，和领导沟通，但是没有什么结果。
3月上海开始隔离，3月到5月，一下子三个月就过去了，这三个月中经历了很多不开心的时刻：
一开始被关着的焦虑、不自由，后来因为熬夜、作息不规律感受到的空虚和抑郁，我在家里很难找到真正开心的事。
21年曾经困扰我的那阵抑郁又来了，数次感受过身边一片黑暗，似乎世界对我或者我对世界来说都没有意义的，到现在我回想起来还是心有余悸。
5月我才慢慢适应，苦中作乐，找了很多方法让自己开心一点。
一下子到了6月，解封了，我的心情竟然更加复杂，不适应、焦虑，甚至是没来由的悲伤，时不时想哭一场。
直到生日的来到，我的心情都像那一天的天气一样：下着雨。
6月份最重要的事是我做了一个早就该做出的决定，没有想象中的干脆和释怀，而是非常遗憾和不甘心。
7月我开始认识一些新朋友，和朋友打王者的时间让我感觉到很多快乐。
周末的苏州之旅让我觉得非常舒心，尤其是ifs的尼依格罗酒店让我感觉很舒适。
8月在我的日记上写的是很忙很开心的一个月，我现在回想起来似乎没有什么能记住的时刻：认识了一些新朋友，参加了一些朋友聚会，有一些浅浅的桃花。
9月对我来说是一些有收获的月，整体都是向上的，有希望的。
有不少时刻都值得铭记：我漂染了一头橙色的头发、换了暗紫色iPhone14pro、开始喜欢玩剧本杀…
10月整体还算开心，心情也有起伏，国庆假期我去了无锡、崇明岛、杭州，玩得很开心。每个周末都很充实：拍写真、和朋友见面、去迪士尼……
11月是很平静的一个月，有开心也有不开心，在本地认识了新朋友。
在这个月，最让我印象深刻的是《名侦探柯南 万圣节的新娘》的上映，让我感觉有些东西是可以一直不变的，发现这一点对我来说非常重要。
12月是很难过的一个月，身体被新冠击垮了，心情也受到了一些人事的影响，也因为这个月的影响，让我感觉这一整年都一无所获。
很多人和事都随着2022年的结束告一段落了，回想过去一年的很多时刻，我都很勇敢也很坚持，我自己都会佩服那时候的自己。
因缘巧合很多事情都在新年礼迎来了新的时机，我更要打起精神，过好之后的每一天。
一直想写点什么，拖到现在才开始写，就从每个月开始回忆吧。
1月过年期间痛风爆发，加上换了工作地点，没有之前那么舒服，非常影响我的工作状态。
过年前后，因为一些政策的问题，我的工作几乎没有产出，让我在事业上没什么信心，可想而知这很打击我的上进心，我觉得自己可有可无。
2月末去了哈尔滨旅游，看到下雪我很开心。在工作上我努力寻求突破，在内心和自己打仗，和领导沟通，但是没有什么结果。
3月上海开始隔离，3月到5月，一下子三个月就过去了，这三个月中经历了很多不开心的时刻：
一开始被关着的焦虑、不自由，后来因为熬夜、作息不规律感受到的空虚和抑郁，我在家里很难找到真正开心的事。
21年曾经困扰我的那阵抑郁又来了，数次感受过身边一片黑暗，似乎世界对我或者我对世界来说都没有意义的，到现在我回想起来还是心有余悸。
5月我才慢慢适应，苦中作乐，找了很多方法让自己开心一点。
一下子到了6月，解封了，我的心情竟然更加复杂，不适应、焦虑，甚至是没来由的悲伤，时不时想哭一场。
直到生日的来到，我的心情都像那一天的天气一样：下着雨。
6月份最重要的事是我做了一个早就该做出的决定，没有想象中的干脆和释怀，而是非常遗憾和不甘心。
7月我开始认识一些新朋友，和朋友打王者的时间让我感觉到很多快乐。
周末的苏州之旅让我觉得非常舒心，尤其是ifs的尼依格罗酒店让我感觉很舒适。
8月在我的日记上写的是很忙很开心的一个月，我现在回想起来似乎没有什么能记住的时刻：认识了一些新朋友，参加了一些朋友聚会，有一些浅浅的桃花。
9月对我来说是一些有收获的月，整体都是向上的，有希望的。
有不少时刻都值得铭记：我漂染了一头橙色的头发、换了暗紫色iPhone14pro、开始喜欢玩剧本杀…
10月整体还算开心，心情也有起伏，国庆假期我去了无锡、崇明岛、杭州，玩得很开心。每个周末都很充实：拍写真、和朋友见面、去迪士尼……
11月是很平静的一个月，有开心也有不开心，在本地认识了新朋友。
在这个月，最让我印象深刻的是《名侦探柯南 万圣节的新娘》的上映，让我感觉有些东西是可以一直不变的，发现这一点对我来说非常重要。
12月是很难过的一个月，身体被新冠击垮了，心情也受到了一些人事的影响，也因为这个月的影响，让我感觉这一整年都一无所获。
很多人和事都随着2022年的结束告一段落了，回想过去一年的很多时刻，我都很勇敢也很坚持，我自己都会佩服那时候的自己。
因缘巧合很多事情都在新年礼迎来了新的时机，我更要打起精神，过好之后的每一天。
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